Dr. Eugenio Ciuccetti
Ručna limfna drenaža - ili jednostavnije limfna drenaža - predstavlja, posebno među ženama, jednu od najpopularnijih masažnih tehnika u svijetu danas.
Zamišljen 1932. godine od strane danskog liječnika i biologa, Emile Vodder, limfna drenaža obavlja razne korisne funkcije: prije svega pomaže u suzbijanju i sprječavanju nastanka edema i oticanja u bilo kojem dijelu tijela.
Situacija je drugačija za idiopatske i ne-patološke edeme. Prvi su oni za koje se uzrok ne zna sa sigurnošću. Ponekad uzrokovane toplinom, stresom, umorom. Potonji su tipični, na primjer, iz menstrualnog ciklusa, celulita, pilule (estrogena) ili trudnoće.
U drugom slučaju potrebno je izbjegavati masaže tijekom prvog i najdelikatnijeg tromjesečnog razdoblja trudnoće. Nakon trećeg mjeseca, međutim, limfna drenaža postaje najizraženija masaža.
Učinkovita u stvaranju stimulacije limfne cirkulacije i stoga u suzbijanju nakupljanja tekućina, ova tehnika je po prirodi spora, delikatna i površna, za razliku od drugih dubljih masaža koje mogu, na primjer, već uzrokovati prekomjernu dilataciju kapilara. krhka žena.
Treba napomenuti da nije rijetkost da se trudnice nose s edemima koji se šire po cijelom tijelu; i da bi za liječenje ispravno sve zajedno trajalo oko 5 sati. Previše vremena za ženu i operatera.
Zato, općenito, radije radimo jedan dio po jedan sat. Možda odvajanjem donjih udova od gornjih. Nije slučajno da se limfna drenaža obično naziva "sektorska masaža".
Nakon mjesec dana sesija (nekoliko tjedana) učinkovito ćemo raditi cijelo tijelo.
Prije svakog tretmana bitno je izvršenje takozvanih manevara istovara vrata. Niz pumpanja (ovako su definirani tipični manevri limfne drenaže) nužni su za oslobađanje tzv. Terminusa: točke od temeljne važnosti smještene na razini supraclavikularne rupice. Ovdje, zapravo, postoji važna stanica limfnog čvora; točku dolaska cijele limfne cirkulacije.
Izvršavanje pražnjenja, oslobađanje Terminusa, znači sprječavanje mogućeg preopterećenja na toj razini i posljedičnog rizika od oticanja na bočnim stranama vrata, otežanog gutanja i osjećaja gušenja. Manevri istovara traju oko 20 minuta.
Također je važno zapamtiti da se - ako se liječi trbuh trudne žene - moraju izbjegavati najdublji manevri, kao što su oni koji se inače koriste za poboljšanje crijevne peritalsis (na primjer u slučaju zatvora). Istu opreznost treba promatrati u slučaju menstrualnog ciklusa (osobito ako je obilno i bolno), cista jajnika i najmanje 6 mjeseci nakon carskog reza.
Moguća prisutnost tuberkuloze, akutnih infekcija (s povećanim i bolnim limfnim čvorovima) i malignih tumora predstavlja apsolutnu kontraindikaciju za primjenu limfne drenaže u bilo kojem subjektu.
