Valeriana in Herbalist: Vlasništvo Valeriane

Znanstveni naziv

Valeriana officinalis

obitelj

Valerianaceae

podrijetlo

Evropa

Rabljeni dijelovi

Lijek koji se sastoji od korijena i rizoma biljke (Službena farmakopeja)

Kemijski sastojci

Eterično ulje (antispazmodijski učinak);
Valepotriati (sedativni učinak) (valtrato, baldrinale);
Valerijanska kiselina;
Izovaleranska kiselina;
Valerenske kiseline;
Jabučna kiselina;
ugljikohidrata;
tanini;
flavonoidi;
smole;
Alkaloidi (valeranin, aktinidin i valtrosal).

Valeriana in Herbalist: Vlasništvo Valeriane

Valerijana je biljka koja se prvenstveno koristi za umirenje . Zapravo, u standardiziranom ekstraktu valerijana se koristi u liječenju nesanice i poremećaja spavanja, ali iu komplementarnoj terapiji nekih manifestacija anksioznog tipa (napadi panike, anksiozne krize, tremor, grčevi u trbuhu, razdražljivost, živčana napetost, psihogena vrtoglavica, razdražljiv debelo crijevo, palpitacije, glavobolja).

Biološka aktivnost

Valerijanu se pripisuju sedativna svojstva središnjeg živčanog sustava (ili CNS-a), antispazmodici i anksiolitici.

Točnije, čini se da sedativne i anksiolitičke aktivnosti vrše valepotriati i neki sastojci eteričnog ulja valerijana, poput valerenske kiseline i valerenala. Čini se da se spazmolitičke aktivnosti mogu pripisati jedinoj valereničnoj kiselini.

Mehanizam kojim ove molekule mogu smanjiti anksioznu komponentu odnosi se na metabolizam GABA (y-aminobutirne kiseline), glavnog inhibitornog neurotransmitera CNS-a. Detaljnije, čini se da su ti spojevi unutar valerijane sposobni ometati degradaciju GABA. Istraživanja provedena na životinjama također su pokazala da, nakon uzimanja valerijana, dolazi do povećanja razine GABA u sinaptičkom prostoru, dobivenog inhibicijom ponovnog preuzimanja i povećanjem izlučivanja istog neurotransmitera.

Sedativna i anksiolitička svojstva valerijana potvrđena su u nekoliko istraživanja i upravo iz toga razloga je uporaba biljke službeno odobrena za liječenje stanja agitacije i poremećaja spavanja povezanih s njima.

Valerijana protiv agitacije i poremećaja spavanja

Kao što je već rečeno, upotreba valerijane je valjana pomoć u suzbijanju agitacije, nemira i poremećaja spavanja koji ih prate, zahvaljujući učincima koje valepotriati, valerenska kiselina i valerenal vrše na središnji živčani sustav.

Postoje brojni pripravci na bazi valerijane koji su komercijalno dostupni za liječenje gore spomenutih poremećaja. Zbog toga, što se tiče doze proizvoda koji se koristi, uvijek je preporučljivo slijediti upute na letku, na pakiranju ili na naljepnici proizvoda koji namjeravate koristiti.

U svakom slučaju, približno za liječenje agitacije preporučuje se uzimanje oko 200 mg ekstrakta korijena valerijane 2-3 puta dnevno.

S druge strane, zbog poremećaja spavanja, doza ekstrakta koja se obično preporučuje je 400-900 mg, koja se uzima najmanje trideset minuta prije spavanja.

Treba napomenuti da su gore navedene doze čisto indikativne i odnose se na ekstrakt dobiven miješanjem dvaju dijelova korijena valerijane u prahu s devet dijelova vode i šest dijelova alkohola.

Popularna medicina

Vrline valerijana poznate su narodnoj medicini od davnina; u kojima se već koristio u medicinskom području. Čak i danas valerijana se u ovom području koristi za liječenje raznih poremećaja. To uključuje glavobolje, poteškoće u koncentraciji, anksioznost, histeriju, neurasteniju, neuralgiju; štoviše, biljka se čak koristi kao lijek za epilepsiju, ali to nije sve. Valerijana se, u stvari, koristi i za suzbijanje grčeva živaca, grčeve glatkih mišića uterusa i agitacije povezane s menstrualnim ciklusom.

Valerijana se također koristi u homeopatskom polju, s indikacijama za liječenje nesanice, gastrointestinalnih grčeva, agitacije i nemira.

Nuspojave

Slučajevi hepatotoksičnosti zabilježeni su nakon unosa valerijane, iako uzročnost tek treba sa sigurnošću utvrditi.

Nadalje, rijetko, valerijana može izazvati nuspojave na probavni trakt.

U slučaju produljene uporabe, s druge strane, mogu se ponekad pojaviti nuspojave kao što su glavobolja, agitacija i poremećaji spavanja.

kontraindikacije

Primjena valerijane kontraindicirana je u sljedećim slučajevima:

Utvrđena preosjetljivost na jednu ili više komponenti;
U bolesnika s bolestima jetre;
U trudnoći i tijekom dojenja bez prethodnog savjetovanja liječnika;
U djece i adolescenata mlađih od 14 godina.

Valerijana: interakcije lijekova

Uzimanje valerijane može ometati djelovanje tvari ili lijekova, kao što su:

Barbiturati, benzodiazepini i opioidni analgetici, budući da istodobna primjena dotične biljke može uzrokovati prekomjernu depresiju središnjeg živčanog sustava.
Loperamid, budući da istovremena upotreba valerijane može pogodovati nastanku epizoda delirija karakteriziranih agitacijom i dezorijentacijom.
Ljekovito bilje i hepatotoksični lijekovi, jer se može povećati rizik od toksičnosti za jetru.
Antihistaminici .
Antidepresivi .
Alkohol, biljka može povećati svoje sedativne učinke.
Željezo, budući da popratni unos valerijane može ometati apsorpciju samog željeza.