Kontaktne leće: uporaba, održavanje i čišćenje

općenitost

Kontaktne leće su medicinski uređaji koji se nanose na prednju površinu oka. U većini slučajeva koriste se kao alternativa za naočale, za korekciju refraktivnih defekata, ali postoje i kontaktne leće namijenjene drugim medicinskim ili estetskim primjenama.

Mnogi ljudi bez ikakvih problema nose kontaktne leće. Međutim, kako bi se izbjegle infekcije i druge komplikacije koje ugrožavaju vid, potrebno je pažljivo slijediti upute za njihovu pravilnu primjenu i održavanje. Jednako je važna preventivna medicinska procjena koja osigurava da je pacijent prikladan kandidat za kontaktne leće i da ih može sigurno nositi.

Prije primjene

Vrsta propisanih kontaktnih leća određuje različite metode upravljanja.

Jedna od prvih stvari na koju treba obratiti pozornost je prepoznati je li mekana kontaktna leća okrenuta naopako; ako se primijeni u pogrešnom smjeru, uređaj uzrokuje laganu nelagodu u dodiru s površinom oka, jer ne prianja pravilno rožnjači, kao i ne ispravlja vizualni defekt. Jedan od načina da utvrdite je li kontaktna leća okrenuta naopako, bez da je prvo primijenite, jest da je držite na prstu. Ako je donji profil zakrivljen, bez izbočenih rubova i rub je okrenut prema unutra, orijentiran je u pravom smjeru. U suprotnom, kontaktne leće su okrenute naopako.

Primjena i uklanjanje

Postoje neke razlike u vezi s pravilnim postupkom nanošenja i uklanjanja kontaktnih leća. Ovisno o svojim anatomskim karakteristikama, vrsti leće (mekanoj ili krutoj), manuelnoj sposobnosti i vizualnim ograničenjima kojima je izložen, svaki pacijent mora pronaći tehniku koja je osobno najbolja. U svim slučajevima ti postupci zahtijevaju određenu obuku i praksu od strane korisnika. Svaka korektivna leća pakirana je u zapečaćeni i sterilni blister, koji mora naznačiti točan sadržaj alkohola i datum isteka. Kontaktna leća mora biti vlažna i čista, bez rezova, ogrebotina ili čestica. Ako uređaj izgleda grubo, može biti potrebno dodatno čišćenje. Nikada se ne smije koristiti oštećena ili suha kontaktna leća.

Kako primijeniti kontaktne leće

Kontaktne leće se obično nanose u oko, stavljajući ih na vrh prsta suhog kažiprsta, s konkavnom stranom okrenutom prema gore. Druga ruka se može koristiti za držanje oka otvorenim.

Krute kontaktne leće moraju biti postavljene izravno na rožnicu, dok se mekane mogu postaviti na konjunktivu, odakle se mogu pomaknuti u položaj, lagano namigujući.

Problemi se mogu pojaviti ako se meki objektiv savije ili preokreće, sklizne s prsta ili se čvrsto drži (obično ako je prst mokar). Kada kontaktne leće uđu u oko, to bi trebalo biti ugodno. Kratak period iritacije može biti normalan, ako je uzrokovan razlikama u pH i / ili slanosti između fiziološke otopine i suza. Ako se nelagoda nastavi, leća može biti prljava ili oštećena. Uklanjanje iz oka, čišćenje, pregled i ispravna orijentacija trebali bi riješiti problem.

Kako ukloniti kontaktne leće

Nepravilno uklanjanje kontaktnih leća može prouzročiti oštećenje uređaja i ozljede oka, pa se tijekom ovog postupka mora paziti.

Krute kontaktne leće mogu se ukloniti povlačenjem vanjskog kuta kapka prstom, a zatim namigivanjem. Povećana napetost rubova kapaka, uz rub leće, omogućuje da se prekine kapilarno djelovanje koje ga čini prianjaju na površinu rožnice, dok se druga ruka drži pod očima da bi je primila.
Mekana kontaktna leća može se ukloniti štipanjem njezina ruba palcem i kažiprstom. Također ga je moguće gurnuti dovoljno daleko na stranu oka da se savije prema van. Korištenjem ovih tehnika na krutim kontaktnim lećama može se oštetiti rožnica. Alternativno, mogu se koristiti neki mali fleksibilni plastični instrumenti, slični pinceti ili usisnim čašama, specifični za uklanjanje tih uređaja.

Uobičajene pogreške

Općenito, nije teško nositi i nositi kontaktne leće; u tom smislu, slijedeći savjet liječnika, možete izbjeći većinu pogrešaka i posljedičnih komplikacija.

Najčešći problem među pacijentima je nepravilna dnevna njega kontaktnih leća. Pravilno upravljanje se ne zaustavlja na čišćenje i dezinfekciju samog uređaja, jer se to mora proširiti i na slučaj gdje se pohranjuje. Pacijenti kojima je propisana dugotrajna upotreba leća često pogrešno misle da su izuzeti od svakodnevnog čišćenja. Štoviše, čak i ako su odobreni za uporabu noću, često se preporučuje njihovo uklanjanje prije spavanja, jer nošenje tih uređaja za prekomjerno dugo vrijeme povećava rizik od infekcija oka.

Važno je da nikada ne mijenjate kontaktne leće s drugom osobom, osobito ako ih je netko već nosio; takvo ponašanje olakšava prijenos čestica ili potencijalnih patogena. Još jedna uobičajena pogreška koju ljudi čine jest da kupuju kontaktne leće od ne-kompetentnih trgovaca (kao što su tržišta, internet i kozmetički saloni); u tom pogledu, imajte na umu da nesukladni uređaji mogu uzrokovati trajno oštećenje oka. Stoga ljudi nikada ne smiju kupovati i nositi kontaktne leće bez medicinskog vodiča i važećih propisa. Drugi problem koji mnogi ljudi ne smatraju je zaštita očiju od sunca dok nose kontaktne leće. Neki uređaji uključuju UV zaštitu, ali to se ne može usporediti sa zaštitom ultraljubičastog svjetla koju nude sunčane naočale.

cijena

Svaki oftalmolog (ili optometrist) samostalno određuje svoje stope. Određeni broj čimbenika može odrediti početnu cijenu kontaktnih leća; ovi elementi mogu uključivati sve one profesionalne performanse potrebne za odabir leće koja najbolje odgovara pacijentu. Neke usluge i materijali koji se mogu uključiti u početni trošak su:

Temeljito dijagnostičko ispitivanje;
Komplet za održavanje kontaktnih leća;
Osposobljavanje za uporabu i njegu leća;
Izvanbolnički kontrolni posjeti, u određenom vremenskom razdoblju.

Ako pacijent već donosi kontaktne leće, ali ih treba zamijeniti, ukupni iznos može uključivati stvarnu cijenu istog, plus naknadu za liječničke profesionalne usluge.

održavanje

Pravilno upravljanje kontaktnim lećama neophodno je za održavanje zdravlja očiju. Bez obzira na vrstu korištene leće, moraju se slijediti neke opće smjernice:

Nosite i zamjenjujte kontaktne leće prema rasporedu koji je propisao oftalmolog.
Prije rukovanja lećama, operite ruke vodom i neutralnim sapunom, zatim ih isperite i osušite čistom krpom koja ne ostavlja dlačice.
Očistite kontaktne leće prema uputama stručnjaka za njegu očiju i uputama proizvođača.

Nemojte ponovno koristiti ili nadopunjavati staru otopinu za dezinfekciju.
Nemojte koristiti slane ili vlažne kapi za dezinfekciju kontaktnih leća. Nijedno od ovih rješenja nije učinkovito ili odobreno u tu svrhu.
Ne stavljajte kontaktne leće u usta kako biste ih navlažili. Slina nije sterilna otopina.
Obavezno očistite, utrljajte i isperite kontaktne leće svaki put kada ih uklonite. Nježno trljanje prstima (očito čisto) pomaže u uklanjanju mikroba i ostataka.
U slučaju poteškoća u praćenju postupka čišćenja, korisno je to priopćiti oftalmologu, koji može pojednostaviti operacije ili propisati jednokratne leće.

Uklonite kontaktne leće prije bilo kakve aktivnosti koja uključuje kontakt s vodom, uključujući tuširanje ili plivanje.
U ispravnom slučaju spremite kontaktne leće za višekratnu upotrebu.

Slučajevi se moraju utrljati i isprati sterilnom otopinom za kontaktne leće (nikada ne koristiti destiliranu vodu ili vodu iz slavine), isprazniti i ostaviti otvorene za sušenje nakon svake uporabe.
Redovito mijenjajte kutije za pohranu, najmanje jednom svaka tri mjeseca.
Slučajevi skladištenja mogu biti izvor kontaminacije i infekcije. Nemojte koristiti ako je slomljena ili oštećena.

Čišćenje i dezinfekcija

Vrste rješenja

Višenamjenska rješenja : najčešći način ispiranja, dezinfekcije, čišćenja i čuvanja mekih leća. Nove generacije polifunkcionalnih otopina djelotvorne su protiv bakterija, gljivica i Acanthamoeba te sadrže sastojke koji poboljšavaju vlažnost i udobnost kontaktnih leća.

Sterilna fiziološka otopina : koristi se za ispiranje kontaktnih leća nakon čišćenja i za pripremu za nanošenje. Fiziološke otopine se ne dezinficiraju, stoga se moraju koristiti u kombinaciji sa sustavom za dezinfekciju.

Dnevno sredstvo za čišćenje : treba ga koristiti na dnevnoj bazi, kako bi se uklonili depoziti lipida, 'suznih' proteina i zagađivača okoliša koji se mogu nakupiti na površini kontaktnih leća. Međutim, ne zaboravite da takvi proizvodi ne steriliziraju leće.

Neke kapi deterdženta se nanose na uređaj dok se odmaraju na dlanu ruke; leća se tada trlja s kažiprstom oko 10-20 sekundi (ovisno o proizvodu) i naopako da se ponovi postupak s druge strane; konačno, ispere se jakim slanim rastvorom kako bi se uklonili ostaci.

Vodikov peroksid : može se koristiti za dezinfekciju kontaktnih leća.

S "dvofaznim" proizvodima, vodikov peroksid se mora temeljito isprati slanom otopinom prije nanošenja leća.
Sustavi "u jednom koraku" omogućuju potpuno reagiranje vodikovog peroksida, tako da leće ne moraju biti isprane prije umetanja, pod uvjetom da je otopini dopušteno dovoljno vremena za reakciju.

Enzimatski deterdžent : u obliku tableta, koristi se za čišćenje naslaga proteina, obično tjedno.

Kako ispravno koristiti rješenja za kontaktne leće

Koristite samo komercijalne preparate koje preporučuje liječnik. Određene proizvode treba koristiti samo s određenim vrstama kontaktnih leća.
Otopine mogu sadržavati konzervanse kao što su tiomersal, benzalkonijev klorid i benzilni alkohol. Proizvodi bez konzervansa obično imaju kratak rok trajanja, ali su prikladniji za osobe s alergijama ili osjetljivošću na jednu ili više komponenti.
Ne izlažite kontaktne leće vodi iz slavine, bocama, destiliranoj ili domaćoj slanoj otopini. Izlaganje kontaktnih leća vodi je povezano s Acanthamoeba keratitisom, ozbiljnom infekcijom rožnice koja je posebno otporna na liječenje.
Nemojte ponovno koristiti ili nadopunjavati otopinu za spremanje kontaktnih leća u kutije za pohranu. Nakon svake uporabe odbacite cijelu otopinu.
Nemojte koristiti otopinu kontaktnih leća nakon navedenog datuma isteka. Kupujte male boce jer se brže prazne i stoga je manje vjerojatno da će biti onečišćene od velikih pakiranja.
Ne prebacujte otopinu kontaktnih leća u manje veličine. To može ugroziti sterilnost proizvoda i izložiti vas riziku od infekcije oka. Držite bočicu čvrsto zatvorenu kada je ne koristite.
Ako se kontaktne leće ne koriste dulje vrijeme, obratite se uputama kako biste utvrdili je li dezinfekcija prikladna prije no što ih nosite. Neki stručnjaci preporučuju da, ako se leće koriste sporadično, bolje je razmisliti o uporabi dnevnog "jednokratnog".

Održavajte zdravlje očiju

Držanje očiju zdravim jednako je važno kao i praćenje postupaka za pravilno upravljanje kontaktnim lećama.

Slijedite program koji je preporučio oftalmolog. Zamijenite kontaktne leće kako je preporučeno i ispunite datume isteka. Nadalje, prije početka relativnog liječenja, dobro je pitati liječnika ako je moguće uzeti bilo koji lijek ili usaditi topikalni proizvod za oči (čak i bez recepta). Neki od tih proizvoda, ako se koriste zajedno s kontaktnim lećama, mogu iritirati oči i izazvati toksične reakcije.
Drugi način da se osigura zdravlje očiju je da imate redovite preglede oka. Ako nosite kontaktne leće, posavjetujte se s liječnikom oka barem jednom godišnje kako biste bili sigurni da ovi uređaji i dalje imaju preciznu i odgovarajuću valjanost. Ovi redoviti posjeti također su važni za jačanje ili prilagodbu ispravnog održavanja kontaktnih leća. Naposljetku, dobro je imati par naočala s najnovijim receptom ako imate problema s lećama.
Zabranjeno pušenje. Istraživanja pokazuju da osobe koje nose kontaktne leće, a koje puše, imaju veću stopu nuspojava od nepušača.
Uklonite kontaktne leće i odmah se obratite oftalmologu ako se pojavi bilo koji od sljedećih simptoma: bol ili crvenilo u očima, zamagljen vid, osjetljivost na svjetlo, osjećaj stranog tijela u oku ili pretjerano suzenje. Ako se ne liječi brzo i pravilno, infekcije oka i druge komplikacije povezane s upotrebom kontaktnih leća mogu uzrokovati trajno oštećenje ili čak i ozbiljan gubitak vida.
Obratite pažnju na uporabu obojenih leća, kao što su one koje se prodaju u kostimima ili na internetu. Ovi proizvodi koji se ne korigiraju često se promiču kao modni dodaci i lako su dostupni potrošačima. Obojene leće imaju potencijal da trajno oštete oči. Kupnja kontaktnih leća bez recepta može dovesti do ozbiljnog rizika za vid ili zdravlje očiju, uključujući konjunktivitis, alergijske reakcije, smanjeni vid i abraziju rožnice, zbog neodgovarajuće veličine ili oblika uređaja.

Kontaktne leće i kozmetika

Operite ruke sapunom prije uklanjanja ili nanošenja kontaktnih leća, izbjegavajući deterdžente koji sadrže iritanse za oči (kao što su pčelinji vosak ili lanolin). Neki sapuni s uljem ili parfemima, kremama za ruke i hidratantnim losionima ostavljaju patinu koja se može prenijeti na površinu leća i izazvati iritaciju očiju ili zamagljen vid.
Nemojte zanemariti nokte, držati ih kratkim i glatkim, kako biste izbjegli oštećenje leća ili grebanje oka.
Koristite lak za kosu, parfeme i dezodoranse u drugoj prostoriji prije nanošenja kontaktnih leća.
Nanesite make-up samo nakon nanošenja kontaktnih leća i vađenja prije uklanjanja šminke. To pomaže smanjiti vjerojatnost prijenosa bakterija i drugih čestica na površinu uređaja. Za lice preferiraju hidratantnu kremu bez ulja i hipoalergenu tekuću podlogu, po mogućnosti na vodenoj bazi. Izbjegavajte maskare sa sintetičkim vlaknima, koja mogu iritirati oči, ili vodootporne proizvode koji mogu zaprljati meke kontaktne leće. Neke su kozmetike posebno dizajnirane za nositelje kontaktnih leća jer se lako uklanjaju i ne iritiraju oči.