općenitost
Nervozna iscrpljenost, ili neurastenija, mentalno je stanje koje određuje određeni emocionalni nemir i poseban umor psihofizičke prirode.
Općenito, to je akutno stanje koje ima privremeno trajanje i iznenadni napad.
Najčešći simptomi živčanog sloma su: tjeskoba, briga, depresivni poremećaji, malo interesa za životne užitke i emocionalna krhkost.
Glavni tretman rezerviran za one koji pate od nervne iscrpljenosti je psihoterapija.
Primjena lijekova djelomice ovisi o simptomima i, dijelom, o bilo kojem stanju povezanom s neurastenijom.
Što je živčani slom?
Nervozna iscrpljenost, ili neurastenija, mentalno je stanje koje uključuje emocionalni nemir povezan s dvojnom prirodom, fizičkim i psihološkim umorom.
Osobe s nervnim slomom su subjekti koji su dolje na deponijama, pokušali su do te mjere da su emocionalni, pa čak i fizički umorni.
Općenito, živčana iscrpljenost je privremeno, akutno i iznenadno stanje.
Znatiželja: značenje neurastenije
Riječ neurasthenia znači "živčani umor"
Postoji li medicinska definicija?
Nijedan medicinski tekst koji tretira mentalne bolesti i njihove dijagnostičke kriterije (uključujući dobro poznati DSM, ili Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje) ne definira ili govori o nervoznoj iscrpljenosti. To je zbog činjenice da medicinsko-znanstvena zajednica neurasteniju ne smatra stvarnim poremećajem uma.
Stručnjaci koji su željeli dati znanstveno ime živčanom iscrpljenju odnose se na potonje s terminologijom " krize mentalnog zdravlja ".
uzroci
Glavni uzrok nervne iscrpljenosti je stres koji različite životne situacije mogu prouzročiti.
Prema nekim statističkim istraživanjima, glavne okolnosti koje - zbog stresa koje izazivaju - potječu od većine slučajeva nervne iscrpljenosti su:
- Problemi intimnog odnosa . Prema američkoj studiji iz 1996. godine, razvod i odvajanje čine 24% slučajeva nervozne iscrpljenosti.
- Problemi na radnom mjestu ili u školi . Prema istom prethodnom istraživanju, ova su pitanja bila odgovorna za 17% slučajeva nervozne iscrpljenosti.
- Financijski problemi . Opet, prema istom istraživanju iz 1996. godine, ovaj tip problema bio je u podrijetlu 11% slučajeva neurastenije.
- Obiteljski problemi . To uključuje, primjerice, odvajanje i razvod roditelja.
- Zdravstveni problemi . Zanimljivo je da su neka istraživanja pokazala da je tijekom desetljeća utjecaj ovih problema na pojavu nervne iscrpljenosti smanjen (1957. godine uzrokovali su 28% slučajeva, dok je u 1996. godini samo 5, 6% slučajeva \ t ).
- Biti žrtva nasilnog odnosa .
- Smrt dragog člana obitelji ili vrlo blizak prijatelj .
- Pokušajte ponoviti anksioznost napada ili su u tijeku zabrinutost.
- Oboljele od tzv. Opsesivno kompulzivnog poremećaja (DOC), povezane s tjeskobom.
- Slijed fizičke traume do određenog anatomskog područja tijela.
- Biti uključen u ozbiljnu prirodnu katastrofu .
- Patiti od depresije ili sličnih tegoba.
STUDIJE NA MOZGANU
Nekoliko istraživača proučavalo je mozgove ljudi s nervoznom iscrpljenošću, da bi razumjeli što se s vama događa ili se nešto događa s vama.
Zanimljivo je da je dio provedenih istraživanja pokazao da je u mozgu nekih pacijenata došlo do neravnoteže neurotransmitera .
Neurotransmiteri su kemikalije koje omogućuju stanicama u živčanom sustavu, takozvanim neuronima, da međusobno komuniciraju.
Otkriće neravnoteže neurotransmitera samo kod nekih pacijenata nije dovoljno da bi se dalo biološko objašnjenje za živčanu iscrpljenost. Stoga je potrebno više znanstvenih istraživanja i detaljnijih istraživanja.
SLIČNOST S NAPADOM NA PANIKU
Živčani slom nalikuje napadu panike s različitih gledišta, uključujući stres kao uzročnik.
Drugi zajednički elementi između nervozne iscrpljenosti i napada panike su: iznenadna pojava i privremena priroda simptomatskih manifestacija.
Napomena: napad panike je epizoda nelagode, tjeskobe ili straha, koja se pojavljuje iznenada i privremeno.
Simptomi i komplikacije
Da biste saznali više: Simptomi Iscrpljenost Nervozni
Karakteristični simptomi nervne iscrpljenosti su senzacije koje mogu manje ili više značajno utjecati na kvalitetu života pacijenata.
Konkretno, nakon nervnog sloma, pojedinac može razviti:
- Osjećaj tjeskobe, brige ili straha prema nečemu što je nerazumljivo.
- Tipični poremećaji depresije (depresivni poremećaji) i negativni mentalni stav prema životu i događaji koji ga karakteriziraju (ponavljajući pesimizam, nepovjerenje, itd.).
- Osjećaj malog interesa za ono što obično volite.
- Osjećaj gubitka izvan vašeg doma. To se pretvara u tendenciju da ostanu zatvoreni kod kuće i izbjegavaju kontakt s vanjskim svijetom.
- Emocionalna krhkost. To dovodi do izvjesne lakoće plača i tuge.
- Pasivnost suočena s događajima i osjećaj nedostatka ovladavanja vlastitim životom.
- Snažna nesigurnost.
- Fizička krhkost i lakoća umora, čak i nakon minimalnih napora.
- Noćni poremećaji spavanja.
- Zbunjenost misli.
- Nezainteresiranost za osobnu njegu.
POSLJEDICE ANXIETY
Osjećaj tjeskobe ima nekoliko posljedica: određuje, na primjer, povećanje krvnog tlaka, vrtoglavicu, vrtoglavicu, drhtavicu, osjećaj bolesti ili bolova u želucu itd.
POSLJEDICA DEPRESIVNIH POREMEĆAJA
Posljedice depresivnih poremećaja koje mogu nastati zbog živčanog sloma obično se sastoje od: povećanja ili gubitka tjelesne težine, socijalne izolacije, nedostatka interesa za obiteljske odnose, nedostatka interesa za radni život i samoubilačkih misli.
UVJETI POVEZANI S NEVARNIM ISPUHOM
U nekim situacijama, živčani slom ovisi o prisutnosti stvarnih mentalnih bolesti, koje bi bilo dobro identificirati i liječiti na specifičan način.
Duševne bolesti povezane s nervoznom iscrpljenjem uključuju:
- Bipolarni poremećaj
- shizofrenija
- Akutni stresni poremećaj
- Posttraumatski stresni poremećaj
- Akutna depresija. Važno je naglasiti da postoji određena razlika između oboljenja od depresije i manifestnih poremećaja depresije. Prva je situacija ozbiljnija i teža za liječenje od druge.
- Granični poremećaj osobnosti
dijagnoza
Za ispravnu dijagnozu nervne iscrpljenosti neophodno je: temeljit fizički pregled, pažljiva anamneza, neki laboratorijski testovi (npr. Krvni testovi itd.) I psihološka procjena.
Napomena: laboratorijski testovi koriste se kako bi se isključilo da su simptomi posljedica nekog biološkog problema.
VAŽNOST PSIHOLOŠKE PROCJENE
Prije svega, psihološka procjena omogućuje da se utvrdi jesu li simptomi, na koje se pacijent žali, doista pripisani živčanom slomu.
Zatim nam omogućuje da skiciramo obilježja neurastenije, pratimo njene uzroke i identificiramo sve duševne bolesti.
Razumijevanje karakteristika, uzroka i mogućih poremećaja povezanih s nervnim slomom važno je za planiranje terapije.
liječenje
Glavni tretman koji je rezerviran za one koji pate od nervne iscrpljenosti je psihoterapija (ili psihološka terapija). Potonji pacijentu nudi priliku da razgovara s terapeutom o svojim problemima i poteškoćama: dijalog sa stručnjakom pomaže u utvrđivanju uzroka psihofizičkog umora i pronalazi mogući lijek, uključujući i preventivni.
Psihoterapija je izraz širokog značenja i uključuje različite tehnike (ili modalitete) psihološkog tretmana. Među tim tehnikama, najčešće se primjenjuju psihoanaliza, kognitivno-bihevioralna terapija, psihodinamička psihoterapija i ekspresivna terapija .
Uz psihoterapiju, farmakološko liječenje također igra važnu ulogu.
Izbor najprikladnijih lijekova ovisi o značajkama živčanog iscrpljenja:
- Živčani slom koji uključuje anksioznost ili zabrinutost može zahtijevati upotrebu anksiolitika .
- Živčani slom koji dovodi do depresivnih poremećaja ili je povezan s akutnom depresijom dovodi medicinskog terapeuta do propisivanja antidepresiva .
- Živčani slom povezan s shizofrenijom može zahtijevati primjenu antipsihotika .
- Živčani slom povezan s bipolarnim poremećajem može potaknuti propisivanje stabilizatora raspoloženja .
ALTERNATIVNI PRAVNI LIJEKOVI
Oni mogu potaknuti opuštanje, zahvaljujući svom antistresnom učinku, te pomoći u prevenciji budućih nervoznih iscrpljujućih lijekova koji nisu stvarno medicinski poput: joge, aromaterapije, progresivnog opuštanja mišića i hipnoze.
VAŽNO VIJEĆE
Stručnjaci snažno savjetuju da ne pokušavate savladati živčani slom bez pomoći izvana. Zapravo, potpora vještog terapeuta je u mnogim slučajevima temeljna.
Nadalje, prema mišljenju stručnjaka, vrlo je važno za osobu koja pati od nervozne iscrpljenosti razgovarati s obitelji i prijateljima.
