Kada je putovanje planirano, uvijek je potrebno u kovčeg staviti malu opremu za spremanje za odmor, opremljenu osnovnim lijekovima za rješavanje najčešćih bolesti, alata za prvu pomoć i drugog medicinskog materijala koji vam može zatrebati. Nadalje, može biti teško pronaći iste lijekove koje inače koristimo u inozemstvu.
Ova mala putnička ljekarna treba sadržavati:
- Lijekovi za bilo koja postojeća patološka stanja (npr. Antidijabetici, antihipertenzivi, antiepileptici itd.);
- antipiretik / sredstvo protiv bolova (npr. Paracetamol);
- Antihistaminik (npr. Cetrazin) i antihistaminska ili kortizonska krema (npr. Hidrokortizon) za ubode insekata i alergijske reakcije;
- Antispastic (npr. Joscina butil bromid) u slučaju kolika;
- antidijarološke tvari (npr. Loperamid i diosmektit), mliječni fermenti i soli za oralnu rehidraciju koje se uzimaju u slučaju dizenterije i povraćanja;
- laksativi (koriste se samo u slučaju stvarne potrebe);
- Specifični antibiotik protiv putničke proljeva;
- antacidne i prokinetičke lijekove koji se uzimaju u slučaju poremećaja koji su rezultat gastrointestinalnih sindroma (npr. Domperidon);
- Dezinfekcijske ili protuupalne tablete za grlo;
- kapi za uho i kapi za oči u slučaju crvenila, iritacije sunca i alergijskog konjunktivitisa;
Korisno je kod vašeg liječnika procijeniti mogućnost davanja antibiotika širokog spektra za apscese, infekcije uha i cistitis. Ovisno o odredištu i trajanju posjeta, mogu se koristiti i zaštitne kreme za zaštitu od sunca, tablete za sterilizaciju vode, kondomi i kontracepcijska sredstva, antimalarijski lijekovi, repelenti za insekte i mreže protiv komaraca. Konačno, ne smije se zaboraviti: digitalni termometar, dezinfekcijsko sredstvo (po mogućnosti sprej), antibiotska mast i različiti preljevni materijal (žbuke, gaze, sterilne štrcaljke i igle).
