Sindrom Ahilove tetive trkača i korištenje kineziološke trake ®

Profesor Rosario Bellia

Tendonitis je uvijek iza ugla, bolje ga je spriječiti.

Kineziologija se koristi u sportu: prije, za vrijeme i nakon sportske geste. Prvo se pripremite, spriječite i zatim se opustite. Nadalje, pomaže tijelu da se oporavi od upalnih procesa i neuravnoteženosti tonusa mišića, što dovodi do "povlačenja", koristeći specifične tehnike.

Inovativna tehnika elastičnog snimanja temelji se na prirodnim ljekovitim sposobnostima tijela, potaknutim aktivacijom "neuro-mišićnog" i "neuro-senzornog" sustava, prema novim konceptima neuroznanosti. Metoda proizlazi iz znanosti o kineziologiji. To je mehanička i / ili senzorska korektivna tehnika koja promiče bolju cirkulaciju krvi i limfe u području koje se liječi. U fazi rehabilitacije, neurotaping se primjenjuje za poboljšanje cirkulacije krvi i limfe, smanjenje viška topline i kemikalija u tkivima, te za smanjenje upale sinergističkim djelovanjem na konvencionalne terapije.

Nadalje, kineziološka traka ® ima za cilj djelovanje endogenih analgetskih sustava; stimuliraju sustav inhibitora kralježnice i sustav silaznih inhibitora; ispraviti probleme sa zglobovima, smanjiti netočne poravnanja uzrokovane grčevima i skraćenim mišićima; normalizira tonus mišića i abnormalnost zgloba; poboljšati ROM. Koristi se kao komplement: u osteopatiji, u kiropraktici, u ručnim terapijama i fizikalnim terapijama.

Metoda kineziološkog snimanja - Tehnika nanošenja elastične trake, koja na globalni način rješava "neravnoteže" tijela, nastoji uspostaviti ispravnu funkcionalnu ravnotežu u globalnom i trodimenzionalnom pogledu na ravnotežu tijela -.

Među različitim tetivama muskuloskeletnog sustava, Ahilova tetiva je daleko najnaprednija struktura upalnih i degenerativnih patologija. Fredericson (1) spominje incidenciju tendinopatije stolisnika u rasponu od 6, 5 do 11% ozljeda među trkačima. Čak i Novacheck (2), navodeći studiju provedenu na 180 hodača Jamesa i Jonesa (1990), navodi postotak prisutnosti tendina rakovice jednakih 11% lezija. McCrory i sur. (3) potvrđuju da ozljede Ahilove tetive predstavljaju 5-18% ukupnih poremećaja povezanih s trčanjem, te tako postaju najčešća prekomjerna upotreba sindroma donjih ekstremiteta. Vezano za rupturu Ahilove tetive Lanzetta (4, 5) izvješćuje da se to obično događa u muških ispitanika u dobi od 25 do 50 godina, koji se bave rekreativno-sportskim aktivnostima. Nadalje, u 90% slučajeva ruptura tetive je posljedica iznenadne mišićne kontrakcije povezane s produljenjem kompleksa mišićno-tetiva.

Tetive predstavljaju najjaču komponentu jedinice mišićne tetive i njihova je glavna svrha prenositi sile koje stvaraju mišići na koštane poluge.

Što se tiče Ahilove tetive, treba imati na umu da je ona najveća i najjača tetiva ljudskog tijela. Procjenjuje se da može izdržati opterećenja do 300 kg; drugim riječima, to znači da je Ahilova tetiva tijekom trčanja opterećena vrijednošću od najmanje 6-8 puta većom od tjelesne težine. Nadalje, ne smije se zaboraviti da triceps sural ima vektor sile koji, osim što uzrokuje fleksiju tabana, također inducira supinaciju stopala zbog središnjeg medijalnog umetanja na kalkaneus i rotacije njegovih vlakana.

Triceps surale se smatra najvećim supinatorom i stabilizatorom stražnjeg stopala, štoviše, tijekom šetnje aktivira se prije svega u središnjem dijelu faze potpore za kontrolu napretka tibije na tarzusu (8). Kompleks gastrocnemius-soleus predstavlja četiri petine volumena noge, a ta se konzistencija u funkcionalnom smislu prevodi u sposobnost apsorbiranja šokova i na razini tetiva i mišića. Jedinica mišićne tetive prolazi kroz tri zgloba (koljeno, gležanj, subtalarni zglob), te se tako predisponira na visoku učestalost lezija.

S posturalne točke gledišta, os Ahilove tetive stvara s vertikalom kut u rasponu od 1 ° do 5 ° inverzije (9). Kliničko promatranje ovog kuta često se provodi kako bi se ukazalo na položaj tibio-tarzalnog i subtalarnog zgloba.

Kineziologija se koristi u sportu sve više i više prije, za vrijeme i nakon sportske geste, za pripremu, sprječavanje i opuštanje sportaša.

Kineziološko snimanje treba promatrati kao dodatnu terapiju koja pomaže u rehabilitacijskom procesu, a ne kao elektivna terapija, bez obzira na to što se dijagnoza mora ispraviti .

Iz knjige: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Kineziološka traka u sportskoj traumatologiji - priručnik praktične primjene" ed. Alea Milan - 2011.

Početna faza promatranja pacijenta je vrlo važna za uspjeh zavoja metodom kineziološkog snimanja ®, uvijek poštujući načelo globalizacije.

Ova metoda temelji se na primjeni elastične trake koja potiče prirodni proces zacjeljivanja, pomaže tijelu u aktiviranju fizioloških procesa traumatiziranih tkiva i vraća ga u zdravlje.

Svi organizmi imaju urođenu (genetski određenu) sposobnost za samoregulaciju koja omogućuje postizanje homeostatske ravnoteže i mogućnost samoizlječenja. Kao odgovor na vanjsku agresiju, tijelo započinje proces "popravljanja - preoblikovanja" kroz upalni odgovor.

Žila tricepsa sural, sposobna da izdrži vlačne sile od 300 kg, kao što je već izložena, najsnažnija je tetiva organizma, ali slabo je vaskularizirana u srednjem dijelu i to ga čini ranjivim.

Puknuće Ahilove tetive općenito je karakteristično za subjekte, sportaše i ne, koji su tijekom godina imali brojne epizode tendipotapatije zbog funkcionalne hipersolekcije.

U sportu se manifestira na kraju svoje karijere zbog nekih poticajnih čimbenika: dobivanje na težini, slaba hidratacija (kao što je pokazala japanska studija), liječenje antibioticima (iatrogeni uzrok), neadekvatna obuća, dakle neravnoteža u opterećenju na podiju, intenziviranje treninga nakon period prisilnog odmora, ukrućivanje tetiva nakon infiltrativnog liječenja kortizonom, itd.

Ahilova tetiva, također nazvana tetiva pete, potječe od fuzije aponeuroze mišića gastrocnemius i soleus. To je anatomska struktura nalik na vrpcu, sastavljena od kolagenskih vlakana, umetnuta između tricepsa suralnog i kalkaneusa, odgovornog za prijenos mehaničkih impulsa koji proizlaze iz mišićne kontrakcije tele na skeletni segment, stvarajući zglobno kretanje od temeljne važnosti: guranje stopala, Uz ovaj temeljni zadatak, on djeluje kao tampon protiv dobrovoljne i / ili nevoljne maksimalne mišićne kontrakcije.