pilići
Tijekom ove dobne skupine počinjemo svjedočiti progresivnom i uravnoteženom tjelesnom razvoju djeteta.
S motrišta gledišta, postoji veća dobrovoljna kontrola tijela i dobra koordinacija.
Grupa postaje sve važnija i trener preuzima središnju ulogu u životu djeteta.
Treba istaknuti razvoj sposobnosti povezivanja uzroka s učinkom i tehničko-taktičkog i kritičkog realizma.
Ciljevi koje treba ostvariti u ovom dobu su: socijalizacija, prevladavanje straha od kontakta sa zemljom i protivnika, poticanje individualne inicijative, poznavanje i poštivanje pravila igre, organiziranje pojedinačnog projekta imajući u vidu prostor vrijeme, poboljšanje osnovnih motoričkih obrazaca i osjetilno-perceptivnih sposobnosti, povećanje sposobnosti za reakciju, diferencijaciju, ritam, ravnotežu i prostorno-vremensku organizaciju; poboljšati pokretljivost zglobova.
Specifičniji ciljevi, koji se odnose na igru, predstavljaju: poznavanje temeljnih pravila igre i temeljnih principa napada (stvaranje ciljeva, napredovanje, pokušaj da se ne izgubi lopta) i obrana (suprotstavljanje protivnika u posjedu lopte, braniti svoj cilj, gurati tim naprijed), razvijati sposobnost dominacije lopte.
Na kraju ciklusa vježbanja dijete bi trebalo biti u stanju procijeniti trajektorije iz mirovanja, dominirati osnovnim motoričkim obrascima u napadu i obrani, a ne baciti loptu, susresti loptu, voditi i kontrolirati loptu s različitim dijelovima stopala izvoditi bočne smjene s nogama na tlu, udariti glavom, suočiti se s protivnikom u posjedu lopte, koristiti jednostavne verbalne poruke u napadu, znati 2c1 u obrani, ispravno zauzeti opasno područje: samo jedan igrač na lopti,
za početnike
Tijekom ove dobne skupine otpor je osnovna uvjetna sposobnost koja je manje pogođena dječakovim pubertalnim razvojem. Svjedoci smo smanjenja sposobnosti uravnoteženja i poteškoća u kretanju. S druge strane, povećava se snaga, posebno eksplozivna snaga i povećanje brzine.
Socio-afektivna sfera naglašava porast samopoštovanja, razvoj samokritike i važnost osjećanja prihvaćenog od strane grupe, dakle osjećaj pripadnosti.
Sposobnost dječaka da surađuje povećava se.
S socio-emocionalnog stajališta, glavni ciljevi koje treba slijediti stoga su:
- samopouzdanje i vlastite sposobnosti;
- poštovanje i suradnja s vršnjacima.
Koordinativne i uvjetne sposobnosti koje trebamo razviti trebale bi biti predstavljene kombinacijom, diferencijacijom, ravnotežom, prilagodbom i transformacijom, prostorno-vremenskom organizacijom, brzinom, brzim snagama, pokretljivosti zglobova, osjetilnim sposobnostima i motoričkim obrascima.
Na kraju ciklusa vježbanja dijete mora znati osnovna pravila igre, steći temeljna načela napada i obrane (napad: posjed lopte, dubinu i sposobnost završiti; obrana: usporavanje protivnikovog djelovanja) i zapanjujuće), razviti sposobnost dominiranja loptom i povećanja opće tehničke pozadine.
U određenijem smislu, učenik mora biti u stanju: procijeniti putanje, držati poziciju u polju, kombinirati višestruke motore jedan s drugim, igrati u višestrukim pozicijama na terenu, proći loptu i ponovno biti koristan, šutirati iz vrata nogom, udariti loptu za balansiranje, izvršiti precizne lateralne doznake, kontrolirati loptu bedra i prsa, izvesti bacanja sa snažnom nogom, udariti iz glave iz mirovanja i nadmorske visine, kombinirati više tehničkih gesta (npr. zaustaviti se + bacanje), promijenite smjer s fintom, povucite gol s loptom u pokretu, budite precizniji u prolazima, udarite loptu u letu, znate kako zaštititi loptu u obrani i označite je čovjeku.
U suradnji sa suigračima, dijete bi trebalo biti u stanju: koristiti verbalne komunikacijske poruke, izvoditi jednu-dvije, pružati podršku nosaču lopte, diktirati prolaz, dati prednost prolazima u dubinu, preklapati se, koristiti numeričku superiornost (2> 1) i provoditi temeljna načela suradničke obrane (napredak i pokrivenost).
Tijekom ovog razdoblja potrebno je izbjegavati ranu specijalizaciju, potičući druge sportove kao što su ragbi (prevladati strah od kontakta s protivnikom i tlom), odbojku (za proučavanje trajektorija) i košarku (za opća koordinacija).
Uredio: Lorenzo Boscariol
