zdravlje želuca

Lijekovi protiv štucanja

Štucanje je manifestacija psihosomatskog ili gastrointestinalnog podrijetla; ponekad je rezultat višestrukih predisponirajućih uzroka.

Ona se manifestira kao nenamjeran i iznenadni grč dijafragme, koji inicira čin inspiracije; s druge strane, djelovanje inspiracije naglo je prekinuto zatvaranjem glotisa koji uzrokuje karakterističnu buku.

Klasičan primjer štucanja je onaj novorođenčeta nakon hranjenja.

Kao što ćemo vidjeti u nastavku, štucanje se često javlja zbog određenih bolesti koje pojačavaju frenični živac (dijafragmalna eferentna grana).

Štucanje je simptom koji teži samostalnom nestajanju, čak i ako ponekad traje dugo. Neki smatraju da je štucanje neugodno stanje koje se očituje u javnosti, zbog čega su osmišljeni neki lijekovi koji ga blokiraju.

Što učiniti

  • Pokušajte spriječiti štucanje (vidi Prevencija).
  • Prevencija je osobito korisna u sljedećim slučajevima:
    • Poremećaji probavnog sustava:
      • Dispepsija.
      • Hiatal hernija.
      • Gastroezofagealni refluks.
    • Emocionalna krhkost, živčana napetost ili sklonost nakupljanju stresa.
    • Utjecaj završnog dijela jednjaka.
    • Perforirajući peptički ulkus
    • ,
    • Želučani tumor.
    • Rak jednjaka.
    • Opstrukcija crijeva.
    • Perikarditis.
    • Peritonitis.
    • Infarkt miokarda.
  • Liječenje ili smanjenje ozbiljnosti gore spomenutih bolesti: učestalost štucanja smanjuje se proporcionalno poboljšanju tih patologija. S druge strane, u tim je slučajevima smanjenje štucanja sekundarni cilj.
  • Sustavi korisni za prolazak štucanja temelje se na aktivaciji dijafragme; one nisu uvijek učinkovite u kratkom roku, ali često ubrzavaju proces autonomnog prekida:
    • Popijte čašu vode (eventualno začepljenje nosa).
    • Zadržite dah (najmanje 20 sekundi).
    • Dišite duboko u trbuh (naprezanje dijafragme).
    • Izvedite Valsalva manevar (utaknite nos i povećajte prsni i visceralni pritisak).
    • Brzo recitirajte pjesmu, tornado ili dječju pjesmicu.
    • Progutajte male komade leda (ne preporučuje se onima koji pate od želučanih problema).
    • Izbjegnite (ako niste u mogućnosti vježbati samoinducirano podrigivanje, popijte čašu gazirane vode).

Što NE treba raditi

  • Pretpostavimo stavove i ponašanja koja mogu pogodovati nastanku štucanja.
  • Zanemarivanje probavnih komplikacija.
  • Promicati pojavu tjeskobe provođenjem stresnog načina života.
  • Nemojte izliječiti bolesti (navedene gore) koje pogoduju pojavi štucanja.
  • Jedite čvrste, suhe ili slabo hranljive namirnice bez da pratite obrok s jednom ili dvije čaše vode.
  • Žvači malo.
  • Donesite velike komade hrane u usta odjednom.
  • Jedite brzo.
  • Jedite stojeći.
  • Jedite obroke u stresnim uvjetima ili budite zabrinuti.
  • Ostanite povezani s multimedijskim uređajima ili za komunikaciju tijekom jela
  • Zadržite podrigivanje.
  • Napiti.

Što jesti

Ne postoji prikladna prehrana za borbu protiv štucanja, već niz preporuka koje mogu pomoći u njenom sprečavanju. To je korisno osobito u slučaju bolesti probavnog sustava:

  • U slučaju prekomjerne težine ili pretilosti, promicati gubitak težine usvajanjem hipokalorične prehrane (oko 70% u usporedbi s normalnom).
  • Pripremite male obroke koje karakteriziraju neobični obroci.
  • Začinite ekstra djevičanskim maslinovim uljem izbjegavajući višak.
  • Od namirnica životinjskog podrijetla, preferiraju one koje su siromašne i / ili s malo vezivnog tkiva: piletina i puretina bez kože, kunić, mršav rez velikih životinja, bakalar, inćuni, orada, brancin, corvina, lopov, filet tuna, škampi, mršava rikota, lagani sir, mliječni pahuljice, bjelance, ne više od jednog jaja u isto vrijeme.
  • Od proteinske hrane, preferiraju one koje su potpuno kuhane, ali nisu pripremljene s pretjerano dugim tehnikama. Najprikladnije su:
    • Kuhanje u vodi.
    • Vakuum upakiran.
    • Vasocottura.
    • Parni.
    • U loncu pod tlakom.
    • U vrućoj posudi za plamen.
    • Pečena.
    • Žaru.
    • U foliji.
  • Među žitaricama i derivatima izabrati one s srednjim sadržajem vlakana ili, preferirajući integrale, koristiti male porcije.
  • Sve voće i povrće, ali u porcijama od 50-150g.

NB . Temperatura hrane mora biti srednja, ne prevruća i ne previše hladna.

Što ne jesti

  • U slučaju pretilosti i prekomjerne težine izbjegavajte visokokaloričnu hranu koja potiče dobivanje na težini.
  • Izbjegavajte obroke i dijelove koji su preobilni.
  • Prekomjerne začine i namirnice bogate masnim ili vezivnim tkivom (sve nije lako probavljivo), posebno u značajnim dijelovima: iznutrice, masni komadići svinjskog mesa, svinjska kora, kobasice, kobasice, jegulja, tunjevina, hamburge, sipa, školjke, školjke, puževi, gorgonzola, pecorino, mascarpone, fontina, brie, više od jednog žumanjaka, carpaccio, tartar, sushi, gulaš, ragù, juhe, meso pirjano i kuhano meso.
  • Tehnike koje se ne preporučuju su:
    • Pirjanje.
    • Prži u tavi.
    • Dugo kuhajte u pećnici ili na roštilju ili u kipućoj vodi.
    • Lemljenja.
  • Višak hrane koja sadrži mnoga vlakna (cjelovite žitarice, mekinje, mahunarke, povrće i voće).
  • Hrana koja smanjuje ton donjeg sfinktera jednjaka (promovira refluks): kakao, čokolada i metvica.
  • Vruća ili ledena hrana.
  • Veliki obroci mlijeka.
  • Velike količine alkohola (stanje opijenosti pogoduje štucanju).
  • Velike porcije juhe.

Prirodni lijekovi i lijekovi

  • Fitoterapija: ponešto povrća s spazmolitičkim i smirujućim učincima:
    • Infuzija glava cvjetova kamilice.
    • Infuzija korijena valerijane.
    • Infuzija strasti cvijeta.
    • Infuzija divljeg timijana u cvatu.
    • Infuzija cvjetova lavande.
    • Infuzija lišća mente.

Farmakološka skrb

Jedini lijekovi koji mogu smanjiti štucanje su sedativ i spazmolitik; međutim, ne primjenjuju se često, jer se smatraju pretjeranim za dotični simptom.

  • sedativi:
    • Benzodiazepini: anksiolitički, sedativno-hipnotički, antikonvulzivi, mišićni relaksanti i anestetici. Daju se kao tablete ili kapi. Postoji mnogo vrsta koje su klasificirane prema poluživotu (kratko, srednje i dugo). Oni koji su korisni u slučaju napada štucanja imaju kratak poluvrijeme; ovo ne oduzima činjenicu da ako štucanje ima tendenciju da se često ponavlja kao simptom stanja tjeskobe, srednji i dugotrajni benzodiazepini također mogu biti korisni. Neki primjeri su:
      • Triazolam (kratki poluživot).
      • Midazolam (kratko poluvrijeme).
      • Ozazepam (srednji poluživot).
      • Lorazepam (srednji poluvijek): na primjer Tavor®.
      • Lormetazemap (srednje vrijeme poluraspada): na primjer Noctamid®.
      • Alprazolam (srednji poluživot): na primjer Xanax®.
      • Temazepam (srednji poluživot).
      • Klordiazepoksid (dugo poluvrijeme života).
      • Clorazepate (dugo poluvrijeme života).
      • Diazepam (dugo poluvrijeme života).
      • Flurazepam (dugo poluživot): na primjer Slipam®.
      • Nitrazepam (dugo poluživot).
      • Flunitrazepam (dugo poluvrijeme života).
      • Klonazepam (dugi poluživot): na primjer Rivotril®.
      • Prazepam (dugo poluvrijeme života).
      • Bromazepam (dugo poluvrijeme života): npr. Lexotan ®.
  • Abdominalni spazmolitici:
    • Atropin: je antimuskarinski lijek. Smanjuje gastrointestinalnu aktivnost, opušta glatke mišiće uretera i potiskuje znojenje. Neki primjeri su:
      • Atropin lux 1%.
      • Atropina voli 1%.

prevencija

  • Provedite vrijeme potrebno za obrok; ne manje od 20-30 '.
  • Jede sjedi.
  • "Izvucite utikač" tijekom pauze za jelo; promijenite okruženje s obzirom na rad ili stresne aktivnosti općenito.
  • Ne savjetujte se s telefonom, ne uključujte televizor, nemojte stajati ispred računala itd.
  • Jedite polako, izbjegavajući konzumiranje više zraka nego što je potrebno.
  • Žvakati temeljito.
    • Za one s problemima u žvakanju odaberite hranu koja odgovara njihovim potrebama.
  • Donesite mala usta u usta.
  • Pijte tijekom obroka.
  • Izbjegavajte gazirana pića.

Medicinski tretmani

Ne postoje medicinski tretmani korisni za prevenciju ili zaustavljanje štucanja, iako bi se terapijske intervencije za liječenje primarnih bolesti iz kojih bi se mogle smatrati odlučujućim.