općenitost
Eritrofobija (ili ereutofobija ) je strah od crvenila .
Ovo stanje uzrokuje osjećaj velike nelagode , sramote i sramote : percepcija (ili samo misao) iznenadnog "ispiranja" lica izaziva one koji pate da pobjegnu od pogleda, kontakta ili dijaloga s drugim ljudima. Štoviše, subjekt koji pati od eritrofobije teži da implementira različita rješenja za suočavanje s problemom; međutim, te strategije završavaju hranjenjem fobije, umjesto da je reduciraju, stvarajući začarani krug. Tipična ponašanja eritrofobije su, primjerice, izbjegavanje mjesta s puno ljudi ili korištenje mjera opreza, kao što je pokrivanje lica rupčićem ili uvijek nošenje sunčanih naočala.
Kada se uzimaju ekstremni oblici, eritrofobija može imati interakcijske implikacije s obitelji, prijateljima i suradnicima, što dovodi do izolacije .
Kao i drugi fobični poremećaji, točni aktivatori nisu uvijek lako prepoznatljivi.
Eritrofobija se može riješiti najprikladnijim tretmanom za slučaj. Najučinkovitije intervencije uključuju antidepresivne lijekove i putove psihoterapije usmjerene na prevladavanje straha od crvenila.
Izraz " eritrofobija " potječe od sjedinjenja dvije grčke riječi - " erithros " (crvena) i " fobija " (strah), to jest " strah od crvenila ".
što
Također poznat kao ereutofobija (od grčkog "éruthros", rumenilo), eritrofobija je morbidni strah od crvenila .
Ova fobija povezana je s abnormalnom emocionalnom aktivacijom : osoba koja pati od neugodnih situacija - živjela je u prošlosti kao trenutak velike sramote ili sramote - do crvenila lica. Ponavljanje ovih fobičnih podražaja i / ili straha da će ih drugi procijeniti dovodi do eritrofobije.
Osoba koja pati od tog poremećaja očituje se nelagodom ili tjeskobom, čak i ako postoji samo mogućnost da se ova reakcija razvije u javnosti. Tako se razvija začarani krug, gdje eritrofobija, ako nije dobro upravljana, riskira stvaranje anksiozne anticipacije koja, pak, izaziva fiziološki odgovor crvenila. U praksi, što osoba više razmišlja o crvenjenju, to se više pocrveni (pokušavajući kontrolirati nevoljne reakcije koje ih mijenjaju). Posljedica toga je da su odnosi s obitelji, prijateljima i suradnicima postupno ograničeni.
U ozbiljnijim slučajevima, eritrofobija može uzrokovati pune fizičke simptome i napade panike, s znojenjem, ubrzanim otkucajima srca, otežanim disanjem i mučninom.
Kada se normalno pocrveni?
Crvenilo na razini obraza je uobičajena i nepatološka pojava. Crvenilo kože posljedica je vazodilatacije difuznih kapilara lica i vrata ( hiperemija ).
Hipreremija se inducira, osobito, od strane ortosimpatičkog živčanog sustava, koji nije podvrgnut snazi naše volje.
U većini slučajeva ovaj se događaj doživljava u određenim okolnostima, kao što je, na primjer, tijekom sportske aktivnosti ili zbog alkohola. Taj se događaj također može pojaviti zbog iritacije kože.
Iznenadni mlaz lica može se pojaviti čak iu situacijama koje mogu izazvati određenu neugodnost (pomislite, na primjer, kada napravite loš dojam ili primite kompliment). Crvenilo obraza također se manifestira u trenutku ljutnje ili, češće, iz stidljivosti.
uzroci
Eritrofobija je poremećaj u kojem je fobični stimulus predstavljen strahom od crvenila. Kao i kod drugih fobija, točni uzroci još nisu identificirani. Međutim, postoje neki čimbenici koji mogu pogodovati njegovoj manifestaciji.
Prije svega, treba naglasiti da eritrofobija može biti jednostavan fobijski poremećaj ili može biti dio šireg psihološkog okvira (tj. Manifestira se u subjekata koji pate od drugih fobija i / ili anksioznih poremećaja).
Eritrofobija je češća među mladima i javlja se uglavnom tijekom adolescencije.
Negativna iskustva iz prošlosti
Fobična reakcija koja leži u osnovi eritrofobije može biti povezana s negativnim i "traumatskim" iskustvima doživljenim u prošlosti. Ove vrlo neugodne i neugodne situacije mogu dovesti do visoke razine patnje . Kao obrambeni mehanizam, osoba koja pati od eritrofobije, kako bi izbjegla emocionalnu ranjivost, reagira zaključavanjem sebe u svom svijetu, umjesto da se pokušava suočiti i prevladati problem.
Depresija i anksiozni poremećaji
- Eritrofobija može ovisiti o intenzivnoj anksioznosti, podržanoj nesigurnošću i negativnim mislima . To dovodi do izbjegavanja situacija u kojima bi osoba mogla iskusiti neugodnost pretvaranja u crvenu boju ( anticipatorna tjeskoba ). Detaljnije, strah od crvenila može biti simptom društvene anksioznosti, koja proizlazi uglavnom iz straha od prosuđivanja drugih . Osoba koja pati od eritrofobije, osjećaj pod promatranjem dovodi do doživljavanja crvenila kao znak slabosti i inferiornosti. Stoga crvenilo postaje ekvivalent lošeg dojma, osjećaja posramljenosti i izrugivanja.
- Osobe pogođene strahom od crvenila mogu biti sramežljive i sramežljive ili vrlo emocionalne. Čak i oni koji pate od depresije su posebno ranjivi s emocionalnog stajališta, stoga su predodređeni da razviju te obrambene mehanizme, izoliraju se ili izbjegnu fobične podražaje.
- Eritrofobija može biti usmjerena na gubitak kontrole nad vlastitim emocijama i na strah od pojavljivanja krhkih u međuljudskim situacijama. U tom smislu, strah od crvenjenja može se pojaviti i kod ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajima, koji, posebno, nisu spremni emocionalno se pokazati ranjivima i pokazati svoje slabosti. Rezultat je pretjerana i gotovo neprekidna kontrola kako bi se "hipervigilizirale" reakcije u strahovitim situacijama (tj. Da znakovi crvenila nisu vidljivi, a drugi ga ne primjećuju).
Simptomi i komplikacije
Kod eritrofobije, crvenilo uglavnom uključuje lice, koncentrirajući se na razini obraza . Suočeni sa strahom, oni koji pate od ovog poremećaja pribjegavaju strategijama izbjegavanja i, u specifičnim međuljudskim situacijama, pokazuju tipično ponašanje.
Eritrofobija može uključivati:
- Anksioznost i nervoza pri pomisli na crvenilo u određenim društvenim situacijama ili bez očiglednog razloga;
- Pobjeći iz pogleda drugih, poigravati se ili iznenada zainteresirati za predmete prisutne u okruženju;
- Agitacija u posjećivanju mjesta prepunih ljudi.
Štoviše, osobe koje pate od eritrofobije pokazuju tendenciju:
- Ostanite na mjestima gdje je hlad ili uvijek nosite tamne sunčane naočale čak i zimi;
- Često se skrivao iza rupčića, s izgovorom da puše;
- Koristite obojene kreme ili temelj kako biste smanjili crvenilo ili smanjili pojavu problema.
Eritrofobija također može izazvati niz fiziološko-somatskih znakova, uključujući:
- Povećana brzina otkucaja srca;
- Disanje bez daha;
- Osjećaj nesvjestice ili vrtoglavice;
- mučnina;
- Osjećaj "prazne glave";
- Suha usta;
- Pretjerano znojenje;
- drhtanje;
- plača;
- Obamrlost.
Somatski simptomi kod fobija
Fizički simptomi koji se manifestiraju u strahu od crvenila, kao iu drugim fobijama, signaliziraju pojavu abnormalnog odgovora na emocionalnu razinu: tijelo reagira na fobijski poticaj s izrazitim izrazom fiziološke reakcije "borbe ili bijega" . Drugim riječima, um obrađuje misao da crvenilo u javnosti predstavlja prijetnju potencijalnoj opasnosti, pa automatski priprema tijelo za borbu za opstanak . Ovaj prekomjerni emocionalni odgovor je jedan od najjasnijih znakova da je osoba plijen fobijskog poremećaja.
Moguće posljedice
Eritrofobija može biti sakaćenje, jer može utjecati na višestruke aktivnosti i kontekste. Iz tog razloga, ako simptomi značajno ograničavaju normalan svakodnevni život i ako su prisutni više od šest mjeseci, preporučljivo je konzultirati liječnika .
dijagnoza
Eritrofobija se može riješiti uz pomoć psihologa i psihoterapeuta.
Preliminarna evaluacija je neophodna kako bi se razumjeli razlozi vlastite nelagode i kako bi se problem uokvirio unutar životne povijesti subjekta, identificiranjem njegovog značenja i kvantificiranjem njegovog opsega. To također omogućuje da se utvrdi koje su terapije najprikladnije i u kojim kombinacijama.
Terapija i lijekovi
Ovisno o ozbiljnosti kliničke slike, eritrofobija se može riješiti različitim terapijskim opcijama (psihoterapija, tehnike opuštanja, lijekovi itd.), Čak iu kombinaciji jedna s drugom.
Ove intervencije imaju za cilj potaknuti pacijenta da racionalizira svoju fobiju, nastojeći se usredotočiti na mogućnost reagiranja na tjeskobne misli i suočavanje s negativnim uvjerenjima povezanima s idejom crvenila.
lijekovi
Terapija lijekovima indicirana je za najteže slučajeve, posebno za kontrolu simptoma patologija povezanih s eritrofobijom, kao što su depresija i anksioznost.
Lijekovi koji se obično navode su benzodiazepini, beta-blokatori, triciklički antidepresivi, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) i inhibitori monoamin oksidaze (MAOI).
psihoterapija
Psihoterapija je djelotvorna kada se koristi kognitivne i bihevioralne tehnike na integriran način, s ciljem mijenjanja začaranog kruga društvene anksioznosti, rada na samopoštovanju i značenja crvenila za pacijenta. Tijekom liječenja, subjekt koji pati od eritrofobije mora naučiti izraziti svoje emocije i smanjiti epizode koje izazivaju osjećaj srama.
- Eritrofobija se može riješiti kognitivno-bihevioralnom terapijom . Ovaj pristup uči subjektu kako upravljati negativnim i ograničavajućim mislima povezanim s činom crvenila, kroz prezentaciju fobijskih podražaja u kontroliranim uvjetima. Na taj je način pacijent koji boluje od eritrofobije izložen strahovitim situacijama s mogućnošću učenja tehnika emocionalne samokontrole koje mogu smanjiti tjeskobu i strah od popuštanja emocionalnoj uključenosti.
- Sustavna desenzibilizacija uključuje izlaganje pacijenata fobijskom podražaju, tj. Objektu ili situaciji sposobnoj za pokretanje eritrofobije. U praksi, svatko se bavi svim negativnim uvjerenjima povezanima s idejom crvenjenja jedno po jedno.
- Često, da bi se učinkovito bavila eritrofobijom, psihoterapija je povezana s tehnikama opuštanja, kao što su autogeni trening, vježbe disanja, joga i progresivno opuštanje. Ovi tretmani pomažu pacijentu da upravlja anksioznošću.
Kirurgija (simpatektomija torakalnog živca)
U nekim slučajevima, pacijentu koji boluje od eritrofobije može se preporučiti endoskopska torakalna simpatektomija . Namjera je ove operacije ograničiti fiziološku reakciju živčanog sustava koja dovodi do crvenila lica.
Jasno je da intervencija dopušta samo smanjenje simptoma eritrofobije (tj. Manje se zacrveni), ali uzroci fobijskog poremećaja nisu ni na koji način riješeni. Zapravo, čak i nakon operacije, pacijent se može stalno bojati da bude podvrgnut prosudbi drugih ljudi.
