Dragocjeni saveznik oralne higijene
Zubna pasta je supstanca pastozne, želatinozne ili tekuće konzistencije koja ima za cilj pomaganje čišćenja četkice na površini zuba. Pasta za zube se zatim koristi kako bi zubi bili čisti, ali i zdravi i estetski ugodni, a istovremeno osvježavaju usnu šupljinu.
Prije svega važno je zapamtiti da se temeljna osnova ispravne oralne higijene sastoji u mehaničkom uklanjanju ostataka hrane koji hrane bakterije, te u raspadanju plaka koji se drži na površini zuba. Četkanje je stoga osnovni preduvjet za adekvatno čišćenje, dok je pasta za zube ograničena na olakšavanje i potpomaganje njenog djelovanja, što ga čini još ugodnijim zahvaljujući aromama koje sadrži, koje pomažu da se trenutačno ostane svjež dah i maska halitoza bilo koje vrste. Unutar zubnih pasti, međutim, neke kemijske tvari mogu biti prisutne s određenim svojstvima (anti-plak, mineralizirajući, anti-tarcot itd. - za daljnje informacije: vodič za odabir paste za zube).
Kako djeluje zubna pasta?
Vidjeli smo da djelovanje četkice za zube pomaže pasta za zube, koja je ipak ne može zamijeniti. U praksi, bakterijska ploča se podiže četkicom za zube, a pasta za zube završava proces uklanjanja držeći ga u suspenziji, zatvorenu u mjehuriće pjene. S druge strane, važno je napomenuti da upotreba zubne paste ima tendenciju smanjivanja napora i vremena potrebnog za izvođenje odgovarajućeg četkanja; pjena koju proizvodi također sprječava vizualnu kontrolu položaja i kretanja čekinja četkice za vrijeme čišćenja. I zbog toga se zubna pasta treba koristiti u ograničenim količinama, kako bi se izbjeglo da prejaki okus i posljedična potreba za pljuvačkom dovedu do prekida djelovanja četkanja ranije nego što se očekivalo. Drugi razlog zašto je dobro ne pretjerati količinu pasta za zube je rizik od upijanja prekomjernih količina fluorida; ovaj mineral, koji se fiksira na zubima, treba još uvijek držati na mjestu dovoljno dugo.
Abrazivnost i fluoroza
Najvažnije značajke zubne paste uključuju nisku abrazivnost. Niska, ali ništa, budući da je ova značajka važna za zaglađivanje tvrdih površina zuba, poliranje cakline i sprečavanje stvaranja mrlja.
Posebno u tzv. Zubnim pastama za izbjeljivanje postoji opasnost od pretjeranog grebanja ili abradiranja cakline i dentina, povećavajući rizik od kariogenih pojava i osjetljivosti zuba, posebno u slučaju izloženih ogrlica. Abrazivna snaga zubne paste povezana je sa sastojcima, ali prije svega s veličinom čestica i oblikom mikrogranula.
Prema American Dental Association (ADA), kako ne bi oštetila caklinu, indeks abrazivnosti zubne paste mora varirati, na ljestvici RDA (akronim za relativnu abrazivnost dentina), od 50 do 200.
Ovisno o abrazivnosti, paste za zube dijele se u četiri trake:
- zubne paste s malom abrazivnošću (od 60 do 70)
- pasta za zube sa srednjom abrazivnošću (od 70 do 100)
- zubne paste s umjerenom abrazivnošću (od 100 do 120).
- zubne paste visoke abrazivnosti (od 120 do 200)
Vrijednost RDA koja je previsoka (preko 200) može uzrokovati oštećenje razine cakline tijekom vremena.
NAPOMENA: tekuće ili gel zubne paste su općenito manje abrazivne od onih s pastnom konzistencijom.
Ne manje važna od stupnja abrazivnosti zubne paste je tehnika četkanja i vrsta četkice za zube; Stoga je važno izbjegavati prejako četkanje i preferirati četke s mekanim vlaknima.
Svakodnevna pasta za zube
Osim neabrazivnosti, važno je djelovanje fluora kao remineralizatora / desenzibilizatora i osvježavajuća komponenta disanja. Ako imate bilo kakvih nedoumica oko izbora i uporabe pasti za zube, obratite se svom zubaru ili zubnom higijeničaru.
Zubnu pastu treba držati podalje od mlađe djece, jer ih ugodan okus može dovesti do toga da ga proguta u velikim količinama.
