Hrana bogata natrijem Razlikovanje namirnica siromašnih natrijom od onih koje sadrže dobru količinu hrane nije komplicirano poduzeće; natrij je gotovo sveprisutan element u tragovima, stoga je njegov unos hranom s hranom dovoljan da pokrije preporučeni zahtjev za ljudska bića. Međutim, kod nas je uobičajena tendencija premašiti u unosu hrane natrij kroz zlouporabu natrijevog klorida (NaCl), ili kuhinjske soli, neumoljivo mijenjajući opće zdravstveno stanje stanovništva. Da bi se r
Kategorija prehrana i zdravlje
Afrodizijaci u povijesti i afrodizijački lijekovi Vidi također: Prirodni afrodizijaci i afrodizijačka hrana Afrodizijaci su tvari koje stimuliraju i uzrokuju želju i seksualno uzbuđenje. Njihovo ime potječe od Afrodite, grčke božice ljubavi, ljepote, seksualnosti i požude. Od davnina (Egipćani, Grci i Rimljani) čovjek je tražio, odabrao i raspršio supstance s afrodizijačkim svojstvima kako bi probudio svoje seksualne apetite u pravo vrijeme. Među svim ti
Prirodni afrodizijaci U općem članku o afrodizijačima govorili smo o tim tvarima s naglaskom na njihovu "moralnost" i učinkovitost. Stoga smo došli do zaključka da, kao što se događa s homeopatskim lijekovima, djeluju afrodizijačka hrana i preparati, pogotovo kada su oni koji ih konzumiraju uvjereni u njihovu učinkovitost (placebo efekt). Ako svi
Iako je stanje koje se najčešće traži suprotno, naime alkaliziranje mokraće, u nekim slučajevima zakiseljavanje mokraće može biti korisno ponašanje za održavanje zdravlja. Urin i pH Urin je proizvod renalnog izlučivanja, kroz koji se iz tijela izbacuju metabolički ili katabolički produkti otopljeni u krvotoku (štetni otpad, posebno urea, ketonska tijela, kreatinin itd.). Praćenje p
Folna kiselina je vitamin iz skupine B koja je neophodna za sintezu crvenih krvnih stanica, stoga nedostatak u prehrani ili relativno probavni metabolički defekt može uzrokovati anemiju . Folna kiselina Folna kiselina, odnosno folati, su vitamini topljivi u vodi čiji biološki aktivni oblik je predstavljen tetrahidrofolnom kiselinom (THF). Fo
Što je? Alkalna voda je posebna vrsta vode koju karakterizira pH iznad 7, 0. Većina flaširanih voda ima alkalni pH, iako mogu postojati velike razlike u pogledu fiksnog ostatka i vrste minerala koje sadrže. Alkalna voda par excellence je ionizirana voda koja se pročišćava i obrađuje zahvaljujući aparatu zvanom ionizator. Proizvo
općenitost Kokosova voda je sok prisutan u unutarnjoj šupljini (endospermu) zdravih, neoštećenih zelenih kokosa. Kokosi dostižu maksimalni sadržaj vode (do jedne litre) oko 7 mjeseci života. Kokosove palme napreduju u tropskim sredinama i obalnim područjima. Kokosovo drvo može proizvesti nekoliko stotina oraha svake sezone. Prirodn
Alkaliziranje urina je proces dobrovoljne modifikacije pH bubrežnog filtrata, a time i krvi; temeljno je pokušati alkalizirati urin ako se ustanovi metabolička acidoza, stanje nepovoljno organskoj homeostazi induciranoj prekomjernom prisutnošću molekula kiseline. One mogu biti egzogenog ili endogenog podrijetla, kao i različite prirode i funkcije, ali sve imaju sposobnost mijenjanja kiselinsko-bazne ravnoteže organizma. Medic
Što je alkoholizam Alkoholizam je izraz koji se obično pripisuje onima koji zlorabe alkoholna pića. S obzirom na njegovu ogromnu važnost u području zdravstva, alkoholizam je ubačen još 1980. godine među sindromima zlostavljanja opisanim u Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja - III. Izdanje (D
općenitost Čimbenici koji utječu na pritisak Arterijski tlak je vrlo važan metabolički parametar; izvan normalnog raspona (oko 70-80 mmHg minimalno preko 110-120 mmHg) može zapravo ugroziti zdravstveno stanje. Ako je sklonost niskom krvnom tlaku (u parafiziološkom području) jednostavno faktor rizika za iznenadnu nesvjesticu i posljedične modrice ili druge srodne nezgode, visoki krvni tlak povećava šanse za iscrpljujuće ili fatalne kardio- i cerebro-vaskularne događaje. Ako isključ
Što su oni? Što znači adstrigentna hrana? Adstrigentna hrana je, kao što to sugerira pojam, hrana s oporim svojstvima. U kemiji, pojam "adstrigentno" ukazuje na sposobnost taloženja koloidnih proteina u otopljenoj tvari. S druge strane, isti izraz se koristi u prehrambenom polju da bi se naznačila svojstva hrane i pića da se zalijepi u usta i / ili da se poveća konzistencija stolice. U prak