Kategorija sport

Morfo-funkcionalna procjena košarkaša
sport

Morfo-funkcionalna procjena košarkaša

Angelo Cirillo uvod Glavni problem koji treba riješiti kada se pokušava planirati i planirati plan obuke, s ciljem poboljšanja fizičkog stanja sportaša, to je identificirati fiziološke karakteristike koje dobar igrač mora posjedovati, i što su ergonomski zahtjevi igre. Znati kako fizičke sposobnosti i fiziološke kvalitete kvalitativno i kvantitativno utječu na fizičku izvedbu u njegovoj natjecateljskoj manifestaciji nije baš lako, doista se može reći da je to izuzetno teško. Individualizac

Pročitaj Više
sport

Metode za sprječavanje napada panike

Stefano Casali Dodatni uzroci Ne smijemo zaboraviti da postoje i neke medicinske situacije koje mogu dovesti do simptoma anksioznosti: anemija, prolaps mitralnih zalistaka, srčane aritmije, vestibularna disfunkcija, predmenstrualni sindrom, neki simptomi menopauze, dijabetes, hipoglikemija, poremećaji štitnjače i paratiroidne žlijezde, astme i nekih sistemskih infekcija. Bro
Pročitaj Više
sport

Specifične fobije povezane s ronjenjem

Stefano Casali DSM-IV-TR također uključuje specifičnu fobiju među anksioznim poremećajima, koja se definira kao "izražen i postojan strah, prekomjeran ili nerazuman, uzrokovan prisutnošću ili očekivanjem nekog objekta ili specifičnih situacija". Izloženost fobičnom stimulusu uzrokuje trenutni anksiozni odgovor, koji može poprimiti oblik situacijskog ili situacijskog osjetljivog napada panike. Osoba prepo
Pročitaj Više
sport

Panika u ronjenju

Stefano Casali Napad panike Epidemiološke studije o populaciji provedenoj u SAD-u zabilježile su godišnju prevalenciju paničnih poremećaja u rasponu od 0, 4 / 100 do 1, 5 / 100, dok europske i talijanske daju godišnju prevalenciju od 1, 7 / 100 [7]. Studija [8], među onima koji prakticiraju ronjenje, pokazala je da je panika veća kod žena (64%) nego kod muškaraca (50%), ali da su potonji više (48%) koji taj događaj doživljavaju kao prijetnju životu (u žena taj postotak iznosi 35%). Čak i ronioci
Pročitaj Više
sport

Metode za sprječavanje napada panike

Stefano Casali Alati i metode Neki stručnjaci preporučuju metode odabira za ljude koji se odluče za ronjenje i oslanjaju se prvenstveno na svoje kliničko iskustvo i samo neizravno na znanstvena istraživanja. Glavne studije o odabiru ronioca su sljedeće: 1. Baddeley i sur. [10], predložiti sljedeću bateriju testova: a. Biogra
Pročitaj Više
sport

Prednosti sporta na psihi

Dr. Gianfranco De Angelis Postoje mnoge znanstvene studije koje pokazuju kako tjelesna aktivnost ima vrlo učinkovit antidepresivni učinak, do te mjere da se može smatrati pravim antidepresivom. Ova akcija je vrlo očita u "neurotičnim" depresijama od kojih nitko od nas nije potpuno slobodan. Za
Pročitaj Više
sport

Tehnike za sprječavanje napada panike

Stefano Casali Implozivne tehnike (poplave) Implosivne tehnike [21] imaju tendenciju preopteretiti zjenica nizom stimulansa koji izazivaju tjeskobu, s idejom da se subjekt brzo može naviknuti na stresor. Iako nije preporučljivo staviti aspiranta u poteškoće kako bi dokazao svoj stupanj panične reakcije, npr. otk
Pročitaj Više
sport

Morfo-funkcionalna procjena košarkaša

Angelo Cirillo uvod Glavni problem koji treba riješiti kada se pokušava planirati i planirati plan obuke, s ciljem poboljšanja fizičkog stanja sportaša, to je identificirati fiziološke karakteristike koje dobar igrač mora posjedovati, i što su ergonomski zahtjevi igre. Znati kako fizičke sposobnosti i fiziološke kvalitete kvalitativno i kvantitativno utječu na fizičku izvedbu u njegovoj natjecateljskoj manifestaciji nije baš lako, doista se može reći da je to izuzetno teško. Individualizac
Pročitaj Više