Izraz dispepsija je grčkog podrijetla (dys-pepto) i znači "teška probava".
Postoje različiti oblici dispepsije, koji se mogu razlikovati na temelju prevladavajućih simptoma i uzroka uzroka.
Slika simptoma može biti promjenjiva, ali uvijek je karakterizirana osjećajem probavnih poteškoća.
Uzroci se nalaze u:
- Promijenjena adaptacija želuca na unos hrane.
- Odgođeno pražnjenje želuca.
- Visceralna preosjetljivost.
- Promijenjena pokretljivost tankog crijeva.
- Promjena kontrole motoričkog nerva.
Što učiniti
- Odredite glavne simptome, koji moraju biti prisutni najmanje 6 mjeseci i dosljedno u posljednje 3:
- Epigastrična bol.
- Punjenje nakon obroka.
- Rana sitost.
- Mučnina.
- Povraćanje.
- Podrigivanje.
- Posavjetujte se s liječnikom primarne zdravstvene zaštite ili gastroenterologom koji će provesti određenu dijagnozu.
- Na temelju simptomatske slike može se definirati dispepsija:
- Postprandijalne.
- Bolan epigastričan.
- Međutim, ovisno o uzrocima, može se definirati dispepsija:
- Organska dispepsija : sekundarna za bolesti probavnog trakta ili ekstra probavnog trakta. Okidači mogu biti različiti:
- Poremećaji probavnog sustava:
- Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): lijek se sastoji od specifične prehrane, povezane s promjenama načina života. Osim toga, preporučuju se određeni lijekovi.
- Novotvorine jednjaka: potrebna je operacija.
- Peptički ulkus: potrebna je dijetalna terapija, promjena načina života, primjena lijekova i ponekad operacija.
- Želučane novotvorine: potrebna je operacija.
- Biliarna litijaza: potrebni su specifični obrasci prehrane, farmakološka primjena i ponekad operacije.
- Pancreatopathies: lijek varira ovisno o uzročniku.
- Ekstradigestivni poremećaji (nećemo spomenuti poseban lijek jer je izvan opsega članka):
- Endocrinopathies.
- Kongestivno zatajenje srca.
- Zatajenje bubrega.
- Kolagen.
- Vaskulitis.
- Poremećaji probavnog sustava:
- Funkcionalna dispepsija : prepoznatljiva zbog odsutnosti organskih problema (probavni ili sustavni). Uzrok može biti motorna disfunkcija uzrokovana gubitkom nitratornih neurona u stijenci želuca (senzorni i motorički).
- Organska dispepsija : sekundarna za bolesti probavnog trakta ili ekstra probavnog trakta. Okidači mogu biti različiti:
Napomena : Organska dispepsija ima visok postotak komorbiditeta zbog infekcije Helicobacter pylori. Međutim, nema znanstvenih dokaza da može biti odgovoran samo za dispepsiju.
Što NE treba raditi
- Zanemarite simptome: budući da dispepsija može biti uzrokovana ozbiljnim patologijama, zanemarivanje simptoma može dovesti do pogoršanja zdravlja.
- Ne tražite medicinsku pomoć.
- Slijedite prehranu i način života koji pogoršava probavu i simptome.
- Nakon dijagnoze, ne pridržavajte se specifične terapije.
Što jesti
Dispepsijska prehrana je vrlo važan čimbenik, ali opći savjet nije vrlo specifičan; u slučaju komorbiditeta potrebno je poštivati precizna pravila patologije:
- Žvakati temeljito.
- Nemojte pretjerano piti tijekom obroka i ne jesti "suho": dovoljno je 1-2 čaše po obroku.
- Regulirajte obroke.
- Dijete podijelite na najmanje 5-6 obroka dnevno, od kojih je najobilniji ručak. Na primjer: 15% kalorija na doručku, 3 grickalice na 10%, ručak na 30% i večera na 25%.
- Podijelite kalorije na uravnotežen način; odnos masti je od posebne važnosti i treba ga uzeti u omjerima jednakim 25% potrošenih kalorija. Dovoljno je konzumirati djelomično ili potpuno obrano mlijeko / jogurt, vrlo malo sireva, mesa i nemasne ribe, nekoliko cjelovitih jaja tjedno, ne više od 10 g suhog voća na dan i svako jelo začiniti sa samo 1 žličicom ulja.
- Odabrati porcije i obroke odgovarajuće veličine: na primjer, ne više od 80 g tjestenine ili mahunarki, ne više od dvije kriške kruha po obroku, ne više od 150 g mesa ili ribe, ne više od dvije jaja odjednom (kuhano bez masti) itd.
- Osim noćnog sna, između obroka ne smije proći više od 3 sata.
- Preporučujemo lagane metode kuhanja: kuhanje, kuhanje na pari, vakuumsko kuhanje, vazokotura
Što ne jesti
- Izbjegavajte velike obroke.
- Izbjegavajte velike dijelove.
- Izbjegavajte post.
- Izbjegavajte jesti prije odlaska u krevet ili prekomjerno jesti prije nego što stojite mirno (ležeći ili sjedite).
- Mnoge dijagnoze dispepsije komplicirane su zbog nepodnošenja hrane ili alergije. Prvo pravilo je eliminirati sve čimbenike odgovorne za nuspojave; najčešće su laktoza (nepodnošenje laktoze) i gluten (celijakija).
- Osobito u ulceroznoj bolnoj dispepsiji potrebno je eliminirati:
- Nadražujuće namirnice: ljuta paprika, papar, višak češnjaka i luka, đumbir, hren, wasabi itd.
- Višak alkohola.
- Piće i hrana koja sadrži ksantine: kava, čaj (uglavnom fermentirani), kakao, čokolada, energetska pića itd.
- Kisela i / ili gazirana pića: kola, plinovita, narančasta itd.
- Pogotovo u dispepsiji s dismobilnošću i osjećajem postprandijalnog punjenja potrebno je eliminirati:
- Pretjerano začinjavanje, osobito male prehrambene vrijednosti: margarin, palmino ili plamisto ulje, druga hidrogenirana ili bifrakcionirana biljna ulja, mast, masnoća od curenja mesa itd.
- Masna hrana, osobito male prehrambene vrijednosti: mascarpone, krema, salama, meso brze hrane, pržena hrana, grickalice, slatkiši itd.
- Izbjegavajte hranu koja negativno utječe na trofizam donjeg ezofagealnog sfinktera: na primjer, metvica, kakao itd.
- Izbjegavajte teške metode kuhanja: prženje, kuhanje itd.
Prirodni lijekovi i lijekovi
Kao i druge terapije, one su izuzetno specifične. U nastavku ćemo navesti najčešće korištene:
- Za dispepsiju uzrokovanu gastroezofagealnom refluksnom bolesti:
- Alkaloidi s antikolinergičkim djelovanjem koji smanjuju želučanu sekreciju:
- Atropin i skopolamin: sadržani u listovima Atropa belladonna. UPOZORENJE! Uporaba se više ne preporuča zbog mogućih nuspojava; štoviše, bobice iste biljke su jako otrovne.
- Mucilaginous lijekovi koji štite sluznicu želuca i jednjaka:
- Altea, alginska kiselina, slez, otok lišajeva i aloe gel.
- Za dispepsiju uzrokovanu gastritisom i peptičkim ulkusom:
- Natrijev bikarbonat (NaHCO3): u vodenoj otopini brzo intervenira, ali uzrokuje neke nuspojave kao što su: alkalizacija urina, oticanje, hipersodemija i ponekad proljev.
- Herbalist: neke biljke mogu poboljšati simptome peptičkog ulkusa ili pozitivno djelovati na mehanizam djelovanja. Najpoznatiji su:
- Gospina trava.
- Slatki.
- Passiflora.
- Kamilica.
- Gavez.
- Nevena.
- Alginati i sluzavi lijekovi koji prekrivaju sluznicu želuca i štite je od agresivnih sredstava:
- Melissa.
- Altea.
- Malva.
- Islandski lišajevi.
- Nevena.
- Majčinske tinkture s iscjeljujućim učinkom:
- salicaria
- Jagoda.
- Češnjak: može olakšati iskorjenjivanje Helicobacter pylori, ali stimulira izlučivanje želuca i kontraindiciran je za čireve (vidi Helicobacter pylori - Porazite ga prirodnim lijekovima).
- Eterično ulje klinčića.
- Za dispepsiju uzrokovanu bolestima bilijarne litijaze:
- Mlijeko čička.
- Artičoke.
- Enula.
- Komorač.
- Patlidžan.
- Borage.
- Pepermint.
- Pelin.
- Avena.
- Cherry.
- Cipolla.
- Jagoda.
- Limun.
- Uva.
- Rabarbara.
- Boldo.
- Aloe.
- Cikorija.
- Rosemary.
- Maslačak (kontroverzan).
Farmakološka skrb
- Za dispepsiju uzrokovanu gastroezofagealnom refluksnom bolesti i peptičkim ulkusom:
- Antagonisti histamin H2 receptora: ranitidin, cimetidin (npr. Ulis, Biomag, Tagamet), famotidin i nizatidin (npr. Nizax, Cronizat, Zanizal). Za oralnu i rijetko parenteralnu uporabu, oni inaktiviraju protonsku pumpu i smanjuju oslobađanje vodikovih iona.
- Antacidi (kao što je aluminijev hidroksid s magnezijevim hidroksidom, npr. Maalox plus).
- Inhibitori protonske pumpe: blokiraju proizvodnju histamina, gastrina i acetilkolina; u suradnji s antibioticima favoriziraju eliminaciju Helicobacter pylori. Na primjer:
- Pantoprazol (kao što su Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc).
- Omeprazol (kao što su Antra, Nansem, Losec, Xantrazol).
- Lansoprazol (kao Pergastid, Lomevel, Lansox).
- Zaštitnici sluznice želuca:
- Sucralfate (npr. Degastril, Citogel).
- Bismut spojevi (npr. Salicilat bizmut).
- Analozi prostaglandina: štite sluznicu zahvaljujući smanjenju želučane sekrecije; na primjer Misoprostol (kao Cytotec).
- Antibiotici protiv Helicobacter pylori:
- Amoksicilin: npr. Augmentin, Klavux.
- Metronidazol: na primjer Metronid, Deflamon.
- Klaritromicin.
- Za dispepsiju uzrokovanu bilijarnom litijazom:
- Ursodeoksiholna kiselina ili ursodiol (npr. Ursobil HT, Ursodes AGE acid, Litursol): imaju tendenciju otapanja malih i prozirnih kamenaca.
- Terpeni: čine žuči topivijima.
- Chenodeoxycholic kiselina: sklon otapati kamenje.
- Tiazidni diuretici (npr. Hidroklorotiazid: npr. Moduretic, Esidrex): koristan je protiv agregacija kalcija.
prevencija
Prevencija dispepsije, kada je to moguće, može se sažeti kako slijedi:
- Spriječiti ili liječiti gastroezofagealnu refluksnu bolest.
- Pomaže u sprečavanju pojave neoplazmi jednjaka.
- Spriječiti ili liječiti gastritis i peptički ulkus.
- Pomaže spriječiti nastanak želučanih neoplazmi.
- Sprečavanje ili liječenje bilijarne litijaze.
- Spriječiti ili liječiti pankreatopatije.
- Izbjegavajte gubitak želučanih neurona: to je tipično za ozbiljne patološke bolesti želuca.
Medicinski tretmani
- U slučaju raka, operacija je usmjerena na uklanjanje potonjeg i kompromitiranih tkiva.
- Za dispepsiju uzrokovanu gastroezofagealnom refluksnom bolesti:
- Intervencija koja se može izvesti u laparoskopiji (fundoplikaciji), s ciljem obnove funkcionalnosti gastroezofagealnog sfinktera.
- Za dispepsiju uzrokovanu peptičkim ulkusom:
- Izrezivanje želučanih grana vagusnog živca s ciljem smanjenja želučane sekrecije.
- Gastrektomija: resekcija dijela želuca.
- Za dispepsiju uzrokovanu bilijarnom litijazom:
- Tradicionalna holecistektomija: invazivna; pruža značajan kirurški rez, ali ima vrlo visoku stopu uspješnosti.
- Videolaparosurgija: minimalno invazivna; rezovi su mali, ali je ograničen kada je žučna kesica skrivena. U ovom se slučaju koristi tradicionalna metoda.