Kada govorimo o trbušnim mišićima, postoji gotovo automatska povezanost sa slikom mišićnog, ravnog i definiranog trbuha; takozvanih šest paketa!
U stvarnosti, riječ "trbušni" nije stvarna imenica, već kvalificirani pridjev. Pod trbušnim mišićima podrazumijevamo sve što ima veze s regijom trbuha, ili područjem koje je naprijed prema prednjem trbušnom zidu, zatvoreno na vrhu dijafragme (koja ga odvaja od torakalne šupljine), i nastavlja se ispod karlične šupljine, Organi probavnog trakta sadržani su u trbušnoj šupljini i potpuno su pokriveni seroznom membranom nazvanom peritoneum. Tako postoje mišići trbušnog pojasa, organi u trbušnoj šupljini, bolovi u trbuhu itd.
U stvarnosti, uvjerenje da su trbušni mišići sinonimi s "šest-paketom" je lijepa i dobra distorzija. To je opravdano činjenicom da su mnogi drugi snopovi dodijeljeni pokretljivosti / pristupu debla i kuka umetnuti u trbušni pojas. Između ostalog, da budemo izbirljivi, pravi rektum nema 6 skupina greda podijeljenih longitudinalno i lateralno, već 8!
Na kraju, abdominalna regija uključuje:
Rektum trbuha
2 Poprečni trbuh
2 Vanjska kosa
2 Unutarnja kosa
2 Trg bokova
2 Iliac
2 Velika psoas
2 Male psoas.
Velika razlika!
