Protein Pro - ProAction

O Protein Pro - ProAction

PROTEIN PRO - PROAKCIJA

Dodatak prehrani od čistog albumina jaja i vitamina

FORMAT

Pakiranje od 725 grama Kakao i okus vanilije

SASTAV

Bijela jaja; okus; guar; ksantan; Zaslađivač: sukraloza; Vitamin C; B vitamini

Značajke proizvoda Protein Pro - ProAction

Značajke proizvoda: predmetni proizvod nudi vrlo čiste bjelančevine bjelančevina, koncentrirane oko 80%, sušene, miješane i aromatizirane, uz dodatak vitaminske smjese i zaslađene sukralozom.

Protein jaja : jaje, a osobito bijelo jaje, izvrstan su izvor proteina vrlo visoke biološke vrijednosti i posebno su potpuni u pogledu profila amino kiselina. Prirodno bogati aminokiselinama razgranatog lanca i argininom, praškasti proteini ekstrahirani iz bjelančevina jamče vrlo visoke koncentracije proteina, čak i više od 80%, s postotkom masti koji jedva doseže 1%. Iako je profil aminokiselina vrlo sličan profilu sirutke iz mliječne bjelančevine, s znatno većim udjelom arginina, kinetička svojstva probave i apsorpcije izgledaju bliže onima kod kazeina. U usporedbi s 97% apsorpcijskog kapaciteta, dakle do vrlo visoke biodostupnosti apsorbirajućih aminokiselina koje se mogu koristiti u plastične i rekonstruktivne svrhe, ovalbumin i ovo globulini imaju prilično sporo vrijeme pražnjenja želuca, što jamči kontinuiranu i postepenu opskrbu aminokiselina.,

Čini se da nekoliko studija pokazuje kako se ovaj apsorpcijski uzorak može pretvoriti u niz prednosti za sportaša tijekom sportskih performansi, značajno smanjujući proteolizu mišića i čuvajući aminokiseline tkiva od neizbježne oksidacije: značajka koja izgleda potvrđena značajnim smanjenjem markera oštećenja mišića, poput mliječne dehidrogenaze ili kreatin kinaze. Uz ovaj učinak, koji bi bio zajamčen administracijom ovih proteina prije vježbanja, različite studije također povezuju integraciju proteina:

• potencijalno imunoprotektivno djelovanje, koje bi štitilo sportaša od fiziološkog smanjenja imuniteta nakon razdoblja intenzivnog treninga i koje bi se objasnilo nekim aminokiselinama, kao što je glutamin;
• potencijalni energetski učinak: povezan s glukoneogenim aminokiselinama, vjerojatno odgovornim za povećano izlučivanje inzulina, i sa BCAA, koje bi predstavljale važan izvor energije osobito za sportove izdržljivosti;
• potencijalni plastični i rekonstrukcijski učinak: zajamčena povećanom dostupnošću supstrata potrebnih za sintezu proteina;
• potencijalni anabolički učinak: djelomično objašnjen zahvaljujući indukcijskom djelovanju na beta stanice, konkretiziranom u povećanom izlučivanju inzulina, a dijelom zahvaljujući modulaciji intracelularnog signala, s aktivacijom niza transkripcijskih faktora, kao što je mTor, sposoban za izravno promoviraju sintezu proteina.

Predložena uporaba od strane tvrtke - Protein Pro - ProAction

Pomiješajte 3 žlice = 30 g proizvoda sa 100 - 150 ml vode ili druge tekućine po vašem izboru. Uzmite jednu porciju dnevno izvan glavnih obroka i najmanje jedan sat prije treninga ili natjecanja.

Upotreba u sportu - Protein Pro - ProAction

Nekoliko je dopunskih protokola predloženih raznim studijama koje se nalaze u literaturi, razrađene također prema ciljevima koje su postavili sportaši. Međutim, kako bi nadopuna mogla donijeti stvarnu korist, ograničiti potencijalne nuspojave, potrebno je utvrditi sadržaj proteina koji treba nadopuniti, povezujući ga s vrstom fizičke aktivnosti i fiziološkim, prehrambenim i prehrambenim statusom sportaša. Konkretno, bjelančevine jaja, s obzirom na svojstven profil aminokiselina i apsorpcijski spektar vrlo slične onima kazeina, savršeno se prilagođavaju i administraciji prije vježbanja, jamčeći zaštitu mišićnih struktura i kasnijoj fazi oporavka, gdje jamčeći postupno i produljeno oslobađanje aminokiselina, one mogu održati naknadnu anaboličku fazu. Vrlo je važno, u oba slučaja, povezati najmanje jedan dodatni izvor ugljikohidrata s proteinskim dodatkom, poželjno:

nizak glikemijski indeks u prije treninga, kako bi se osiguralo postupno oslobađanje energije;

srednji-visoki glikemijski indeks u radu, stimulirati sekreciju inzulina, važan kako za olakšavanje resinteze glikogena, tako i za potporu sintezi proteina.

Sinergie - Protein Pro - ProAction

Proteini + antioksidansi: čini se da kombinacija antioksidanata pojačava zaštitni učinak proteina tijekom intenzivne fizičke aktivnosti.

Protein + CHO: čini se da je najučinkovitija kombinacija ikad. U pred-utrci, ispravno kombiniranom i odabirom najprikladnijeg izvora, ugljikohidrati mogu održati performanse i poboljšati energetska svojstva mišića; s druge strane, u naknadnom radu mogu optimizirati proces oporavka i rasta.

Protein + kreatin: uvijek u kombinaciji s ugljikohidratima, koji se uzimaju na radnom mjestu, čini se da poboljšavaju povećanje mišićne mase, čak i ako se ne slažu sve studije.

Nuspojave Protein Pro - ProAction

Poznate su dugoročne nuspojave prehrane bogate proteinima ili aminokiselinama; oštećenje bubrega, dehidracija uzrokovana povećanim izlučivanjem mokraće, hepatički ili renalni poremećaj, lipidemske promjene i povezane povezane patologije, tkivne acidoze i demineralizacija kosti, samo su neke od posljedica neuravnotežene prehrane tijekom vremena. Među štetnim učincima koji proizlaze iz prehrane bogate proteinima, svakako postoji i povećanje masnog tkiva inducirano složenim presjekom metabolizma odgovornim za energetsko-funkcionalnu koordinaciju organizma.

Mjere opreza pri uporabi Protein Pro - ProAction

Proizvod je kontraindiciran u slučajevima bolesti bubrega ili jetre, kardiovaskularnih bolesti i / ili hipertenzije, alergija i autoimunih bolesti, tijekom trudnoće, tijekom dojenja, ispod 12 godina i za adolescente koji još nisu obučeni.

U slučaju produljene uporabe (više od 6/8 tjedana) potreban je liječnički savjet.

Ovaj članak, elaboriran o kritičkom ponovnom čitanju znanstvenih članaka, sveučilišnih tekstova i uobičajene prakse, služi samo u informativne svrhe i stoga nije medicinski recept. Stoga je uvijek potrebno konzultirati svog liječnika, nutricionista ili ljekarnika prije nego počnete koristiti bilo koju vrstu dodatka . Više informacija o kritičkoj analizi Protein Pro - ProAction.