Pilates NE predstavlja pretjerano opasnu aktivnost, čak i ako se iskorištavanjem određenih pokreta u granicama zglobnih izleta ne može čak definirati kao potpuno bezopasna! Također treba navesti da, osim same discipline, postoje i mnoge druge varijable odgovorne za povećanje ili smanjenje rizika povezanih s Pilatesom; jedan od njih svakako je povezan s vrstom instruktora koji je podučava.
Osim subjektivne "vještine", na koju, nažalost, nije moguće intervenirati, također je vrlo važno osigurati da je dotični trener kvalificiran ili da je slijedio odgovarajući tečaj. Možda se čini trivijalnim, ali to uopće nije!
Zapravo, u SAD-u izraz Pilates je ušao u slobodni jezik, to jest bez ograničenja. To je u listopadu 2000. godine donio Savezni sud koji je definisao predmetnu imenicu "generički i besplatni, za neograničeno korištenje". Stoga, svatko u Sjedinjenim Američkim Državama, obučen ili početnik, može slobodno ponuditi stručno ili amatersko učenje pilatesa javnosti. Vjerojatno tvorac discipline (Joseph Pilates: 9. prosinca 1883. - 9. listopada 1967.), koji je čitav život posvetio Pilatu ... sve se očekivalo osim sličnog rascjepa! Koji bi bio rizik oslanjanja na nekompetentnog instruktora u vježbanju pilatesa? Pretpostavljamo da se ova vrsta obuke temelji na načelu sigurnosti, zbog čega (prema praktičarima), ne treba tražiti nikakve mjere opreza. Pilates protokoli koje bi svaki instruktor trebao znati (izmijenjen i razvijen kroz povijest) i kontinuirana provjera zdravstvenih uvjeta korisnika, predstavljalo bi jamstvo sigurnosti i za prekarantne subjekte kao što su: nepokretni, povrijeđeni, djeca, trudnice, postpartalne žene, osteoporotike, oboljele od artritisa i artroze, itd.
