Fitness: obuća

Stefano Casali

Uloga opreme

Svakako je istina da, ako je ostvarenje cilja primarni cilj kojeg nastavljaju sportaši i tehničari, tehnološka istraživanja u području sportske opreme također su usmjerena na razvoj alata i odjevnih predmeta koji minimiziraju mogućnost ozljede mišićno-koštanog sustava; stoga je važno da trener zna karakteristike alata kako bi mogao usmjeriti sportaša prema izboru koji najbolje odgovara njegovim specifičnim potrebama. Čak iu svijetu sporta, kao iu drugim područjima, u posljednja dva desetljeća došlo je do izvanrednog razvoja tehnologija na sportaškoj usluzi, usmjerenih kako na optimizaciju performansi u utrci tako i na to da obuka bude učinkovitija i profitabilnija.

Razmotriti razvoj i širenje alata kao što je monitor otkucaja srca za praćenje otkucaja srca tijekom treninga, usvajanje titana i karbonskih vlakana za izgradnju bicikala, proizvodnju odjeće i obuće u laganim i prozračnim materijalima ali u isto vrijeme toplo i vodootporno kao gore-tex . ili, opet, uvođenje novih zaštita u odijela vozača motocikala, što značajno smanjuje rizik od traume u slučaju nesreća. Iz ovog sigurno sumarnog popisa lako je vidjeti kako je nemoguće ukratko biti u stanju analizirati evoluciju sportske opreme unutar svake pojedine discipline uzimajući u obzir činjenicu da, u većini njih, sportaš trenira i realizira svojom izvedbom pomoću određenih alata. Stoga upućujemo na pojedinačnu procjenu slučaja na drugu prigodu i pozivamo se na potragu za alatom koji koriste svi sportaši, svojevrsni "zajednički nazivnik" koji ujedinjuje sve sportaše; osim iznimno rijetkih izuzetaka, ovo je obuća za obuku.

Cipele za obuku

Za neke sportaše, obuća je jedini alat za izvođenje performansi, kao što je to slučaj u mnogim atletskim disciplinama, au ovom slučaju postoji precizan tip za svaku specijalnost, ali praktički svatko koristi obućivu cipelu kada se priprema za sastanke raspoređena natjecanja. Kombinacija obuće posljednjih triju desetljeća sa sadašnjim jasno pokazuje kako se cipela razvijala, kako za dizajn i korištene materijale, tako i za ono što se tiče filozofije dizajna, na koju trenutno utječu biomehaničke studije. posljednjih nekoliko godina. Od cipele s prilično jednostavnim dizajnom i gornjom kožom izrađenom od kože u šezdesetima, prešli smo na onaj s gornjim dijelom od umjetne kože i spojler preko pete koji je bio u modi 70-ih godina, sve dok nismo došli u sljedećem desetljeću da izgradimo modele s gornjacima u najlonu, materijal koji je omogućio dobivanje sve lakših modela na kojima počinju usvajati prve sustave za apsorbiranje udaraca u obliku cilindričnih jedinica različitih gustoća koje se mogu umetnuti u petu cipele.

Devedesete sankcioniraju gotovo univerzalan razvoj i usvajanje sustava za apsorpciju udaraca: zrak, gel, mrežica, plastični umetci i drugi materijali smješteni su u peti i prednjem dijelu cipele, a zajedno s stabilizirajućim pločicama i Posebnim materijalima koji se koriste za izradu potplata, midsolesa i gornjih dijelova, oni predstavljaju najznačajnije tehničke značajke koje se trenutno primjenjuju na obući, a izbor prave obuće može pomoći u smanjenju učestalosti ozljeda zglobova i mišićnih tetiva kod sportaša Da bi se odgovorilo na ovo pitanje, potrebno je procijeniti neke aspekte koje treba uzeti u obzir pri odabiru sportske cipele i drugih, s obzirom na potrošnju iste i općenito plantarne potpore, koju bi tehničar trebao znati kako bi se tada, u slučaju da se pojave. probleme koji mogu ograničiti izvedbu, predlažemo konzultacije s posebnim ista.

Detaljno:

1. Izbor cipela u odnosu na težinu sportaša
2. Izbor cipela u odnosu na teren za vježbanje
3. Izbor cipela temelji se na vrsti potpore za stopala
4. Antishock umetci i opća potrošnja cipela