MaltoGel - Keforma

Informacije o MaltoGel - Keforma

MaltoGel - Keforma

Dodatak prehrani na bazi maltodekstrina

FORMAT

Pakiranje od 60 ml s okusom citrusa

SASTAV

voda

Maltodekstrin (DE 21)

Pročišćivač: ksantan guma

Acidifier: limunska kiselina

Konzervansi: kalijev sorbat, natrijev klorid

Zaslađivač: acesulfam K

Antioksidans: askorbinska kiselina

Maltodekstrin - polimeri glukoze dobiveni kontroliranom i djelomičnom probavom riže, kukuruza ili krumpirovog škroba. Polisaharidni lanci koji čine maltodekstrine mogu varirati ovisno o proizvodu i ovisno o traženim svojstvima. Konkretno, parametar koji se koristi kao referenca je ekvivalencija dekstroze, koja korelira s kompleksnošću molekule polisaharida, dakle s vremenima probave i apsorpcije. Posebno, dodijeljena vrijednost od 100 čisti glukozi, što je niža ekvivalencija dekstroze i sporije maltodekstrin u pitanju, daje molekule glukoze, stoga je sporija apsorpcija i prolaz u cirkulaciji gotovog šećera. Ovaj je parametar posebno važan u dopunskoj praksi, budući da je moguće koristiti "slatke" dodatke, s različitom ekvivalencijom dekstroze, ovisno o potrebama sportaša, a posebno:

1. ugljikohidrati s visokim sadržajem DE mogu biti korisni u fazi sprinta ili u fazi nakon rada, kako bi se povećao anabolički učinak inzulina;
2. ugljikohidrati s niskom razinom ED: mogu biti korisni u izdržljivosti i dugotrajnim sportovima, opskrbljivati ​​tijelo energetski postupno i kontinuirano.

Slika 1 - lijevi GLUCOSE - desni MALTODESTRINE

Zahvaljujući tim karakteristikama, smanjenoj energetskoj i vremenskoj predanosti potrebnoj za probavu, te praktičnoj primjeni, sportaši koriste dodatke na bazi maltodekstrina za:

• Poboljšati i podržati sposobnosti mišićne energije tijekom izvođenja;
• Vraćanje smanjenih zaliha glikogena nakon intenzivnog tjelesnog vježbanja;
• Vraćanje izgubljenih tekućina;
• Smanjite katabolički učinak intenzivne tjelesne aktivnosti na mišić.

Obrazloženje - MaltoGel - Keforma

Kritička analiza znanstvenih radova predloženih u literaturi pokazuje brojne točke razmišljanja o procjeni učinkovitosti suplementacije, s dodatcima na bazi maltodekstrina, u tjelesnoj aktivnosti. Pokazani potencijal je mnogo:

1. Poboljšanje otpornosti i otpornosti na sportaše;
2. Smanjenje osjećaja zamora;
3. Poboljšanje oksidativnog kapaciteta tkiva i posebno mišića;
4. Motivirajući učinak, kroz aktivaciju receptora smještenih u usnoj šupljini;
5. Obnova zaliha glikogena konzumiranih tijekom treninga;
6. Anti-kataboličko djelovanje i smanjenje oksidacije proteina i aminokiselina u mišićima.

Međutim, realizacija ovih obilježja moguća je samo zahvaljujući dobro organiziranim i prethodno testiranim dopunskim protokolima, budući da nekoliko studija pokazuje:

• Odsustvo energetskih učinaka nakon nadopune nakon obroka na bazi ugljikohidrata;
• Moguća reaktivna hipoglikemija nakon primjene visokih DE maltodekstrina;
• Smanjenje kognitivnog i mišićnog kapaciteta tijekom aktivnosti;
• Pogoršanje performansi.

Karakteristike proizvoda MaltoGel - Keforma

Predmetni proizvod predlaže maltodekstrine s prosječnom ekvivalentom dekstroze (21), u obliku gela. Istraživanja su pokazala da nema posebnih prednosti, u smislu apsorpcije i naknadne oksidacije, u ovom formatu u usporedbi s tekućim. Čini se da je proizvod posebno dizajniran za perkompetitivni omjer, tj. Kao valjanu ergogenu potporu koja se uzima kada se pokrene učinkovitost.

Preporučena uporaba od strane tvrtke - MaltoGel - Keforma

Od 1 do 3 sobe tijekom izvođenja

Upotreba u sportu - MaltoGel - Keforma

Količina maltodekstrina koja se uzima u obliku dodatka treba pažljivo procijeniti, stoga se odnosi na nutritivni status subjekta, na prethodno uzimani obrok, na vrstu izvedbe koju treba provesti i prije svega na tip cilja koji se postavlja unaprijed. Stoga je teško predložiti univerzalnu učinkovitu dozu, s obzirom na to da se općenito za svakih sat vremena vježbanja nakon 90 minuta preporučuje suplementacija s oko 30 grama maltodekstrina.

22 grama po bočici u ovom dodatku sugeriraju pretežno energetsku uporabu, koja se provodi tijekom usluge izdržljivosti. Jasno je da bi bilo vrlo neprikladno koristiti ovaj proizvod u fazi oporavka nakon rada, gdje doze mogu doseći čak i gram ugljikohidrata po kg tjelesne težine.

sinergija

Maltodekstrin + proteini: u fazi oporavka može biti korisna u poboljšanju anaboličkog prozora.

Maltodekstrin + mineralne soli: temeljni za reintegraciju slane vode, ako je formuliran u hipo i izotoničnom napitku.

Maltodekstrin + arginin: snažno pojačava sintezu glikogena u usporedbi s maltodekstrinima;

Maltodekstrin + fruktoza: poboljšava oksidaciju mišića unesenih ugljikohidrata u usporedbi sa samim davanjem maltodekstrina;

Maltodekstrin + aminokiseline: prije treninga značajno smanjuje oštećenje mišića, podupirući učinak i smanjujući razine cratinkinase u plazmi.

Maltodekstrin + antioksidansi: mogu smanjiti oksidacijska oštećenja uzrokovana intenzivnim tjelesnim vježbama.

Nuspojave MaltoGel - Keforma

Nuspojave koje se mogu pojaviti nakon pogrešne primjene maltodekstrina mogu biti kratkotrajne ili dugoročne.

Kratkoročno, problemi se obično javljaju u gastrointestinalnom traktu, s grčevima u trbuhu, proljevom, mučninom i povraćanjem.

Dugoročni učinci, s druge strane, mogu se usporediti s onima koji se mogu dobiti s prekomjernom prehranom, bogatom jednostavnim ugljikohidratima (prekomjerna težina, pretilost i srodne patologije).

Mjere opreza pri uporabi MaltoGel - Keforma

Proizvod je kontraindiciran u slučajevima bolesti bubrega ili jetre, kardiovaskularnih bolesti i / ili hipertenzije, tijekom trudnoće, tijekom dojenja i mlađih od 14 godina.

Ovaj članak, elaboriran o kritičkom ponovnom čitanju znanstvenih članaka, sveučilišnih tekstova i uobičajene prakse, služi samo u informativne svrhe i stoga nije medicinski recept. Stoga je uvijek potrebno konzultirati svog liječnika, nutricionista ili ljekarnika prije nego počnete koristiti bilo koju vrstu dodatka . Daljnje informacije o kritičkoj analizi MaltoGel - Keforma.