zdravlje dišnog sustava

Lijekovi za povećane adenoide

Adenoidi ili ždreli grkljani su limfoidne mase koje leže iza nazofarinksa (drugim riječima, iza nosa).

Oni igraju pretežno obrambenu ulogu i blokiraju većinu atmosferskih mikroorganizama, tako da ne prolaze u respiratorni trakt.

Čak su i adenoidi podložni infekcijama i upalama (kao što je alergija), koji se javljaju uglavnom kod djece.

Patologije koje utječu na ovo područje mogu biti povremene, rekurentne, akutne ili kronične.

Zaražene / upaljene adenoide otežavaju i otežavaju nazalnu ventilaciju.

Najčešće bolesti adenoida su:

  • Infekcija: infektivni adenoiditis od bakterija, virusa ili gljivica.
  • Hipertrofija: adenoidi se stalno povećavaju zbog rekurentnih infekcija ili alergijskih reakcija.

Tu su i nelagode nasljednog / anatomskog tipa adenoida (ponekad hipertrofija počinje već unutar majčine utrobe).

Što učiniti

  • U slučaju postojanja specifičnih simptoma, potrebno je kontaktirati liječnika primarne zdravstvene zaštite ili izravno specijalistu za otorinolaringologa.

    Tipični simptomi povećanih adenoida su:

    • Za akutne infektivne adenoiditis: groznica i rinoreja s seroznim ili sluz-gnojan nosni iscjedak. Ponekad su povezani i rinitis, otitis i sinusitis.
    • Hrkanje: hrkanje je tipično za bolesti koje karakteriziraju gornje dišne ​​puteve (rinitis, faringitis, sinusitis, itd.), Ali u slučaju hipertrofičnih adenoida je trajno.
    • Apneja u snu: ventilacija se zaustavlja tijekom spavanja.
    • Dnevna pospanost: tipična za poremećaje spavanja. Nije slučajno da su adenoidi jedan od uzroka opstruktivnog sindroma apneja u snu - OSAS.
    • Otvoreno disanje usta: budući da je nazalna ventilacija fizički otežana, subjekt spontano reagira otvaranjem ždrijela.
    • Nosni glas: uzrokovan smanjenom komunikacijom između nosa i ždrijela.
  • Sumnja se mora povećati u slučaju nekih komplikacija kao što su:
    • Povratni kataralni otitis: uzrokovan okluzijom cijevi; oni često uzrokuju perforaciju bubne opne, propuštanjem tekućine iz uha.
    • Povratna vrućica: uzrokovana učestalim infekcijama, osobito u zimskim mjesecima.
    • Promjena strukture palatina i zubne malokluzije: uzrokovana respiratornom promjenom.
    • Kod djece nedostatak apetita.
  • S dijagnozom adenoiditisa potrebno je donijeti niz mjera:
    • Često ispuhajte nos.
    • Očistite unutrašnjost nosa fiziološkom otopinom koju ćete uvesti nekoliko puta dnevno. To je osobito korisno u maloj djeci koja ga ne mogu raznijeti.
    • Pretpostavite blago nagnut položaj, s uzdignutom glavom, da biste olakšali noćno disanje. Upotreba jastuka ispod madraca na visini glave može biti korisna.
    • Držite se hidriranim, kako bi zadržali bilo kakvu tekućinu iz nosnih sekreta i lakše je uklonili.
    • Koristite noćne ovlaživače u suhim uvjetima.
    • Napravite aerosol sa slanom otopinom ili Sirmione vodom čekajući terapiju.
    • Za djecu (predškolska dob):
      • Olakšajte hranjenje: pogledajte Što jesti ispod.
      • Noćno promatranje: potrebno je utvrditi težinu poremećaja (prisutnost apneja, trajanje i sl.).
    • Terapija lijekovima: ovisi o dobi; Mališani ne podnose iste lijekove odraslima. Općenito, sastoji se od: protuupalnih i / ili antibiotika i / ili antifungalnih sredstava / ili antihistamina. Za virusne infekcije remisija je obično spontana i javlja se za otprilike 48 sati.
    • Ako terapija lijekovima ne uspije, mikrobiološka kultura može biti potrebna za identifikaciju određenog lijeka. Najčešće uključene bakterije su streptokoke, moraxella i stafilokoki.
    • Kirurgija: iskorištavati samo kada terapija lijekovima nije konačna. Kod djece koja su iskreno pogođena adenoidnom bolešću, neki stručnjaci preporučuju operaciju prije školske dobi (kako bi se izbjegle komplikacije u učenju i razvoju jezika).
    • Post-kirurški odmor: za sprečavanje krvarenja i / ili infekcija. Traje najmanje 7-14 dana. Subjekt može piti tekućinu gotovo odmah i slobodan je za borbu protiv bolova pomoću određenih lijekova.

Što NE treba raditi

  • Ne tražite medicinsku pomoć, osobito ako se infekcije ponavljaju i bliske su zajedno, ili ako simptomi hipertrofije nosa / opstrukcije postanu važni.
  • Za roditelje ne promatrajte pažljivo kliničke znakove djeteta ili ne obavijestite pedijatra.
  • Ostavite nos pokriven sluzom.
  • Spavajte na mjestima koja ometaju ventilaciju.
  • Zanemarivanje hidratacije: na taj se način teže izlučuje sluz.
  • Spavajte u okruženjima s previše suhim zrakom (na primjer u sobama s peći ili kaminom) ili previše mokrim.
  • Za djecu (predškolska dob): predložiti vrlo vruću i jedva žvakalu hranu.
  • Ne poštuj terapiju lijekovima.
  • Za one koji pate od alergija: izlažite se alergenima ili ne spriječite alergijske krize.
  • Ako se poremećaj nastavlja nekoliko puta godišnje, nemojte ulaziti u dijagnozu.
  • Isključite operaciju čak i ako je potrebno.
  • Ne poštuj post-kirurški odmor

Što jesti

Nema posebne prehrane za liječenje adenoidnih bolesti, ali uz poštivanje sljedećih načela moguće je optimizirati terapiju:

  • Lako žvakanje i gutanje (posebno za djecu): bez nosa je nemoguće žvakati i disati istovremeno. To zahtijeva hranu koja ne bi trebala dugo ostati u ustima. Preporučljivo je jesti hranu za žvakanje, bolje ako je tekuća ili kremasta, na srednjoj ili ambijentalnoj temperaturi.
  • Poboljšanje crijevne bakterijske flore: korisno je za potporu imunološkom sustavu i često je pod utjecajem antibiotske terapije.
  • Obilje protuupalnih i antioksidativnih molekula.
  • Obilje hranjivih tvari koje podržavaju imunološki sustav.

U praksi:

  • Među prvim tečajevima preferiraju one soupy, juhe od povrća, baršunaste juhe i kreme
  • Među potonjim, preferiraju mekane sireve, jaja, meko meso i ribu.
  • Među konturama i voću preferiraju one koje nisu jako vlaknaste, nježne, kuhane i bez kore.
  • Promicati konzumaciju probiotičke hrane: obogaćuju crijevnu bakterijsku floru. Neki su: jogurt, mlaćenica, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, kiseli kupus, krastavci itd.
  • Hrana bogata topljivim vlaknima i drugim prebioticima (povrće, voće, žitarice, mahunarke i krumpir, posebno kuhani): zajedno s ugljikohidratima (također nisu dostupni) hrane fiziološke bakterije debelog crijeva.

Protuupalne molekule:

  • Omega 3: su eikozapentaenska kiselina (EPA), dokosaheksanoična (DHA) i alfa linolenska kiselina (ALA). Oni igraju protuupalnu ulogu. Prva dva su biološki vrlo aktivna i nalaze se uglavnom u: Sardiniji, skuši, palamitu, alaccii, haringi, alletteratu, ventresci tune, iglicama, algama, krilima itd. Treća je manje aktivna, ali predstavlja prekursor EPA; uglavnom se nalazi u udjelu masti u određenim namirnicama biljnog podrijetla ili u uljima: soje, lanenog sjemena, sjemenki kivija, sjemenki grožđa itd.
  • antioksidansi:
    • Vitaminici: antioksidativni vitamini su karotenoidi (provitamin A), vitamin C i vitamin E. Karotenoidi se nalaze u povrću i crvenim ili narančastim plodovima (marelice, paprike, dinje, breskve, mrkve, tikvice, rajčice, itd.); prisutni su iu školjkama i mlijeku. Vitamin C je tipičan za kiselkasto voće i povrće (limun, naranče, mandarine, grejp, kivi, paprika, peršin, cikorija, zelena salata, rajčica, kupus, itd.). Vitamin E je dostupan u udjelu lipida u mnogim sjemenkama i srodnim uljima (pšenične klice, kukuruzne klice, sezam, kivi, grožđe itd.).
    • Minerali: cink i selen. Prvi se uglavnom sastoji od: jetre, mesa, mlijeka i derivata, nekih školjkaša (osobito kamenica). Drugi je sadržan prije svega u: mesu, ribarskim proizvodima, žumanjku, mlijeku i mliječnim proizvodima, obogaćenoj hrani (krumpir, itd.).
    • Polifenoli: jednostavni fenoli, flavonoidi, tanini. Vrlo su bogati: povrće (luk, češnjak, agrumi, trešnje, itd.), Voće i srodno sjeme (šipak, grožđe, bobice itd.), Vino, uljarice, kava, čaj, kakao, mahunarke i cjelovite žitarice itd.
  • Hranjive tvari koje podržavaju imunološki sustav:
    • Vitamin C ili askorbinska kiselina: sadržana je prije svega u kiselom voću i sirovom povrću. Posebice: paprika, limun, naranča, grejp, mandarancio, peršin, kivi, zelena salata, jabuka, cikorija, kupus, brokula itd.
    • Vitamin D ili kalciferol: sadržan je prije svega u: ribi, ribljem ulju i žumanjku.
    • Magnezij: uglavnom se nalazi u: uljaricama, kakau, mekinjama, povrću i voću.
    • Željezo: uglavnom se nalazi u mesu, breskvi i žumanjku.
    • Lizinske i glicinske aminokiseline: uglavnom se nalaze u mesu, ribljim proizvodima, sirevima i mahunarkama (posebno soji).

Što ne jesti

Osim poštivanja načela posvećenih zdravoj i ispravnoj prehrani, izbjegavajte:

  • Hrana koju je teško žvakati ili previše vruća (posebno za djecu).
  • Pića koja sadrže dehidrirajuće molekule: prije svega kofein kave i etilni alkohol alkoholnih pića. Nadalje, alkohol djeluje negativno na metabolizam lijekova.
  • Začinjena hrana: iritiraju sluznicu (papar, crvena paprika, curry itd.). Čak i ako igraju baktericidnu ulogu, mogu pogoršati oticanje.
  • Mlijeko i mliječni proizvodi u prisutnosti antibiotske terapije; može inaktivirati neke lijekove

Prirodni lijekovi i lijekovi

  • Pranje nosom fiziološkom vodom ili Sirmione vodom.
  • Biljni lijek:
    • Biljni čajevi:
      • Kamilica ( Matricaria recutita L.): daje olakšanje edematoznim sluznicama, zahvaljujući protuupalnim, sedativnim, baktericidnim i anti-gljivičnim svojstvima.
      • Echinacea ( Echinacea angustifolia ): ima antivirusna, imunostimulirajuća, antibakterijska i protuupalna svojstva. Može se uzeti u obliku sirupa ili tableta.
    • Propolis: antimikrobna aktivnost, antifungalna, antivirusna (također u obliku tableta za sisanje).
    • Spirea ( Spirea olmaria ): pokazuje protuupalno i umirujuće djelovanje (ekstrakt sadrži antipiretik i analgetik salicilate).
  • Suffumigi ili fumigacija:
    • Menta ( Mentha piperita ): ima balzamička, dekongestivna i anticatarrali svojstva.
    • Gorka naranča ( Citrus aurantium L. var. Amara): ima dezinfekcijska, protuupalna i dekongestivna svojstva.
    • Eukaliptus ( Eucalyptus globulus Labill): posjeduje protuupalne, ekspektorantne i balzamične molekule.
  • Esencijalna balsamička ulja koja se šire u okoliš: prije svega mentol, eukaliptol itd.

Farmakološka skrb

  • Za virusni adenoiditis:
    • Primjena analgetika i antipiretika je gotovo uvijek dovoljna:
      • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID):
        • Salicilati: acetilsalicilna kiselina (npr. Aspirin®), kontraindicirana ispod 14 godina
        • Derivati ​​propionske kiseline: ibuprofen (npr. Moment ®), naproksen (npr. Xenar®), ketoprofen (npr. Ketodol®), deksketoprofen (npr. Enantyum®) i flurbiprofen (npr. Benactiv grlo ®).
        • Derivati ​​octene kiseline: ketorolak (npr. Toradol®), diklofenak (npr. Dicloreum®) i indometacin (npr. Indoxen®).
        • Sulfonili: nimesulid (npr. Aulin ®).
        • Derivati ​​enolne kiseline: piroksikam (npr. Brexin ®), meloksikam (npr. Leutrol ®), tenoksikam i lornoksikam.
        • Derivati ​​fenamske kiseline: mefenamska kiselina (npr. Lysalgo®) i flufenaminska kiselina.
        • Selektivni inhibitori COX-2: celekoksib (npr. Artilog®) i etorikoksib (npr. Algix®).
      • Antipiretična analgezija:
        • Paracetamol: na primjer Actigrip®, Buscopan compositum®, Codamol®, Efferalgan®, Panadol®, Tachipirina®, Zerinol®.
  • Antibiotski lijekovi mogu se koristiti za bakterijski adenoiditis:
    • Amoksicilin i klavulanska kiselina: npr. Augmentin ®, Clavulin ®.
    • Cefalosporin: npr. Cefaclor ®, Cefixoral ®, Cefporex ®.

prevencija

Prevencija adenoidnih bolesti može se primijeniti samo ako je svjesna predispozicije za njihov razvoj; sastoji se od veće pozornosti prema bolestima respiratornog trakta. Ne primjenjuje se na prenatalne ili anatomske tegobe.

  • Izbjegavajte prehrambene nedostatke i podržavajte imunološki sustav.
  • Osobito u zimskoj sezoni pažljivo pokrijte i izbjegavajte iznenadne promjene temperature.
  • Izbjegavajte odlazak u okruženja u kojima postoji opasnost od virusne, bakterijske ili gljivične infekcije. Ako se ne može izbjeći, usvojite vrlo stroge higijenske mjere.
  • Spriječite alergijske reakcije smanjenjem izloženosti i korištenjem odgovarajućih cjepiva.
  • Ponekad je potrebno odustati od aktivnosti kao što su plivanje ili ronjenje, sportske igre na kiši (ragbi, nogomet) itd.
  • Kod prvih simptoma i najkasnije do trećeg dana potražite liječničku pomoć.

Medicinski tretmani

  • Aerosol: to je metoda kućne insuflacije, koja se obično koristi za lijekove, ali se također može koristiti s vodom i biljnim lijekovima (preporučljivo je konzultirati liječnika).
  • Kirurgija: zove se adenoidektomija i sastoji se u uklanjanju adenoida. Bitno je kada bolest ne zacijeli i postane kronična ili kada adenoidi stvaraju opstrukciju dišnih putova (kongenitalni anatomski faktor).