Koordinacija oko očiju kod starijih osoba

Što je okulo-ručna koordinacija?

to je sposobnost povezivanja kretanja ruke s informacijama koje dolaze iz vizualnog organa i za organiziranje dviju funkcija u isto vrijeme.

Koordinacija očiju je rezultat rada na izradi i organizaciji prostorno-vremenskih informacija. Rad obavlja mozak koji osmišljava i programira djelovanje za koje smatra da je najučinkovitije postići najbolji rezultat s najmanje potrošnje energije.

U djetetu fiziološki koordinacijski kapaciteti imaju tendenciju povećanja, više u muškog nego u ženskog.

Kod starijih osoba ima tendenciju smanjenja.

Prema tome, važno je osposobiti djecu da razviju vještine koordinacije, ali je također važno osposobiti starije osobe za održavanje koordinacijskih vještina.

Konkretno, okularno-ručna koordinacija se najviše koristi u svakodnevnom životu, jer intervenira u bilo kojem pokretu ruku (hvatanje predmeta, itd.).

Uzroci koji mogu umanjiti koordinacijske sposobnosti starijih osoba:

promjene u moždanim funkcijama vida, sluha i drugih osjetilnih organa, oštećenje moždane perfuzije i promjene u izlučivanju neurotransmitera i osjetljivost prema njima. Bolesti i lijekovi mogu negativno utjecati na moždane, srčane i motoričke funkcije.

Radno iskustvo usredotočeno je na "sposobnost obuke" očne-ručne koordinacije kod starijih osoba.

Svrha je sljedećeg testa pokazati sposobnost ručne koordinacije očiju kod starijih osoba.

teme

27 zdravih starijih osoba (15 muškaraca i 12 žena) u dobi od 58 do 82 godine sudjelovalo je dobrovoljno u studiji. Za analizu podataka podijeljene su u 3 skupine: 11 muškaraca u dobi od 58-70 godina, 4 muškarca u dobi od 71-82 godine, 12 žena u dobi od 58 do 66 godina.

Težina i visina otkriveni su u vremenu 0 i nakon 30 dana. Svi sudionici imali su normalan ili ispravan vid kroz primjenu odgovarajućih leća.

Test za procjenu oculo-manualne koordinacije proveden je u vremenu 0 i nakon 30 dana. Svih 27 ispitanika slijedilo je unaprijed dogovoreni program vježbanja tijekom 4 tjedna (ukupno 8 sesija).

trening

Program vježbi i alata odabranih za stimulaciju očno-ručne koordinacije:

1) štap koji se može baciti s jedne ruke na drugu ili učiniti da s jedne strane ostane uravnotežen.

2) krug koji je prešao s jednog predmeta na drugi (vježba par)

3) bacanje lopte: ispitanici u ovoj vježbi moraju izračunati udaljenost, brzinu i odskok. Imajte i referentne točke i pozovite položaj vašeg tijela u prostoru (par vježbi).

Test

Na tlu i na udaljenosti od 8 m jedna od druge zabilježene su dvije crte duljine 180 cm. Krug ritmičke gimnastike promjera 80 cm smješten je u središte jedne od tih linija kao meta. Na suprotnoj liniji od cilja, u skladu s tim, subjekt se pozicionirao, čiji se cilj sastoji u centriranju područja ograničenog krugom teniskom loptom, počevši od podignute stanice. Snimak je proveden dominantnom rukom i slijedio je metode koje je svaki subjekt slobodno izabrao. Svaki je subjekt napravio deset uzastopnih snimaka, od kojih su brojani oni koji su postigli pogodak.

Rezultati

Zaključci

U zaključku možemo vidjeti da je došlo do poboljšanja sposobnosti oculo-manualne koordinacije u sve tri promatrane skupine (sa značajnim individualnim varijacijama: 50% poboljšanje u usporedbi s početnom procjenom (preko 70) 20% smanjenja u žena).

Konkretno, najkonzistentnija poboljšanja su se dogodila u skupini muškaraca u dobi između 71 i 82 godine, iako moramo primijetiti da su to samo četiri slučaja.

Iz ovog jednostavnog iskustva provedenog u kontekstu motoričke aktivnosti provedene za psihofizičko dobrostanje starijih osoba, bilo je moguće vidjeti da smanjenje koordinacije u oku-ruci, u skupini ljudi koji nemaju specifične deficite, može se učinkovito suzbiti s ciljem poticanja te sposobnosti.

Članak napisan u suradnji s dr. Sc. Verri Massimiliano, diplomirao je tjelesni odgoj i sestrinstvo, osobni trener.