dodataka

Ganoderma ili Reishi - čudesna gljiva?

Sinonimi Ganoderme, ili bolje rečeno, Ganoderme lucidum (Curtis) P. Karst (ili Carso), su Reishi (Japan) i Ling Zhi (Kina).

općenitost

Ganoderma ili reishi su dvije vrste gljiva (Ganoderma ili Reishi Rosso i Ganoderma ili Black Reishi) za koje se kaže da imaju čudesna svojstva.

Ganoderma ili Reishi je saprofitska gljiva hrasta i kestena; kao takav, da bi živio, treba mu razgrađeni drveni supstrat.

opis

Crvena: sa strukturne točke gledišta, crveni Ganoderma ili Reishi odlikuje se kružnim crvenim šeširom s prozirnim rubom koji ima sjajnu žutu boju ako je mlada i neprozirna ako je zrela, a može doseći promjer od 15 centimetara (cm). Stablo je okomito ili koso, do 30 cm duge, nodularne i sjajne. Meso je elastično i kožasto, ugodno taninskog mirisa i drvenog okusa.

Crna: crni Ganoderma ili Reishi rašireniji je u Kini, makroskopski manji (šešir oko 6 cm u promjeru i nikad veći od 10 cm), ima smeđu boju i ima nepravilniji oblik šešira od Ganoderme ili crvenog reišija,

Napomene o uzgoju

Danas se Ganoderma ili Reishi široko uzgajaju kako u Aziji (uglavnom u Kini i Japanu), tako iu Americi, ali je japanska populacija bila prva koja je započela opsežnu kultivaciju Ganoderme ili Reishi (ranih 1970-ih).,

Kao što se i očekivalo, Ganoderma ili Reishi je saprofit kestena i hrasta, stoga njegovo uzgajanje zahtijeva prisutnost djelomično razgrađenih drvenih supstrata; postoje dvije Ganoderma ili Reishi proizvodne tehnike:

  • U boci, inokulacijom spora u specijalnu pulpu (ne vrlo produktivnu - male gljive)
  • Konzervirana, inokulacijom spora na komade trupa smještenih u spremnike istog materijala (prosječna proizvodnja - srednje velike gljive)

"Čudesne" komponente Ganoderme ili Reishi

Ganoderma ili Reishi je ljekovita gljiva koja se koristi u raznim tradicionalnim orijentalnim medicinskim tehnikama; aktivni sastojci Ganoderme ili Reishi su:

  • Polisaharidi glu-glukana i hetero-β-glukani, protu-tumorske i imunostimulirajuće molekule
  • Ling Zhi-8 (LZ-8) proteini, antialergijski, hipokolesterolemični i hipotenzivni peptidi
  • Ganoderične kiseline (triterpeni), steroli koji mogu smanjiti alergijske reakcije ograničavanjem proizvodnje histamina, optimiziranjem staničnog disanja i promicanjem funkcije jetre.

Ganoderma ili Reishi nisu jedina gljivica s blagotvornim svojstvima; Poznati su i Shitake, Maitake i Cordyceps, koji unatoč tome što imaju vrlo sličan kemijski sastav, ne sadrže ganoderičke kiseline (s gorkim okusom), manje su učinkovite.

NB . Između Crvenog i Crnog Ganoderme ili Reishija, prvo se čini učinkovitijim zahvaljujući većoj koncentraciji farmakoloških principa.

Ganoderma ili reishi mogu se konzumirati kao hrana ili kao ekstrakt.

Željeni učinci integracije s Ganodermom ili Reishi

Ganoderma ili Reishi testirani su u liječenju brojnih bolesti i kliničkih stanja; na zaprepaštenje znanstvenika, Ganoderma ili Reishi pokazali su se vrlo korisnima za svoj potencijal adaptogena, ali njegova učinkovitost nije usporediva s onom specifičnih lijekova.

U svjetlu gore navedenog, preporučljivo je ne precjenjivati ​​dokumentirane korisne učinke i tumačiti ih kao valjan trag studija provedenih na Ganodermi ili Reishi (Institut za istraživanje raka u Velikoj Britaniji).

Blagotvorna svojstva Ganoderme ili Reishi: analgetik, antialergijski, preventivni od bronhitisa, protuupalna, stimulirajuća imunološka stanica Natural Killer (NK), antibakterijski zbog imunostimulacije, antivirusno zbog povećane proizvodnje interferona, antioksidansa, antitumorskog, hipotenzivnog, snižavanje kolesterola, kardio tonik, antidepresiv i opuštanje, mukolitik, sprečava virus HIV (in vitro i in vivo), poboljšava funkciju kortiko-adrenalne žlijezde, povećava proizvodnju interleukina 1 i 2 koje stvaraju makrofagi i splenociti.

Uzmite Ganodermu ili Reishi

Iako se preporučuje kao dodatak vrlo složenim terapijama, Ganoderma ili Reishi je prehrambeni dodatak, a ne lijek, stoga je pogodan za konzumiranje u bilo kojoj dobi i fizio-patološkom stanju; Biti jasan, mogući unos bi trebao biti procijenjen i preporučen od strane liječnika primarne zdravstvene zaštite koji, s druge strane, ponekad ne zna sastav ili specifične učinke.

Jedino upozorenje odnosi se na kemijsku interakciju između molekula Ganoderme ili Reishi-a i imunološkog sustava IMMUNOSOPPRESSI pacijenata i / ili transplantacije organa; u tom slučaju možda ne bi bilo poželjno uzeti Ganodermu ili Reishi.

NB . Tijekom trudnoće ili dojenja nisu poznate nuspojave, ali to ne znači da bi se trebalo smatrati potpuno bezopasnom.

Ganodermu ili reishi treba uzimati dnevno, po mogućnosti: ujutro, na prazan želudac, u kombinaciji sa suplementima askorbinske kiseline (vitamin C pogoduje probavi gljivičnih ugljikohidrata) i uz dobru količinu vode za promicanje bubrežne filtracije.

Prednosti Ganoderme ili Reishija su promjenjive i ovise o fiziološkim interakcijama; u načelu, ako je organizam postavljen u optimalnim uvjetima (način života i prehrane), kroz dnevnu integraciju Ganoderme ili Reishija treba pokazati prva poboljšanja u roku od 10-14 dana od početka dodatka prehrani.

Nuspojave

I u tradicionalnoj kineskoj medicini i prema suvremenim herbalističkim institutima, Ganoderma ili Reishi se smatraju SUPERIORNOM TRAVOM i 1. KVALITETOM, koja je apsolutno bezopasan proizvod (također klinički promatran i testiran) koji se može konzumirati dulje vrijeme u nedostatku nuspojave.

Međutim, u nekim se subjektima može uočiti nekoliko reakcija u početnom razdoblju; na primjer: probavni poremećaji, vrtoglavica, bolovi u kostima i osipi. Neki ih povezuju s nekakvom iznenadnom "detoksifikacijom", ali nije isključeno da mogu prikriti oblike preosjetljivosti, alergije ili općenito intolerancije na hranu.

Ganoderma ili reishi nadomjesci: kvaliteta i oblik

Kvaliteta dodataka na bazi Ganoderme ili Reishi ovisi o uzgoju (metoda, kvaliteta gljivica, kakvoća drveta, klime i okoliša, itd.) I ekstrakciji aktivne tvari (metoda). Kao što se može zaključiti, većina "kultivirana i pripremljena" etnička pripadnost u proizvodnji dodataka na bazi Ganoderme ili Reishi je japanska (prirodna metoda kultiviranja); Nadalje, s obzirom na nepredvidivost tržišta (posebno on-line), preporučujemo 1) Tražiti ispravno označene marke 2) Izbjegavati kupnje sumnjivog porijekla.

Ganoderma Reishi također se može konzumirati u obliku hrane. Kako bi se promovirala konzervacija gljivica, potrebno je, nakon žetve, rezati i sušiti; u vrijeme konzumacije, metode kuhanja koje se preferiraju za konzumiranje su ključanje (za juhe) i infuzija (za pića).

Razlika između dodataka prehrani na bazi Ganoderme ili reishija i hrane / pića sastoji se od koncentracije aktivnih sastojaka, svakako većih u dodatku prehrani od suhe gljive; međutim, ako je istina da se MAGGIOR dodaci kvalitetno prodaju u obliku čistog koncentrata u aktivnim sastojcima, oni siromašniji dolaze iz jednostavne pulverizacije osušene gljivične pulpe i sadrže razine eksponencijalno niže aktivne supstance.