općenitost
Tripofobija je strah od rupa . Detaljnije, oni koji pate od ovog poremećaja su prestravljeni vizijom ponavljajućih uzoraka, koji se sastoje od malih, bliskih i dubokih rupa, poput onih u obliku saća ili spužve za kupanje.
U trypophobia, izlaganje fobijskoj stimulaciji izaziva jaku nelagodu , tjeskobu ili gađenje, do te mjere da izaziva paniku, mučninu i zimicu ; taj se osjećaj može naglasiti kada nešto izađe iz rupa (kao što je, na primjer, sjeme ili kukac).
Prema nekim znanstvenim istraživanjima, trifobija potječe od nesvjesne i instinktivne obrambene reakcije naslijeđene od naših predaka, protiv uzoraka prisutnih na tijelu nekih otrovnih životinja (poput zmija) ili šupljina u prirodi koje mogu sakriti opasnost (npr. gnijezda hymenoptera). Druga istraživanja, s druge strane, tvrde da je trifobija povezana s odbijanjem od zaraznih bolesti i parazita .
Iako je široko rasprostranjena, trifobija još nije službeno priznata kao psihički poremećaj i kao takva, njezina definicija nije prisutna u "Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja", koji je pripremila Američka psihijatrijska udruga.
Barem do daljnjih znanstvenih dokaza, strah od rupa ostaje, dakle, polje otvoreno za hipoteze i raspravu.
što
Tripofobija: definicija
Trifobija je morbidni strah ili odbojnost uzrokovana bilo kojim obrascem koji se sastoji od bliskih geometrijskih figura . Uglavnom su rupe koje pokreću strah, ali mogu biti i mali pravokutnici, konveksni krugovi ili drugi posebni oblici koji se ponavljaju.
U teškim slučajevima, trifobija može uzrokovati pune fizičke simptome ili napade panike, s hladnim znojenjem, ubrzanim otkucajima srca, otežanim disanjem i mučninom.
Trenutno, strah od rupa nije službeno priznata psihijatrijska patologija i kao takva se ne pojavljuje u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM).
Strah od rupa: što su fobični podražaji?
Općenito, tripofobični subjekt osjeća strah ili ne tolerira pogled na agregate predmeta, prirodnih ili umjetnih, sposobnih stvoriti uzorke s rupama, obično vrlo blizu jedan drugome i određene dubine. Oni koji pate od tripofobije često se boje straha od običnih, uobičajenih, očito bezopasnih stvari.
Slike koje generiraju odbojne reakcije su brojne i uključuju:
- Pješčani mjehurići (ako je jedan pričvršćen za drugi mogu stvoriti oblik sličan onoj košnice saća);
- Spužve za kupanje;
- Švicarski sir tipa Emmental;
- Gazirana čokoladica;
- Pod od lotosovog cvijeta;
- Rupe u zidu od opeke;
- Složene cijevi;
- Coral;
- Folikule kose;
- Pore kože;
- Glave za tuširanje;
- jagode;
- Šipaka.
uzroci
Većina fobija je uzrokovana traumatskim iskustvima koja doživljavaju ili prepoznaju kulturne korijene. Međutim, čini se da to nije slučaj s trifobijom. U stvari, ovaj oblik morbidnog straha predstavlja generalizaciju odgovora na bezopasne podražaje, ali s likovima sličnim stvarnim štetnim prijetnjama (npr. Otrovne životinje, infekcije, paraziti, itd.), Naučene tijekom evolucije.
Koji su uzroci Tripofobije?
Tripofobija je poremećaj u kojem su fobični poticaji predstavljeni rupama. Iako malo poznat, taj strah je češći nego što se može misliti, toliko da je posljednjih godina bio predmetom velikog broja znanstvenih istraživanja, koja su istraživala njezine moguće uzroke.
Pojam " tripophobia " skovan je 2005. godine i odnosi se na grčku riječ " trýpa ", što znači " rupa " ili " perforacija " i " phóbos ", što znači " strah ". U znanstvenoj literaturi prvi opisi poremećaja datiraju iz 2013. godine.
OPASNOST od rupa: vjerojatno evolucijsko podrijetlo
Prve studije o trifobiji provela je skupina znanstvenika sa Sveučilišta u Essexu, koje su koordinirali Geoff Cole i Arnold Wilkins, stručnjaci za vizualne znanosti. Istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Science tvrdi da ovaj poremećaj ne ovisi o psihičkim uzrocima, već o razlozima koji se vraćaju mehanizmu preživljavanja koji su stekli naši preci . Ta fobija proizlazi, osobito, iz primitivne reakcije koja se prenosi tijekom evolucije, kao odgovor obrane na potencijalnu opasnost . U ovoj instinktivnoj reakciji, dio mozga signalizirao bi ljudima one slike koje podsjećaju na točke ili rupe prisutne na otrovnim biljkama i životinjama, od kojih se čovjek morao braniti u prirodi, poput nekih paukova i zmija, hobotnice s plavim prstenom., žuti škorpion i tako dalje.
Prema znanstvenicima, dakle, podrijetlo trifobije bilo bi nasljedna biološka osnova, koja podržava evolucijsko objašnjenje: vizualni modeli koji pokreću simptome fobije slični su onima koje izazivaju opasne ili potencijalno smrtonosne biljke ili životinje, koje se mogu sakriti u rupama ili u malim udubljenjima.
OGROŽENJE rupa: strah od zaraznih bolesti
U novije vrijeme, neki psiholozi sa Sveučilišta u Kentu (University of Canterbury), koje koordinira profesor Tom Kupfer, usredotočili su se na drugi aspekt trifobije.
U ljudi podvrgnutih ovom znanstvenom istraživanju, uočeno je da je vizija skupa rupa uglavnom stvorila osjećaj gađenja, a ne straha. Simbolično, svaka šupljina predstavlja mjesto razmjene između unutarnjeg i vanjskog svijeta, stoga je mjesto moguće kontaminacije. Čini se da tripofobija nastaje, osobito, od intenzivnog odbijanja prema bolestima koje karakteriziraju kružne erupcije na koži (kao što su boginje, ospice, rubeole itd.).
Sudionici istraživanja također su izvijestili o neugodnom osjećaju, kao da je koža zaražena parazitima ili insektima, iako su bili svjesni da to ne može biti stvarno.
Strah od potencijalne kontaminacije - što nije iznenađujuće - često se odnosi i na insekte, životinje koje su česti predmet specifičnih fobija, kao što je slučaj paukova (arachnophobia).
Simptomi i posljedice
Tripofobija: kako se manifestira?
Simptomi i ozbiljnost variraju od osobe do osobe, ali se općenito trifobija manifestira s nelagodom, odbijanjem ili osjećajem gađenja prema rupama. Averzija prema vrlo bliskim rupama može generirati stanja tjeskobe i, u ekstremnim slučajevima, napade panike .
U tripofobnim subjektima, vizija probušenih predmeta, mjehurića, skupina rupa (kao što je, na primjer, unutrašnjost lotosovog cvijeta) također može uzrokovati fiziološke reakcije, kao što su:
- Groznica i gužva;
- Hladan znoj;
- lupanje srca;
- Trnci i svrbež;
- Poremećaji vida, kao što je umor očiju, uganuća ili optičke iluzije;
- Mučnina i / ili povraćanje;
- Osjećaj nesvjestice ili vrtoglavice;
- Disanje bez daha;
- Osjećaj "prazne glave";
- Suha usta;
- drhtanje;
- plača;
- Obamrlost.
U teškim slučajevima ti se simptomi aktiviraju čak i samo razmišljanjem o slikama koje pokreću strah. U nekih bolesnika, dakle, tripofobija je povezana s anksioznim poremećajima i drugim specifičnim fobijama.
Somatski simptomi kod fobija
Fizički simptomi koji se manifestiraju u strahu od rupa, kao iu drugim fobijama, signaliziraju pojavu abnormalnog odgovora na emocionalnu razinu: tijelo reagira na fobijski poticaj s izrazitim izrazom fiziološke reakcije "borbe ili bijega" .
Drugim riječima, um interpretira rupu ili ono što ugošćuje kao prijetnju ili potencijalnu opasnost, pa automatski priprema tijelo da se bori za opstanak . Ovaj prekomjerni emocionalni odgovor je jedan od najjasnijih znakova da je osoba plijen fobijskog poremećaja.
dijagnoza
Tripofobija: kako se postavlja dijagnoza?
Iako nije službeno priznat kao psihički poremećaj, trifobija se pojavljuje kao oblik bezuvjetnog straha koji nije ništa drugo nego rijetko.
U svakom slučaju, strah od rupa može biti jako oslabljujući poremećaj, jer može utjecati na višestruke aktivnosti i kontekste. Iz tog razloga, ako simptomi značajno ograničavaju normalan svakodnevni život i ako su prisutni više od šest mjeseci, preporučljivo je konzultirati liječnika.
Iako kriteriji za kliničku dijagnozu još nisu ustanovljeni, evaluacija tripofobnog subjekta je temeljna za razumijevanje razloga koji stoje iza nelagode, identificiranje značenja i kvantificiranje njegovog opsega.
Liječenje i lijekovi
Kako se Tripophobia može nadvladati?
Trifobija se može riješiti različitim terapijskim mogućnostima (psihoterapija, tehnike opuštanja, lijekovi itd.), Čak iu kombinaciji jedna s drugom.
Ove intervencije imaju za cilj potaknuti pacijenta da racionalizira svoju fobiju, nastojeći se usredotočiti na mogućnost reagiranja na tjeskobne misli i suočavanje s negativnim uvjerenjima povezanima sa strahom od rupa.
Terapija izloženosti i desenzibilizacija
Djelotvoran rezultat u liječenju tripofobije je prezentacija fobnih stimulansa pacijentu u kontroliranim uvjetima, sve dok se ne postigne sistemska desenzibilizacija . Terapija uključuje postupno i ponavljano izlaganje likovima, objektima i površinama koje s vremenom predstavljaju geometrijske obrasce, kako bi se odgovorilo na negativne ideje povezane sa strahom od rupa.
Kognitivna bihevioralna terapija
Desenzibilizacija se može prakticirati u kombinaciji s kognitivnim i bihevioralnim tehnikama, kako bi se izmijenio začarani krug tripofobije i rad na značenju rupa za pacijenta.
Na taj način se trofobični subjekt izlaže situacijama straha, uz mogućnost učenja tehnika emocionalne samokontrole, koje mu omogućuju da smanji strah.
Tehnike opuštanja
Kako bi se učinkovito borili protiv trifobije, psihoterapija se može prakticirati zajedno s tehnikama opuštanja, kao što su autogeni trening, vježbe disanja i joga. Ovi tretmani mogu pomoći u upravljanju tjeskobe koja se odnosi na strah od rupa.
lijekovi
Liječenje lijekovima propisuje psihijatar u najtežim slučajevima tripofobije, posebno za kontrolu simptoma bolesti povezanih s fobijskim poremećajem, kao što su depresija i anksioznost.
Lijekovi koji se obično navode su benzodiazepini, beta-blokatori, triciklički antidepresivi, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) i inhibitori monoamin oksidaze (MAOI).
