Mišićni grčevi - uzroci i simptomi

Srodni članci: Grčevi mišića

definicija

Grčevi su nenamjerni i iznenadni kontrakciisani mišići. Njihov početak karakteriziraju vrlo intenzivne bolne bolove, koji često imobiliziraju zahvaćeni dio.

Mišić koji je zahvaćen grčem djeluje teško na dodir, ali ne pokazuje edem ili modrice.

Grčevi se češće javljaju u bedrima, tele i stopalu. Ove kontrakcije su prolazne i obično traju nekoliko minuta. Kada se pojave tijekom noćnog odmora, grčevi u mišićima također mogu uzrokovati česta buđenja, uznemirujući san.

Postoje razni uzroci ovog simptoma. Često su grčevi rezultat prekomjerne dehidracije, intenzivnog stresa, fizičkog umora ili održavanja položaja tijekom dužeg vremenskog razdoblja.

Grčevi se mogu pojaviti kada je mišićna skupina preopterećena tijekom rada (npr. Zidari, rudari i vojska) ili sportska praksa (osobito ako se tjelovježba provodi u vrućim vlažnim sredinama). U potonjem slučaju, grčevi u stresu odražavaju nedostatak treninga ili, naprotiv, mogu se pojaviti kod fizički obučenih pojedinaca koji se obilno znoje i ne obnavljaju mineralne soli. Zapravo, to uzrokuje neravnotežu između hidratacije i koncentracije elektrolita.

Ako se javljaju često, grčevi mogu biti posljedica, posebice, nedostatka ili neravnoteže natrija, kalija, magnezija, kalcija i vitamina D.

Grčevi su također simptomi problema cirkulacije, manje ili više ozbiljni, koji ometaju normalan protok krvi u tijelu (npr. Periferna ateroskleroza, venska tromboza, proširene vene i flebitis). Nadalje, mogu signalizirati prisutnost sindroma nemirnih nogu, neurološkog poremećaja koje karakterizira nekontrolirana i hitna potreba za pomicanjem nogu.

Grčevi se također mogu pojaviti tijekom liječenja lijekovima (na primjer, diureticima) ili tijekom trudnoće. Drugi uzroci uključuju mišićne i neurološke bolesti (amiotrofna lateralna skleroza, kompresija živaca, itd.) I malformacije stopala (kao što je šuplja noga).

Čimbenici koji mogu povećati rizik od razvoja mišićnih grčeva uključuju hepatosteatozu (masnu jetru), dijabetes, bolesti štitnjače, zlouporabu alkohola, pušenje, oralne kontraceptive i nadomjesna hormonska terapija.