prirodnih dodataka

Hidroksitrična kiselina

općenitost

Hydroxycitric acid je kiselina ekstrahirana iz plodova Garcinia cambogia, klasično korištena kao gastroprotektor i antireumatik u tradicionalnoj medicini.

Hidroksitritna kiselina čini više od 16% masenog udjela suhog voća i - unatoč sukobljenim studijama - trenutno se oglašava kao sredstvo za mršavljenje i anti-obesigen.

indikacije

Zašto se koristi hidroksikitna kiselina? Što je to?

Trenutno se hidroksikitričnoj kiselini pripisuju samo anti-obesigena svojstva.

Te bi aktivnosti bile povezane s kapacitetom hidroksi-azotne kiseline:

  • provodi anoreksigeno djelovanje prema središtu apetita, putem metaboličkih i neuroendokrinih puteva koji nisu u potpunosti karakterizirani;
  • Sposobnost hidroksicitritne kiseline da inhibira enzim citrat liazu, uključen u sintezu masnih kiselina, triglicerida i kolesterola.

Nekretnine i učinkovitost

Koje su koristi od hidroksicitritacije pokazane tijekom studija?

Neki preliminarni eksperimentalni dokazi, provedeni na malim glodavcima, pokazali bi potencijalni antiobesigeni učinak hidroksikristalne kiseline.

Unatoč prvom ohrabrujućem radu, kasnija klinička ispitivanja, provedena na pretilih ispitanika, koja su tijekom 12 tjedana bila popraćena s 100 mg dnevno hidroksikitričnom kiselinom, odbacila su potencijal za mršavljenje ovog ekstrakta.

Stoga još uvijek postoji velika nesigurnost oko stvarne učinkovitosti mršavljenja hidroksikristalne kiseline.

Doze i način uporabe

Kako koristiti hydroxycitric kiselina

Klasično, hidroksicitritna kiselina se ekstrahira, kao aktivni sastojak, od Garcinia cambogia.

Najčešće korištena i karakterizirana doza, kako za učinkovitost tako i za sigurnost, iznosi 1.500 mg dnevno.

Nuspojave

Iz nekoliko prisutnih kliničkih ispitivanja, uporaba hidroksicitrita, prema specifičnim indikacijama, općenito bi bila sigurna i dobro tolerirana.

Dugoročni profil sigurnosti ovog dodatka je manje izražen.

kontraindikacije

Kada se hidroksiktrična kiselina ne smije koristiti?

Uporaba hidroksicitritne kiseline kontraindicirana je u slučaju preosjetljivosti na aktivni sastojak.

Farmakološke interakcije

Koji lijekovi ili namirnice mogu mijenjati učinak hidroksikristalne kiseline?

Farmakološke interakcije između hidroksicitritne kiseline i drugih aktivnih sastojaka trenutno su nepoznate.

Mjere opreza pri uporabi

Što trebate znati prije uzimanja hydroxycitric acid?

Primjena hidroksicitritne kiseline općenito je kontraindicirana tijekom trudnoće i naknadnog razdoblja dojenja, s obzirom na nedostatak studija o sigurnosnom profilu.

Posebnu opreznost u primjeni hidroksikristalne kiseline trebale bi usvojiti pacijenti koji pate od Alzheimerove bolesti, demencije i povezanih sindroma i dijabetesa.

U svim tim slučajevima, korištenje hidroksicitritne kiseline, ako je to apsolutno potrebno, treba nadzirati medicinsko osoblje.