Povijest aromaterapije
U drevnim vremenima, visoki troškovi sirovina rezervirali su uporabu parfema za više razrede, i općenito u rijetkim prilikama, kao što su vjerski obredi.
Uvođenje suvremenih sintetičkih tvari, s posljedičnim smanjenjem troškova proizvodnje, proširilo je uporabu parfema na veći broj ljudi; istodobno, estetske potrebe su se značajno povećale, tako da se mirisi koji proizlaze iz ljudi i okoline sve više toleriraju.
Dugoročni učinci tih mirisnih tvari na našu psihu su još uvijek nepoznati, a rijetko smo svjesni mirisa koje udišemo; međutim, to nije dovoljan razlog da se zanemari taj aspekt našeg svakodnevnog života.
U posljednjem desetljeću intenzivirala su se istraživanja i istraživanja na ovu temu, a rezultati počinju dolaziti, potvrđujući ili pobijajući hipoteze i empirijske eksperimente učinjene u prošlosti. Nedavno su u SAD-u "Nacionalni institut za zdravlje" aktivirali tri klinička centra za proučavanje poremećaja okusa i mirisa; sličan je centar također nastao na "Warwick University" u Doveru. Također eksperimentiramo s uporabom parfema (ili bolje, mirisnih stimulacija) kako bismo pomogli ljudima koji pate od blagih depresija i živčanih slomova, kao i regulacije apetita. Ove kliničke primjene mirisne percepcije označene su terminom osmoterapija i, iako su još uvijek na početku, izazvale su interes, prije svega za mogućnost promjene raspoloženja bez pribjegavanja primjeni psihotropnih lijekova.
Autogeni trening i mirisni mirisi
Kakve veze tehnike opuštanja imaju s utjecajem mirisnih esencija na ljudsku psihu? Vrlo mnogo, jer korištenje određenih mirisnih esencija tijekom treninga ne samo da olakšava opuštanje, nego i pobuđuje slike, budi sjećanja, potiče emocije, igra ključnu ulogu u procesu ozdravljenja.
Svatko od nas ima vlastitu prtljagu mirisnih sjećanja koja mogu izazvati ugodne ili čak neugodne emocije i osjećaje; ono što se naziva "fenomen Prousta", iz poznatog djela francuskog pisca "U potrazi za izgubljenim vremenom", gdje je miris "madeline" umočen u čaj vratio u um umjetnika struje sjećanja na njegovo sigurno i zaštićeno djetinjstvo.
Upravo zbog idiosinkratičnih svojstava mirisa, pronalaženje univerzalnog evokativnog mirisa praktički je nemoguće; međutim, postoje posebni mirisi, kao što je miris morskog povjetarca, koji su osobito bogati evokativnim svojstvima u popularnoj mašti (nešto analogno "univerzalnim arhetipovima" Jungovog kolektivnog nesvjesnog).
Tijekom vođene relaksacijske sesije najučinkovitiji vanjski prijedlozi su oni koji zaobilaze kritičku interferenciju svjesnog i racionalnog uma; upravo to čine mirisi: kreću se izravno u najintimniji dio mozga.
Ovaj dio odgovara primitivnoj strukturi u središtu mozga, nazvanoj limbički sustav. Limbički sustav je dio mozga koji kontrolira emocije, raspoloženja i tijesno je povezan s mirisnim završetcima; naš se nos može stoga smatrati svojevrsnom "emocionalnom antenom" koja je izravno u kontaktu s vanjskim svijetom.
Koje su bolesti usmjerene na aromaterapiju
Moguće je obratiti se aromaterapeutu za različite probleme, no među najčešćim problemima nalazimo:
- anksioznost
- artritis
- astma
- bol u leđima
- zatvor
- depresija
- zadržavanje vode
- migrena
- hipertenzija
- nesanica
- sindrom iritabilnog crijeva
- sindrom menopauze
- predmenstrualni sindrom
- kontrakture mišića
- loša cirkulacija
- poremećaji povezani sa stresom
Mirisi sa sedativnom aktivnošću
Sljedeća tablica prikazuje podjelu između sedativnih i stimulirajućih eteričnih ulja, te izvješćivanje o eksperimentalnim potvrdama provedenim testovima i potvrdama koje su dali japanski istraživači.
Očito, ne možemo precizno definirati granice između dva umirujuća i poticajna neurotropna djelovanja, a to nije samo zbog složenosti sastava eteričnih ulja (koja češće ne sadrže različite tipove funkcionalnih skupina i različite klase komponenti), nego, također, zbog svoje posebne vrste općeg fiziološkog djelovanja, koje je Kobert definirao na isti način poticajno i smirujuće. U stvari, dok u nekim esencijama igraju funkcionalne čimbenike uzbudljive ili sedativne prevalencije, u drugima (a oni su većina) dva neurotropska farmakološka djelovanja su usko povezana, toliko da, ovisno o dozama, određeno eterično ulje može imati učinke stimulansima umjesto umirujućim. Zanimljivo je i djelovanje određenih eteričnih ulja koje su aromaterapeuti definirali posebno "euforično", stoga pogodno u slučaju depresije: na primjer, eterično ulje kadulje, jasmina, ylang-ylanga, bergamota i grejpa.
Mirisi s neurotropnom aktivnošću
| Neurotropni učinak | Funkcionalne skupine | Esencije i mirisi |
| Smirujući učinak | Funkcionalne alkoholne skupine (borneol, linalol, mentol, terpineol itd.) Ketonske funkcionalne grupe (kamfor, jonone, itd.) Esteri terpenskih ostataka (ronil acetat, linalil, geranil, terpenil itd.) | Cvijet naranče, đurđevak, magnolija, jorgovan, violeta, origano, tiglio |
| Poticajni učinak | Aldehidne funkcije (citral, citroneal itd.) Fenolne funkcije (eugenol, timol itd.) Masne i aromatske kiseline (benzil i amil acetat, itd.) | Gelsomino, Garofano |
| anksiolitici | Terpenski alkoholi Terpeni esteri Terpenski ketoni | Bergamot, čempres, helicrysum italic, lavanda, metvica, mirta, mugo, neroli, petit-grain, ruža, kadulja, valerijana |
| antidepresivi | Terpen aldehidi fenoli Masni i aromatski esteri | Slatka naranča, bosiljak, cimet, citronela, eukaliptus, jasmin, limun, ružmarin, sassafras, verbena, ylang-ylang |
Moguće farmakološke aktivnosti mirisa
| Hipnotici (pomoćni agensi za spavanje) | Esencije: čempres, cvjetovi gorke naranče (neroli), matičnjak, menta crispa, ruža, lipa |
| Antisonno | Esencije: citronele, eukaliptusa, limuna, paprene metvice, niaoulija, timijana, verbene |
| Anorektici (reduktori apetita) | Esencije: kamfora artemizija, cajeput, mirta |
| Predjela (stimuliranje apetita) | Esencije: bosiljak, cimet, klinčići, muškatni oraščić, origano, kadulja |
| antimigrenik | Esencije: slatka naranča, bergamot, eukaliptus, lavanda, limun, paprena metvica i sylvan, |
| Antineusea, Antiemetici, Antisvenimento | Esencije: citronele, eukaliptusa, limuna, matičnjaka, metvice i vodene, ružmarina, verbene |
| Herogeni (adjuvanti afrodizijačke stimulacije) | Esencije: jantar, cimet, costus, ladbano, mošus, patchoult, sandalovina, vetiver, ylang-ylang |
| Antierogeni | Esencije: agnocasto, kamfor sabra, kamfor, eukaliptus, mirta, ružmarin |
