Pogledajte Video
X Pogledajte videozapis na youtubeuOtitis je uglavnom infektivni upalni proces koji utječe na uho. Na temelju uključenog aurikularnog dijela može se razlikovati više oblika otitisa: unutarnji (ili labirintitis), srednji (koji pogađa srednje uho) i vanjski (otitis plivača).
Bol u uhu, zujanje u ušima i oštećenje sluha tri su simptoma koji su osobito česti u svim oblicima otitisa. Bolest je općenito reverzibilna u nekoliko tjedana. Međutim, ne treba podcjenjivati simptome, s obzirom na stvarni rizik od komplikacija (npr. Vrtoglavica, perforacija bubne opne, gluhoća itd.).
Što učiniti
- Primjena toplih obloga izravno na uho pogođena otitisom dobar je lijek za privremeno ublažavanje boli
- U slučaju potvrđenog bakterijskog ili virusnog otitisa, slijediti specifičnu antibiotsku / antivialnu terapiju
- Za plivanje preporučljivo je upotrijebiti kape (možda u lateksu) kako bi zaštitili uši od vode: savjet je osobito koristan za prevenciju otitis externe prevencije.
- Nakon tople kupke ili plivanja, temeljito osušite vanjski ušni kanal tkivom ili vlažnom krpom
- Tijekom noćnog odmora, preporuča se spavanje s lagano podignutim uzglavljem (stavite jastuk ispod madraca, u skladu s točkom gdje se naslon za glavu nalazi): to je pogodno za pražnjenje Eustahijeve cijevi
- Moguće je olakšati sušenje uha uz pomoć sušila za kosu, koje se čuva na određenoj udaljenosti
- Redovito nanosite omekšavajuće kapi na uši (jednom tjedno): sugestija je osobito korisna za pacijente koji podliježu kapicama
- Zaštitite uši od štetnih / iritirajućih tvari: na primjer, žene koje koriste boje za kosu trebaju umetnuti sterilnu gazu u uho (NE u dubinu) - ili još bolje pokriti uši komadom tkanine - kako bi se spriječilo kiselina u boji ulazi u uho
- Pijte puno tekućine i pokušajte gutati često: ovaj stav stimulira pražnjenje Eustahijeve cijevi, ubrzavajući vrijeme iscjeljenja od otitisa
- Plivanje na površini bez izbjegavanja stavljanja glave pod vodu: pacijenti predisponirani za otitis trebali bi izbjegavati plivanje u dubini (učinkovit lijek za sprječavanje otitisa plivača)
Što NE treba raditi
- Upotrijebite štapiće pokrivene pamukom za higijenu uha: mehaničko djelovanje pamučnog štapića, zapravo, gura vosak za uho prema ušnom kanalu koji, zbijanjem, stvara kapu
- Izvršite navodnjavanje uha u slučaju bubrenja
- Stavite predmete u uho: iritacija i ekstra-infektivne lezije također mogu predisponirati pacijenta na otitis
- Grebanje ili grebanje uha: takvo ponašanje može oštetiti kožu vanjskog auditivnog kanala, što pogoduje proliferaciji patogena (→ otitis)
- Plivati u slučaju upale uha ili nedavnih infekcija uha
- Uzmite mlijeko i derivate odmah nakon uzimanja antibiotika kao što su tetraciklini: mliječni proizvodi mogu inaktivirati lijek
- Primjenite aspirin djeci mlađoj od 12 godina: slično ponašanje može izazvati ozbiljne nuspojave, kao što je Reyeov sindrom, disfunkcija jetre i promjene u mozgu.
- Pušenje: pušenje, aktivno i pasivno, potiče infekcije, osobito kod onih koji su predisponirani. Nadalje, smog i dim zagađuju okoliš iritantima, koji su odgovorni za zagušenje Eustahijevih cijevi
- Štrajk: čak i ako je otitis relativno lagana infekcija, ne treba ga podcjenjivati. Zapravo, pamtimo da u nekim slučajevima otitis može uzrokovati ozbiljna oštećenja, kao što su gluhoća i perforacija bubne opne
Što jesti
- Uzmite jogurt s živim mliječnim fermentima ili probiotik u slučaju produljene antibiotske terapije kako biste ojačali imunološki sustav
- Uzmite puno voća i povrća, jer je bogato antioksidansima (vitaminom C i E)
Što ne jesti
- Nema znanstvenih dokaza koji povezuju hranu s poboljšanjem ili pogoršanjem simptoma otitisa. Preporučuje se slijediti zdravu, uravnoteženu prehranu, bogatu voćem, povrćem i malo masnoće.
Prirodni lijekovi i lijekovi
Kako bi se ubrzalo zacjeljivanje, u uho se mogu primijeniti neke umirujuće kapi formulirane s prirodnim tvarima. Zapamtite, međutim, da iako su to prirodni aktivni sastojci, liječnički savjet je uvijek važan prije ugradnje bilo koje tvari u uho. Ceruminolytics i emolijens kapi mogu olakšati uklanjanje ušni vosak, mogući uzrok otitis. Najučinkovitiji prirodni lijekovi su:
- Maslinovo ulje
- Ulje od kikirikija
- Slatko bademovo ulje
- Ulje vazelina
- Masni macerat propolisa
- Ulje ylang ylang (emolijens, antiseptička svojstva)
- Macassar ulje (emolijentna, protuupalna, antiparazitska svojstva)
Farmakološka skrb
- Primjena terapijskih pomagala, korisnih za ublažavanje boli i sekundarnih simptoma otitisa:
- Paracetamol ili acetaminofen (npr. Tachipirina, Acetamol)
- Ibuprofen (npr. Brufen, Moment)
- Acetilsalicilna kiselina (npr. Aspirin, Ascriptin, Vivin C)
- Hidrokortizon (kortikosteroidni lijek): indiciran za teške oblike upale uha
- Lokalni anestetici: koristiti kada otitis generira bol u uhu:
- Antipirin + benzokain
- Octena kiselina + benzokain + antipirin + policosanol
- Terapija antibioticima: indicirana za uklanjanje patogena uključenog u otitis
- Ofloksacin (npr. Egzocin, Oflocin) i Cefixime (npr. Cefixoral, Suprax): topikalni lijekovi za antibiotike
- Amoksicilin (npr. Augmentin, Klavux), cefuroksim (npr. Cefoprim, Tilexim) i klaritromicin (npr. Biaxin, Macladin): antibiotski lijekovi za oralni unos.
prevencija
- Dojenje bebe majčinim mlijekom, ako je moguće, vrlo je važno za jačanje njenog imunološkog sustava: čini se da su dojene bebe manje izložene riziku od otitisa
- Redovno perite uši
- Izbjegavajte grebanje vanjskog slušnog kanala kako biste spriječili bilo kakvu bakterijsku proliferaciju
Medicinski tretmani
- U slučaju gnojnog otitisa koji ne reagira na antibiotike, preporuča se operacija za ispuštanje tekućine nakupljene unutar srednjeg uha.
- Aspiracija voska ili kiretaže (mehaničko uklanjanje kapice ušne voska s kiretom): čak i čep ušnog voska može izložiti pacijenta riziku od otitisa