zdravlje uha

Čišćenje ušiju

Pogledajte Video

X Pogledajte videozapis na youtubeu

Očistite uši

Pravilno čišćenje ušiju je neophodno kako bi se smanjio rizik od infekcije i spriječio nastanak kapsula za uho. Kao što znamo, uši su izrazito osjetljive osjetilne organe, stoga zahtijevaju delikatno, ali istovremeno i adekvatno i učinkovito čišćenje.

Čišćenje ušiju trebaju još pažljivije provoditi osobe čiji se sluh može mijenjati ili kompromitirati. U ovoj kategoriji subjekata prisjećamo se:

  • Radnici koji, provodeći svoju aktivnost u sredinama s visokim razinama buke (npr. DJ-evi, radnici u cestovnom sektoru itd.), Prisiljeni su koristiti čepove za uši;
  • Plivači: prodirući unutar ušnog kanala, voda teži da nabrekne zrnca voska koja povećavaju volumen i na kraju otežavaju ušni kanal;
  • Nositelji slušnih pomagala: starije osobe, protagonisti ove kategorije, trebaju obratiti posebnu pozornost na čišćenje ušiju, jer slušna pomagala mogu pogodovati stagnaciji ušne masti u bazenu ušne školjke.

Čišćenje ušiju ne treba shvatiti kao potpuno uklanjanje voska: u stvari, prava količina ušnog voska je neophodna kako bi se zaštitilo uho od štetnih čestica i održala određena vlažnost, neophodna za izbjegavanje sušenja.

Navedeno ne znači da ne treba voditi brigu o higijeni ušiju, već je čišćenje slušnih organa ispravno kada se obavlja s pažnjom i pažnjom.

Pravilno čišćenje ušiju

Čišćenje ušiju sastoji se od niza tretmana usmjerenih na olakšavanje izbacivanja nakupina ušne masti iz unutrašnjosti u vanjsku stranu ušne školjke. Podsjećamo da jednostavno pomicanje čeljusti potiče prirodnu eliminaciju granula ušne masti, stoga je preporučljivo da se taj pokret izvodi redovito, čak i nekoliko puta tijekom dana.

Osim sličnih tehnika, danas su dostupne brojne strategije usmjerene na čišćenje ušiju: međutim, najprikladniji i najbolji tretman za uklanjanje ušnog voska još nije identificiran.

Ispod su metode koje se najviše koriste za čišćenje uha.

Kapljice za omekšavanje / podmazivanje

Također poznate kao omekšivači vode ili ceruminolitici, omekšavajuće kapi koje treba ukapati izravno u uho uha posebno su korisne za otapanje kompaktiranih čestica voska, čime se favorizira njihovo propuštanje.

Opet, kapi za maziva se općenito koriste prije drugih tretmana čišćenja uha (npr. Pranje, konusi, itd.), Kako bi se olakšalo naknadno uklanjanje.

Umirujuće kapi mogu se formulirati s prirodnim uljima (maslinovo ulje, ulje badema, ulje vazelina, ulje kikirikija) obogaćeno eteričnim uljima (dezinficijensi), ili se sastoje od vodikovog peroksida, ureje, glicerina ili peroksida karbamid.

Za čišćenje začepljenih ušnih vijaka preporučuje se nanošenje nekoliko emilient kapi izravno u ušni kanal, dva puta dnevno. Nastavite tretman 3-6 dana.

Da bi se spriječilo depiliranje ušiju, čišćenje ušiju treba provesti tako da se jednom tjedno u uho ukače nekoliko kapi za omekšavanje.

Navodnjavanje ili pranje

Nakon omekšavanja ušnog voska specifičnim omekšavajućim kapljicama, moguće je nastaviti s tretmanom koji se široko koristi za čišćenje uha: navodnjavanje (inače nazvano pranje).

Kako izvesti ovu metodu?

  • Napunite štrcaljku (s uklonjenom iglom) s toplom vodom (37-38 ° C)
  • Lagano povucite uho kako biste olakšali ulazak vode u ušni kanal
  • Usmjerite mlaznicu šprica napunjenog vodom lagano prema gore, prema ušnom kanalu, kako biste olakšali izlazak ušne voske
  • Poprskajte vodu
  • Lagano nagnite glavu kako biste potaknuli da voda i čestice voska pobjegnu

Ovaj postupak se može ponoviti nekoliko puta.

mjere

  1. Iako je ispiranje ušiju prilično jednostavan manevar, treba paziti tijekom izvođenja, s obzirom na opasnost od lomljenja bubne opne ili kidanja kože ušnog kanala.
  2. Koristite mlaku vodu za pravilno čišćenje uha: korištenje vode koja je previše hladna ili prevruća u usporedbi s tjelesnom temperaturom može uzrokovati vrtoglavicu
  3. Nemojte prati uho u slučaju otitisa ili perforacije bubne opne: sličan stav može izazvati jak bol i vrtoglavicu.
  4. Mlaz vode koji se koristi za uklanjanje voska treba nježno prskati u djece
  5. Odjednom prekinite postupak ako se bolesnik žali na tešku vrtoglavicu, mučninu ili jake bolove tijekom navodnjavanja

kiretaža

Takozvana metoda curettage koristi pomoć kirete za čišćenje uha od ušnog voska. Općenito, ova metoda se koristi za uklanjanje ušnih kapica odgovornih za promjene u slušnoj sposobnosti ili djelomično začepljenje kanala.

Kireta je poseban zakrivljeni instrument koji liječnik koristi kako bi uklonio utikač koji se nakupio u uhu. Kireta je opremljena s određenim "zaštitnim" krajem, što je vrlo korisno kako bi se spriječilo da liječnik uđe previše duboko u ušni kanal.

Aspiracija ušnog voska

Čak je i aspiracija ušnog voska dio popisa korisnih tretmana za čišćenje ušiju. Ova metoda se sastoji od doslovne aspiracije voska pomoću posebne kanile povezane s uređajem za usisavanje. Operaciju mora obaviti stručnjak na tom području: to je praksa drugog izbora, koja se obično koristi u slučaju kontraindikacija za navodnjavanje uha.

Vosak ili svijeće

Djelotvornost i korisnost voska za ispravno čišćenje ušiju je neizvjesna: to su posebni voskasti konusi koji se stavljaju izravno u ušnu šupljinu, uklanjaju ušni vosak putem svojevrsnog "efekta dimnjaka", nakon što ih uključe kao svijeća.

Voštani konusi, dugi oko 20 cm, imaju dva otvorena kraja:

  1. Uski kraj treba staviti izravno u školjku ušne školjke, nakon naginjanja glave postrance na krutoj površini (po mogućnosti). Općenito, ovaj kraj završava s nekom vrstom tanjura, kako bi se koža zaštitila od pada bilo kojeg zaostalog vrućeg voska.
  2. Širi kraj mora biti upaljen kao svijeća. Toplina oslobođena izgaranjem voskom omekšava ušni vosak, istovremeno uzrokujući depresiju u uhu: time se usisava sadržaj uha.
  3. Da biste ugasili plamen, nježno uklonite konus i uronite svijeću u čašu vode.

Upotreba voska za čišćenje ušiju je nepouzdana: mehanizam "čišćenja" svijeća nije jasan i medicinska struka je protiv i oprezna u korištenju ove prakse. Najvažniji rizik koji proizlazi iz ove metode je da se ostaci svijeće odlažu izravno u ušni kanal, stvarajući pravi čep voska, mnogo teže ukloniti od čepa ušnog voska. I ne zaboravite na rizik od opeklina kože i požara kose!

Pamučni štapići

Za čišćenje ušiju se NE preporučuje korištenje pamučno prevučenih štapića (tzv. Pamučnih štapića): tlak štapića s "mehaničkim" potiskivanjem može čak pogoršati postojeće stanje, favorizirajući nakupljanje ušnog voska, a ne njegovo uklanjanje., Slično ponašanje, zapravo, teži da zbije vosak, tvoreći pluto.

Osim onoga što je opisano, "čišćenje" ušiju pamučnim štapićima može oštetiti kožu ušnog kanala - koji je već sam po sebi iznimno krhak - i time pogoduje usađivanju štetnih bakterija i čestica. Pamučne obriske treba koristiti samo za čišćenje vanjskog uha.

rizici

Zanemarivanje higijene uha može ozbiljno utjecati na zdravlje ovih vrlo važnih organa. Zapravo, nakupljanje ušnog voska može uzrokovati probleme različite težine, uključujući fizičku opstrukciju ušnog kanala koja ima negativan učinak na sposobnost sluha. Glavni optuženik je vosak koji je, kao što znamo, odgovoran za niz problema:

  • Tinitus (zvonjenje u ušima)
  • Loše uši
  • Percepcija "prigušenih" zvukova
  • Progresivni gubitak sluha i gubitak sluha
  • Radost vlastitog glasa
  • Osjećaj punine uha
  • Vrtoglavica i osjećaj nestabilnosti (slični simptomi, čak i lakši od labirintitisa)

Ne zaboravite, međutim, da nepravilno čišćenje uha povećava rizik od lokalne infekcije, dakle otitis i upalne stenoze vanjskog slušnog kanala. Da bi se očuvala savršena sposobnost slušanja, neophodno je redovito posvetiti nekoliko minuta svoga vremena čišćenju ušiju.