Aromaterapija je sve popularniji i pristupačniji oblik liječenja koji se temelji na korištenju visoko koncentriranih eteričnih ulja dobivenih iz biljaka. Njegova primjena ima iznimno velik potencijal, jer se eterična ulja mogu koristiti za poboljšanje kvalitete i osjećaja zdravlja i dobrobiti na fizičkoj, emocionalnoj i mentalnoj razini.
Aromaterapija i aromaterapeuti
Aromatherapists se pripremaju ne samo o eteričnim uljima i njihovom djelovanju, već io načinu na koji tijelo funkcionira; stoga je proučavanje anatomije i fiziologije bitan element specijalizacije aromaterapije.
Aromaterapija je holistički tretman: stručnjak će stoga nastojati poboljšati cjelokupno zdravlje pacijenta, umjesto da liječi određene simptome. Iz tog razloga, stručnjak će potrošiti puno vremena na početne konzultacije, istražujući opći način života, prehranu, tjelovježbu, navike spavanja i kvalitetu spavanja. Na primjer, vjerojatno je da će aromaterapeut izliječiti bolove u mišićima i patnju koja proizlazi iz relativne mišićne napetosti, propisujući mješavinu ulja koja djeluju posebno na napeto mišićno tkivo, ali koja može biti jednako prikladna za ublažavanje stresa. Također je moguće da aromaterapeut daje savjete o općim metodama za smanjenje stresa, kao što su povećanje fizičke aktivnosti, korištenje tehnike opuštanja i smanjenje potrošnje hrane i pića koje negativno utječu na stres koji se nakuplja u umu i u tijelu.
Aromatherapists su uglavnom iskusni u svojoj umjetnosti, pripremi nadopunjen poznavanjem anatomije i fiziologije, ili mogu prakticirati konvencionalnu medicinu prvo s dodatnom kvalifikacijom u aromaterapiji. Kako raste interes za komplementarnom medicinom, sve veći broj zdravstvenih djelatnika sve se više upoznaje s aromaterapijom kao vrijednom pomoći u njezi pacijenata koji žele što prije obnoviti savršeno zdravlje.
Definicija orijentacije
Terapeutska primjena udisanja mirisa iz aromatičnog bilja seže do podrijetla čovječanstva. Danas, aromaterapija počinje izazivati zanimanje. Dok čekaju koherentnu teoriju, učinkovit je utjecaj mirisnih mirisa na raspoloženje i njihov odnos s ljudskom fiziologijom.
Ono što je očito je stvarni utjecaj mirisa mirisa na raspoloženje i njihov odnos s ljudskom fiziologijom, čak i ako još uvijek nema konzistentne teorije u tom pogledu. Opažanja su prije svega empirijske prirode i, ponekad, u međusobnom sukobu, toliko da u samoj literaturi o aromaterapiji ima dosta proturječnosti.
Definicija vrijednosti
Velik dio aromaterapije temelji se na sljedećim razmatranjima:
- Korištenje esencija pri niskim dozama, primjerice inhalacijama bez mirisa, zahtijeva sinergističku pomoć vanjskih čimbenika koji olakšavaju opušteno stanje uma. Na primjer, masaža ili kupka su trenutci opuštanja u kojima se mirisne esencije mogu uvesti s dobrim rezultatima. Naprotiv, proizvod koji se temelji na eteričnim uljima prskanim na kožu prije napornog radnog dana neće izazvati iste blagotvorne učinke.
Izvrsni rezultati dobiveni su korištenjem eteričnih ulja za terapijske masaže. Tijekom masaže, eterična ulja se apsorbiraju i kožom i olfaktornom inhalacijom, čime se dodaje razina fiziološkog odgovora na mirisni / emocionalni odgovor.
- Čini se da esencije s neugodnim mirisom nemaju iste mogućnosti pristupa živčanom sustavu koje, s druge strane, imaju esencije s "dobrim mirisom", jer mozak pokušava isključiti "loše mirise", na primjer, kroz smanjenje inspiracije. Stoga, eterična ulja kao što su valerijana ili asafetida (notorično neugodna) nisu prikladna za antistresni parfem ili opuštajuće masažno ulje, čak i ako se uzimaju oralno, imaju sedativne učinke (vidi uporabu valerijane za one koji imaju problema) u uzimanju sna). U slučaju molitve, estetska kvaliteta (ugodna ili neugodna) inhalirane esencije postaje vrlo važna.
- Apsorpcija eteričnih ulja kroz kožu je dobro prikazana. Za masažu se eterična ulja razrjeđuju u količini koja varira od jednog do pet posto u biljnom ulju (kao što je bademovo ulje, ulje jojobe itd.). Količina esencije koja se apsorbira kroz kožu tijekom masaže preko cijelog tijela iznosi približno 0, 1 ml; tj. ista doza koja se koristi za oralnu primjenu.
- Učinkovitost doza i razrjeđenja koja se koriste u aromaterapiji trenutno je predmet opsežnog istraživanja, jer je eksperimentirano da niske doze eteričnih ulja mogu dati suprotne učinke onima dobivenim s višim dozama, tako da ulje može biti stimulativno na niskoj razini. doze i sedative s višim dozama, ili obrnuto. Ovaj aspekt aromaterapije podsjeća na homeopatske lijekove, za koje je razrjeđena supstanca, snažniji je njezin učinak.
