Terapija nadutosti temelji se na uklanjanju uzroka koji su je stvorili.
Prirodni lijekovi
U fitoterapiji koriste se ljekovite karminativne biljke koje mogu spriječiti stvaranje plina u intestinalnom traktu ili pogodovati njegovom protjerivanju. Među svim, najpoznatiji je komorač, vrlo koristan za ublažavanje fermentacija i favoriziranje eliminacije viška plinova. Također su kumin, anis, kamilica, metvica, matičnjak i angelica tipični biljni lijekovi s karminacijskim djelovanjem.
Žvakanje i drugi lijekovi
Za borbu protiv aerofagije potrebno je ponovno procijeniti ulogu dobrog žvakanja i potrebu za jelom u opuštenom i ugodnom okruženju. Dovoljno žvakanje i davanje pravog vremena za probavu je stoga osnovni zahtjev za olakšavanje probavnog procesa.
Ako je nadutost povezana s meteorizmom, korisno je uzeti antacide trideset minuta nakon obroka. Učinkovitost aktivnog ugljena i drugih lijekova s adsorbirajućim svojstvima je kontroverzna.
Nedavno su na tržište stavljeni i dodaci na bazi alfa-galaktozidaze, koji su korisni za suzbijanje stvaranja crijevnog plina iz neuporabljivih oligosaharida.
dijeta
U većini slučajeva najučinkovitija terapija je dijetalna terapija. Standardno hranjenje uključuje smanjenje mahunarki, kupusa, brašna i svih drugih namirnica koje olakšavaju stvaranje plina, u korist drugih koji preferiraju apsorpciju. Općenito, u slučaju nadutosti korisno je ukloniti hranu koja je obično povezana s nepodnošenjem hrane, kao što su mlijeko i hrana bogata glutenom ili fruktozom. Pozornost također na dijetetske proizvode koji sadrže poliole kao što je sorbitol.
Često se zanemaruje aspekt koji se tiče raznolikosti i ravnoteže prehrane. Dijeta je doista važna za održavanje bakterijske flore u optimalnim uvjetima; ako je previše bogata određenim namirnicama i siromašnima u drugima, rizik od stvaranja promjena u mikrobnoj populaciji, s posljedičnim meteorizmom i nadutošću, prilično je visok.
Probavni lijekovi i enzimi
U perzistentnim slučajevima može se primijeniti intestinalna antibiotska terapija (naznačena u slučaju bakterijske kontaminacije tankog crijeva) i suplementacija probavnim enzimima (naznačenim u prisutnosti problema gušterače). Upotreba probiotičke hrane umjesto toga ima za cilj rebalans i jačanje bakterijske flore debelog crijeva. Prije uzimanja ovih proizvoda preporučuje se savjet liječnika.
Primjerice, mliječni fermenti mogu zakomplicirati sindrom bakterijske kontaminacije i stoga imati učinak suprotan onome što se očekivalo. Zapravo, ovi proizvodi mogu dodatno pojačati bakterijsku floru debelog crijeva, favorizirajući njezin uspon u tanko crijevo i uzrokujući simptome kao što su meteorizam, nadutost, proljev i konstipacija.
