Vatra sv. Antuna
Vatra Sv. Antuna je infekcija uzrokovana virusom Herpes zoster (isto kao i varičela), koji pogađa živčane završetke i okolnu kožu.
Glavni simptom je tipičan vezikularni i bolni osip koji se manifestira svrbežnim plikovima koji sadrže viruse.
Požar svetog Antuna je vrsta "recidiva" vodenih kozica: nakon oporavka od ove egzantematske bolesti virus herpesa zostera NE nestaje, nego se skriva (u tihom obliku) u živčanim ganglijima. Tijekom života, svaka reaktivacija virusa će dovesti do požara sv. Antuna.
Liječenje - droge i dijeta
Ne postoji lijek za vatru Svetog Antuna.
Liječenje je usmjereno isključivo na ublažavanje simptoma do spontanog razrješenja.
Preporučljivo je pokriti osip s dugom, ali ne prianjajućom odjećom. Time se izbjegava stvaranje mjehura povećanjem boli i širenjem virusa.
Nadalje, moguće je:
- Koristite protuupalne lijekove, kao što su: paracetamol, ibuprofen ili kodein, za kontrolu boli.
- Koristite antivirusne lijekove za zaustavljanje replikacije virusa (to nije uvijek potrebno).
- Da biste saznali više: lijekovi protiv vatre Sv
Početak vatre sv. Antuna nije moguće spriječiti. Cjepivo Zostavax dostupno je na tržištu; međutim, to nije uvijek učinkovito.
dijeta
uvod
Smatra se da je poticanjem tropizma imunološkog sustava moguće zadržati njegovu učinkovitost i učinkovitost u borbi protiv herpesa zostera.
Ova "preventivna metoda" temelji se na prehrani i tjelesnoj aktivnosti (potonja, samo preventivna).
Sustav ne pruža zaštitu od infekcije i ne jamči izbjegavanje recidiva. Međutim, cilj je postići najbolju moguću reakciju fiziološkog imunološkog sustava.
Među raznim hranjivim molekulama koje mogu stimulirati imunološki sustav, najvažnije su:
- Vitamini, topljivi u vodi i topljivi u mastima
- cink
- izoflavoni
- Podupiratelji crijevne bakterijske flore.
Vitaminske molekule
Vitamin D (kalciferol) koji je topiv u mastima i vitamin C (askorbinska kiselina) koji je topiv u vodi vrlo su važni u dijetnoj potpori imunološkoj funkciji. Ukratko:
- Vitamin C: askorbinska kiselina je molekula koja je najviše uključena u borbu protiv infekcija. To je snažan antioksidans koji, u obrambenom mehanizmu, djeluje posebno u suprotnosti s proliferacijom virusa.
Namirnice bogate vitaminom C su biljnog podrijetla. Oni pripadaju VII temeljnoj skupini hrane; to su povrće i voće kao što su: čili, paprika, peršin, agrumi, kivi, jabuke, zelena salata, brokula, bundeve itd. Vitamin C ostaje oštećen kuhanjem; Iz tog razloga, prehrana za vatru Svetog Antuna karakterizira mnogo povrća i voća u sirovom obliku .
- Vitamin D: pokazalo se da kalciferol sudjeluje u tropizmu imunološkog sustava. Dobre prehrambene razine kalciferola su preventivne mjere protiv mnogih zaraznih bolesti (čak i virusnih).
Vitamin D se sintetizira u tijelu na razini kože, zahvaljujući interakciji s UV zrakama sunčeve svjetlosti. Može se uvesti s hranom; hrana koja sadrži najviše su riba i žumanjak.
Vjeruje se da vitamin A (u obliku retinola i karotenoida) i vitamina E (tokoferoli) pozitivno djeluju na imunološku obranu. To su dva snažna antioksidansa koji, zajedno s C, djeluju protiv djelovanja slobodnih radikala.
- Karotenoidi (pro vitamini A) su tipični za skupinu hrane VI; obilovati: mrkva, paprika, dinja, marelice itd. S druge strane, retinol je osobito prisutan u jetri životinja i određenim ribljim proizvodima.
- Vitamin E je vrlo koncentriran u maslinama, uljanim sjemenkama, pšeničnim klicama i srodnim ekstrakcijskim uljima.
Ostale molekule
- Cink: kod nekih virusnih infekcija unos cinka djelotvoran je u smanjenju ozbiljnosti i vremena bolesti. Neke namirnice sadrže više od drugih; najbogatiji su: kamenice, jetra, mlijeko i meso. Dok se vitamini i izoflavoni (koje ćemo pročitati u nastavku) mogu dovoljno uvesti s hranom, optimalna koncentracija cinka može zahtijevati upotrebu dodatka prehrani.
- Izoflavoni: antioksidansi biljnog podrijetla sadržani u soji, povrću i voću. Poput vitamina A, C, E i drugih vrsta antioksidanata, oni ometaju djelovanje slobodnih radikala.
- Probiotici i prebiotici: probiotici su bakterije koje su prirodno prisutne u crijevima; prebiotici su, s druge strane, molekule koje ih hrane. Budući da postoji pozitivna korelacija između crijevne bakterijske flore i učinkovitosti imunološkog sustava, neki vjeruju da vatrena prehrana sv. Antuna mora očuvati zdravlje tih mikroorganizama.
Moguće je povećati dijetetski udjel probiotika konzumiranjem fermentirane hrane s: laktobacilima, bifidobakterijama i eubakterijama . Među njima, najpoznatiji su: jogurt, kefir, mlaćenica, kimchi, miso, krastavci i kiseli kupus; tržište također nudi mnoge prehrambene namirnice i dodatke / lijekove koji ih sadrže. Da bi "nahranili" ove bakterije na najbolji mogući način, nužno je da je prehrana vatre Svetog Antuna bogata topljivim prehrambenim vlaknima i ugljikohidratima, koji imaju izvrsnu prebiotičku funkciju.
Nadalje, bilo bi poželjno smanjiti rafinirane šećere, hidrogenirane masti (umjesto štetnih) i održavati pravilnu raspodjelu ukupnih proteina i lipida (kako bi se osigurao pravi pH fecesa).
Aminokiselina Arginin: je li štetna?
Aminokiselina arginin oduvijek se smatrala korisnim sredstvom za imunološki sustav.
Međutim, prema "WholeHealth Chicago", hrana bogata argininom teži promicanju rasta virusa Herpes zoster.
Hrana koja, osim što ima visok sadržaj arginina, pokazuje nizak sadržaj lizina, još je više problematična. I ovo posljednje je amino kiselina; u tijelu obavlja funkciju uravnoteženja metabolizma arginina.
Tijekom požara sv. Antuna, hrana koja sadrži više arginina od prosjeka mogla bi se izbjeći; na primjer, ne preporučuju se:
- Uljane sjemenke, osobito kikiriki, lješnjaci i bademi
- Mahunarke i derivati, osobito soja, bob, leća i slanutak.
Naprotiv, poželjna bi bila hrana s optimalnim omjerom arginina / lizina; na primjer: riba, perad, govedina i janjetina. Međutim, dio tih namirnica ne smije biti pretjeran.
Tjelesna aktivnost
Fizička aktivnost je još jedan element koji može pozitivno utjecati na imunološki sustav.
Prakticirajući motoričku aktivnost sa srednjom visokom predanošću, moguće je stimulirati prirodnu obranu, potičući ih da optimalno funkcioniraju.
S druge strane, ne treba zaboraviti da sportska aktivnost koja se provodi uporno i vrlo intenzivno može odrediti dijametralno suprotan učinak.
Preporučuje se da se uključi u protokol za motoričku aktivnost čija je učestalost 3-4 tjedna, svaki u trajanju od 40-60 minuta. Intenzitet treba prilagoditi broju i trajanju sesija.
Uzroci, učestalost i komplikacije
Normalno, imunološki sustav je u stanju zadržati herpes zoster pod kontrolom iu tihom obliku. Samo u određenim slučajevima ovaj virus se reaktivira i evoluira u vatru Sv. Antuna.
U zdravih ljudi, uzroci pojave požara sv. Antuna još nisu poznati.
Neki tvrde da se virusna reaktivacija može pripisati smanjenju prirodnih štitova, koji se mogu dogoditi:
- Sa starošću (osobito> 70 godina)
- Za psihofizički stres
- Za uzimanje imunosupresivnih lijekova
- Zbog infekcija koje slabe imunološki sustav (HIV).
Zaraza vatrom Sv. Antuna može se dogoditi samo kada organizam koji dolazi u kontakt s virusom nikada nije patio od boginja; u ovom slučaju organizam će razviti boginje i, nakon što se riješi, na kraju će razviti vatru sv. Antuna u budućnosti.
Požar sv. Antuna gotovo se uvijek manifestira samo jednom u životu, ali ponavljanje se ne događa rijetko.
Herpes zoster utječe na, svjetske populacije, ali je incidencija varičela i sant'Antonio vatre vrlo različita. Za potonje, šanse nastupa povećavaju se s godinama, dok su boginje tipične za djetinjstvo.
Požar svetog Antuna traje oko 2-4 tjedna; 1/5 ispitanika razvija nehergiju post-herpetičke boli koja traje duže. Vrlo rijetko, ako infekcija utječe na lice, vizualne i / ili slušne funkcije mogu ostati ugrožene.
