definicija
Izmijenjena glikemija na postu ili IFG (akronim Glukoze s postom ) je stanje u kojem razina glukoze u krvi, otkrivena tijekom gladovanja najmanje osam sati, prekomjerno prekoračuje normalno ograničenje, dok ostaje ispod vrijednosti koje sankcionirati stanje dijabetesa.
Zdravstveni rizici
Izmijenjena razina glukoze u krvi natašte prati otpornost na inzulin i povećava kardiovaskularni rizik; može se razviti iu uspostavljenu šećernu bolest tipa II, s rizikom od 50% da će se ova progresija manifestirati u desetljeću nakon dijagnoze.
Preinačeni šećer u krvi je upozorenje koje nas podsjeća na dvije vrlo važne stvari. Prvi je da dijabetes melitus tipa II ne udara iznenada, ali u većini slučajeva, ako ne uvijek, prolazi kroz reverzibilno, a ne točno patološko stanje koje traje godinama. To stanje, koje možemo prepoznati u promijenjenoj glikemiji na postu, ne daje nikakve posebne simptome, zbog čega je nakon četrdeset i petog rođendana, osobito u slučaju prekomjerne težine i poznavanja bolesti, potrebno pažljivo pratiti šećer u krvi. Ako je ova ocjena negativna, test se mora ponoviti nakon tri godine.
Za visoko rizičnu populaciju (pred-dijabetička stanja, poznavanje dijabetes melitusa, metabolički sindrom, hipertenzija, hiperlipidemija, majke novorođenčadi s makrosomima), umjesto toga, dijagnostička ispitivanja treba uzeti u obzir ranije i provoditi barem jednom godišnje,
Iako nisu stvarne bolesti, nalaz pre-dijabetičkih stanja nikada se ne smije podcijeniti, jer oni predstavljaju važan faktor rizika za budući razvoj očiglednog dijabetesa, osim što je povezan s povećanom učestalošću aterosklerotske patologije i posebno kod ishemijske bolesti srca.
Kriteriji dijagnostike
Promijenjenu glikemiju na post (IFG) ne treba miješati s promijenjenom tolerancijom glukoze (IGT), čak i ako ta dva stanja mogu postojati istovremeno.
Dijagnoza IGT postavlja se takozvanim oralnim opterećenjem glukozom, pri čemu se tijekom vremena bilježi pacijentov glikemijski odgovor na gutanje 75 grama glukoze otopljene u vodi; ako su nakon dva sata razine glukoze u krvi iznad određenih graničnih vrijednosti (> 140 mg / dL, ali manje od 200 mg / dL), to se naziva IGT. Ovo stanje predstavlja veći rizik od evolucije u potpuni dijabetes od IFG-a i to je razlog zašto nakon pronalaženja izmijenjene glukoze u krvi natašte vrlo često liječnik usmjerava pacijenta prema oralnom testu opterećenja glukozom.
Pre-dijabetička stanja prikazana su smanjenom tolerancijom glukoze (IGT) i smanjenom glukozom na gladovanju (IFG).
Ovisno o izvorima govorimo o oštećenoj glukozi u krvi natašte kada se razina šećera u krvi mjeri na malom uzorku venske krvi, uzeta nakon posta najmanje 8 sati (dopuštena je samo voda), što rezultira:
- veći od ili jednak 110 mg / dL (6, 1 mmol / L), ali još uvijek manji od 126 mg / dL (6, 9 mmol / L, koji su patognomski dijabetes) - Smjernice Svjetske zdravstvene organizacije Svjetske zdravstvene organizacije -
- veći od ili jednak 100 mg / dL (5, 6 mmol / L), ali ipak manji od 126 mg / dL (6, 9 mmol / L, koji su patognomski za dijabetes) - smjernice ADA American Diabetes Association.
Što učiniti
U prisutnosti predijabetesa, često jednostavna korekcija načina života sve vraća u normalu. Nakon pronalaženja izmijenjenog šećera u krvi natašte, liječnik neće propisati lijekove, ali će savjetovati da intervenira s prehranom koja je pažljivija za kalorijske viškove, a istovremeno bogatiji povrćem, a manje u zasićenim mastima i ugljikohidratima, posebno jednostavna (slatkiši, slatka pića, industrijski voćni sokovi, grickalice, čokolade i dobro društvo).
Da biste saznali više, pročitajte: Primjer prehrane za šećernu bolest tipa 2
Dijetalna intervencija bit će popraćena većom tjelesnom aktivnošću, što je osoba važnija. Nitko, međutim, neće tražiti od vas da se pretvorite u sportaše: žustra šetnja za trideset minuta dnevno (ili barem 4 puta tjedno) i preferiranje zdravog stubišta do dizala izuzetno je učinkovita strategija za sprečavanje dijabetesa i za poboljšanje općeg blagostanja i lipidemijskog profila (kolesterolemija, trigliceridemija, itd.).
Da biste saznali više, pročitajte: Fizička aktivnost i dijabetes tipa 2. \ t
