općenitost
Ablutofobija je strah od pranja, kupanja ili dolaska u dodir s proizvodima za osobnu higijenu.
Čini se da je ovaj psihološki poremećaj - relativno rijedak, ali ozbiljan - češći kod žena i djece.
The ablutophobia uzrokuje veliku nelagodu za osobu koja pati od njega i može razviti u anksiozni poremećaj . Kao i kod drugih fobija, ako se ne liječi, strah od pranja može pogoršati i uzrokovati somatske simptome, uključujući obilno znojenje, ubrzane otkucaje srca, mučninu i nedostatak kisika.
Dugoročno, ablutofobija uzrokuje ozbiljne posljedice zbog nedostatka osobne higijene (gastrointestinalni poremećaji, infekcije, kožne bolesti, itd.), Kao i negativne posljedice u socijalnom, školskom i radnom životu.
Strah od pranja može se suočiti i prevladati tijekom psihoterapije, u kombinaciji ili ne s lijekovima, na recept.
što
Ablutofobija: definicija
Ablutofobija je fobični poremećaj poznat kao strah od pranja ili kupanja .
U onih koji pate od toga, jednostavna, automatska i dnevna aktivnost, kao što je tuširanje ili čišćenje ruku prije obroka, može izazvati osjećaj ozbiljne i trajne nelagode. U pokušaju da se smanje negativni simptomi vezani uz osobnu higijenu, ablutofobični subjekt usvaja strategije kako bi se izbjeglo fobijski poticaj. To rezultira različitim posljedicama: ablutofobija može utjecati na društveni i radni život zbog loše higijene, zanemarivanja i ispuštanja loših mirisa, kao i predispozicije za zarazne ili druge bolesti.
Ablutofobija: terminologija
- Ablutofobija je patološki i iracionalni strah od pranja, tuširanja, kupanja ili drugih aktivnosti koje se odnose na osobnu higijenu.
- Riječ " ablutophobia " potječe od latinskog " ablutio ", što znači "pranje" i " phóbos ", što znači "strah" na grčkom.
Uzroci i čimbenici rizika
Ablutofobija je anksiozni poremećaj i, klinički, spada u kategoriju specifičnih fobija, tj. Prekomjernih ili nerazumnih strahova od određenog objekta ili situacije.
Stanje se može manifestirati na mnogo načina: od straha od tuširanja do fobije do izlaganja bilo kojem obliku higijenskog mjerenja (npr. Kontakt s vodom, čišćenje ruku, itd.).
Zašto patite od ablutofobije?
Uzroci ablutofobije nisu uvijek lako identificirati, ali čini se da na početku problema postoji nekoliko čimbenika koji doprinose, uključujući obilježja okoliša i karaktera.
- Kao i kod većine specifičnih fobija, traumatski događaj, doživljen osobno ili svjedočio, često je uključen u nastanak poremećaja, iako ga ablutofobični ponekad ne može svjesno sjetiti. Primjerice, neki obožavatelji horor filmova kažu da se boje tuširati nakon što su vidjeli "Psycho" Alfreda Hitchcocka. Neki ljudi mogu razviti abutofobiju nakon zastrašujućeg ili dramatičnog iskustva s kupkom ili vodom, kao što je utapanje ili tragična nesreća člana obitelji u kadi ili tušu.
- Abrutofobija se također može razviti kao posljedica straha od drugih : ako roditelj ili bliski rođak ispoljava istu fobiju, pacijent je možda internalizirao reakcije tog člana obitelji u djetinjstvu.
- Mnoga djeca nastoje izbjeći kupanje zbog straha ili jednostavne averzije prema vodi ili operacijama čišćenja . Stoga je moguće da se nelagoda koja se osjeća u djetinjstvu pretvara u ablutofobiju u odraslom životu.
Ablutophobia: tko je najviše pogođen?
Čini se da je ovaj poremećaj češći u djece i adolescenata . Međutim, abutofobija se ne smije pomiješati s odbojnošću prema kupanju ili tuširanju, što se može dogoditi tijekom djetinjstva; u stvari, ovaj se problem općenito ne smatra fobijom, osim ako traje više od šest mjeseci ili se nastavlja manifestirati u adolescenciji i odrasloj dobi .
Drugim riječima, ablutofobija je prava patologija: na samu pomisao o pranju ili dolasku u kontakt s vodom i proizvodima za higijenu, ljudi koji pate od njih osjećaju tjeskobu i nelagodu, toliko da uspostave niz opsesivnih rituala, kao i usvajanje " posebnih ponašanja " kako bi se izbjegle situacije koje ih mogu natjerati da se osjećaju loše ( strategije izbjegavanja ).
Čini se da je ablutofobija učestalija u žena nego u muškaraca, a očituje se prije svega u subjektima s osjetljivim osobama.
Simptomi i komplikacije
Ablutofobija: kako se manifestira?
Ablutofobija se uglavnom izražava nelagodom i osjećajem odbojnosti prema fobijskom stimulusu, koji je uglavnom predstavljen idejom kupanja ili tuširanja ili izlaganjem vodi i proizvodima za osobnu higijenu. Treba napomenuti da se fobija može razlikovati od osobe do osobe: obično oni koji pate od ablutofobije strahuju neke situacije više od drugih.
U najtežim slučajevima ablutofobija ima za posljedicu tešku anksioznost, što može dovesti do tjeskobe i / ili napada panike u punoj snazi, s hladnim znojem, povećanim otkucajem srca (tahikardija), mučninom, nedostatkom daha. i osjećaj gušenja.
Ako traje tijekom vremena i nije riješeno s terapijskog stajališta, ablutofobija stavlja bolesnika u stanje higijenskog nedostatka : dopustiti da prljavština i bakterije ostanu na koži i dlaci tijekom dugog vremenskog razdoblja mogu povećati rizik od oštećenja kože . vlastite "fizičke" patologije, kao što su infekcije, gastrointestinalni poremećaji i dermatološke bolesti . Razmislite samo o tome što bi moglo uzrokovati abutofobiju ako dođe do izbjegavanja pranja ruku nakon korištenja kupaonice ili tijekom pripreme hrane .
Nepotrebno tuširanje može imati i druge negativne posljedice, kao što su:
- Problemi na poslu ili u školi iu osobnim odnosima : u suvremenom svijetu čistoća i higijena su među temeljnim prioritetima svakodnevnog života; ako se ne možete redovito kupati, možete učiniti abutofobični izgled "prljavim", izlažući ga problemima društvenog prihvaćanja. Abutofobija također može rezultirati odbacivanjem od strane drugih ljudi.
- Izolacija, stanje koje može dovesti do socijalne fobije ili čak do agorafobije ;
- Veći rizik za razvoj poremećaja slike tijela .
Tijekom vremena, simptomi anksioznosti se također aktiviraju samo razmišljajući o situacijama koje obično aktiviraju ablutofobiju i, u ekstremnim slučajevima, mogu dovesti do depresije ili shizofrenije .
Ablutofobija: somatski simptomi
Za one koji pate od ablutofobije, svaka stresna ili uznemirujuća situacija vezana uz osobnu higijenu izaziva strah koji vodi do definitivnog ponašanja u borbi ili bijegu . U praksi, tijelo reagira na fobijski stimulus s izrazitim izrazom instinkta preživljavanja, koji automatski priprema tijelo da se odmakne od potencijalne opasnosti (tj. Ideja pranja, smatra se prijetnjom) i rezultira abnormalnim odgovorom. na emocionalnoj razini, očigledno zbog pojave somatskih simptoma, kao što su:
- plača;
- drhtanje;
- Ubrzani otkucaji;
- Groznica i gužva;
- Hladni znoj ili, naprotiv, valovi vrućine;
- Trnci i svrbež;
- Mučnina i / ili povraćanje;
- glavobolja;
- daha;
- Osjećaj nesvjestice ili vrtoglavice;
- Zbunjenost i osjećaj "prazne glave";
- Osjećaj ugnjetavanja ili bol u prsima;
- Povećana napetost mišića;
- Suha usta;
- Stalna tjeskoba.
dijagnoza
Ako simptomi abutofobije značajno ograničavaju normalan svakodnevni život i traju duže od šest mjeseci, savjetujemo da se konzultirate s liječnikom, psihijatrom ili psihologom kako biste utvrdili problem.
Početno vrednovanje ablutofobije je temeljno za razumijevanje razloga za nelagodu, identificiranje njegovog značenja i kvantificiranje njegovog opsega, zatim uspostavljanje ispravnog terapijskog postupka.
Terapija i lijekovi
Kako se može nadvladati ablutofobija?
Liječenje ablutofobije pruža put kojim se želi upravljati stimulusima koji izazivaju anksioznost i manifestacijama koje iz njega proizlaze. Izbor između različitih intervencija ili njihove kombinacije ovisi o osobi i ozbiljnosti kliničke slike, ali, obično, plan liječenja uključuje tehnike kognitivno-bihevioralne terapije, u kombinaciji ili ne, s lijekovima koji mogu pomoći čuvaj strah.
- Psihoterapija - Jedna od najučinkovitijih strategija za rješavanje i prevladavanje ablutofobije je kognitivno-bihevioralna psihoterapija . Ova intervencija ima za cilj potaknuti pacijenta da racionalizira svoj strah i pomaže pacijentu da se usredotoči na mogućnost reagiranja na tjeskobne misli i modificiranje začaranog kruga, rješavajući negativna uvjerenja povezana s fobijom pranja, mijenjajući ih.
- Lijekovi - U kombinaciji s psihološkim tretmanom, psihijatar može propisati, u kratkom vremenskom razdoblju, terapiju lijekovima za kontrolu simptoma anksioznosti povezanih s ablutofobijom. Lijekovi koji se obično navode su benzodiazepini, beta-blokatori, triciklički antidepresivi, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) i inhibitori monoaminooksidaze (MAOI). Valja naglasiti da uporaba lijekova može privremeno smiriti problem, ali ga ne rješava definitivno.
