Fumigacija, ili jednostavnije fumigacija, praksa je starog podrijetla, koja se temelji na redukciji tvari u parama ili parama za terapeutske ili dezinfekcijske svrhe (tijela, ali i duha).
Danas na tržištu postoje mnoge vrste fumigatora koji umjetno stvaraju pare dobivene iz upotrijebljenog lijeka. U fitoterapijskom sektoru često se upotrebljavaju eterična ulja balzama, koja se, međutim, moraju koristiti u prilično niskim koncentracijama, a to je 5-6 kapi po litri vruće vode, ali ne i ključanje, kako bi se izbjegao rizik od laringospazma kod djece. Pri višim koncentracijama, bez prekoračenja 10 kapi, eterična ulja balzama mogu se otopiti u vodi za kupanje kako bi se postigao isti terapijski učinak. Općenito, važno je izbjegavati DIY, jer fumigacije s eteričnim uljima mogu biti kontraindicirane različitim kategorijama ispitanika, kao što su astmatičari. Općenitije, to su pripravci s niskim terapijskim indeksom, koji kao takvi mogu čak dovesti do neslobodne prodaje; posebnu pozornost treba posvetiti i produljenoj uporabi, općenito koju treba izbjegavati. Kada, s druge strane, uvijek morate pribjeći savjetu do-it-yourself, najbolje je odvojiti fumigacije s eteričnim uljima i koristiti infuzije raznih biljnih lijekova (lišće, cvijeće, itd.), Dodati u kipuću vodu i zatim udisati pare. Zbog ove hladnoće može biti dovoljno 30 grama listova eukaliptusa na pola litre kipuće vode.
Bosiljak, eukaliptus, lavanda, limun, mažuran, ružmarin, čajno drvo i timijan posebno su indicirani u slučaju prehlade ili sinusitisa. Anis, kamilica, paprena metvica i đumbir koriste se kada se traži protuupalni učinak, dok se vrlo vruća fumigacija s jednostavnim izvarkom sleza ili bijelog sljeza pokazuje u prisustvu upale grla, zbog njihove sposobnosti da smiruju upaljeni epitel.
Infuzije za fumigaciju protiv prehlade
Suffumigi protiv prehlade | |
Eukaliptus (listovi) | 50 g |
Pepermint (listovi) | 25 g |
Eufrasia (nadzemni dijelovi) | 25 g |
4% infuzije (četiri grama mješavine na 100 ml vode): prokuhati vodu, preliti preko mješavine, prokuhati nekoliko minuta i udahnuti vruće pare, omotati glavu i čelo ručnikom ne trošite ih. Napravite 5 ili 6 fumigacija dnevno. |
Suffumigi protiv prehlade | |
Eukaliptus (listovi) | 10 g |
Crni bor (pupoljci ili izbojci) | 10 g |
Timo (dijelovi područja) | 5 g |
Kadulja (listovi) | 5 g |
5% infuzije (5 g smjese na 100 ml vode): prokuhati vodu, preliti preko smjese, kuhati 7 minuta i udisati vruće pare, omotati glavu i čelo ručnikom kako ih ne bi raspršili., Za povećanje stvaranja pare dodajte jedan gram natrijevog bikarbonata. Napravite 5 ili 6 fumigacija dnevno. |