općenitost
Velike pore vrlo su česte mrlje na koži, bez obzira na žene i muškarce.
Obično pore na koži nisu problematične, osim ako ne povećaju svoju veličinu i postanu tako očigledne da su ružne. Zapravo, može se dogoditi da ove strukture postanu opstruirane i proširene, što predstavlja očitu promjenu na površini kože.
Jedan od glavnih uzroka dilatacije je masna koža: često se pore na koži šire u slučaju prekomjerne proizvodnje sebuma i kada više nisu u stanju zadržati višak otpadnih tvari i mrtvih stanica.
Problem velikih pora može biti težak za liječenje, ali se može držati u uvali usvajanjem zdrave prehrane i redovitim čišćenjem lica. Zatim postoji čitav niz dermatoloških i kozmetičkih tretmana koji mogu pomoći da se taj nedostatak učini manje očitim.
Što su oni?
Povećane pore su kožne mrlje koje pogađaju pojedince u širokom rasponu dobi (10-70 godina), oba spola i svih rasa. Taj se uvjet može definirati:
vidljiva kružna dilatacija i dimenzije između 0, 1 i 0, 6 mm2, što čini ton kože neravnomjernim .
Povećane pore nisu stabilne već dinamične (stalno mijenjajuće) strukture kože.
Mogući uzroci velikih pora su brojni i uključuju mnoge egzogene i endogene čimbenike, kao što su genetska predispozicija, starenje, kronična izloženost ultraljubičastom svjetlu ili komedogeni ksenobiotici (toksikanti za okoliš, alkohol, lijekovi, pesticidi, klorirani ugljikovodici itd.). ), akne i seboreja.
Iako ova mana nije uzrok medicinskog problema, proširene pore su estetski defekt koji se doživljava s tjeskobom kod velikog broja ljudi.
"Poressia" je ime po kojem su dermatolozi preimenovali simptome vezane uz prisutnost velikih pora na licu .
uzroci
Pore su mikroskopski otvori kroz koje koža oslobađa sebum (materiju koju proizvode žlijezde u našem tijelu). Ove su strukture stoga neophodne za normalan tropizam kože i ne bi ih bilo moguće riješiti trajno. Neke se pore pojavljuju, međutim, proširenije i veće od drugih.
Uzročni mehanizmi povećanih pora uglavnom su tri:
- Pretjerana proizvodnja sebuma (nije slučajno da problem uglavnom pogađa ljude koji imaju tendenciju da imaju općenito masnu kožu );
- Smanjena elastičnost oko pora (sekundarna zbog gubitka elastičnih vlakana, kolagena i proteina iz izvanstaničnog matriksa);
- Povećan volumen folikula dlake (dakle, također veličina dermalne papile i debljina dlačica utječu na dilataciju pora).
Mogući egzogeni i endogeni čimbenici koji doprinose širenju pora su:
- Kronične akne;
- seboreje;
- Djelovanje spolnih hormona (uključujući androgene i, kod žena, progesteron tijekom ovulacije);
- Genetska predispozicija;
- Štete povezane s izlaganjem ultraljubičastom svjetlu;
- Izlaganje komedogenim ksenobioticima (toksikanti za okoliš, alkohol, lijekovi, pesticidi, klorirani ugljikovodici, itd.);
- Malo dnevne pažnje posvećeno je njezi površine kože (npr. Korištenje neadekvatne kozmetike i nedovoljne higijene).
Na dilataciju pora može utjecati primjena okluzivnih ili neprikladnih trikova za vaš tip kože. Još jedna pogrešna navika je da mnoge žene ne uklanjaju šminku prije spavanja; na taj način se već otvorene pore blokiraju.
Dodatni čimbenik koji pogoršava ovu manu je starenje, posebno u kombinaciji s oštećenjima uzrokovanim pretjeranim izlaganjem suncu. Tijekom godina, zapravo, koža gubi uobičajenu elastičnost i integritet koju ima u mladoj dobi; to može dovesti do povećanja pora.
Simptomi, znakovi i komplikacije
Lice je dio tijela koji je najviše pogođen problemom velikih pora.
Klinički, koža izgleda sjajna prije svega u središnjem dijelu lica (područje obraza i T-zona: čelo, nos i brada), "masna" i zadebljana s tipičnim izgledom "masne" kože.
Povećane pore mogu biti povezane s miteserima i bubuljicama.
dijagnoza
Prije uspostavljanja odgovarajućeg tretmana za povećane pore, korisno je identificirati temeljne uzroke. Prije svega, bilo bi poželjno odmah nakon puberteta obaviti pregled kože kako bi se rano upoznali s tipom vaše kože. To vam omogućuje da prilagodite svoje svakodnevne kozmetičke navike vašim potrebama, kako bi ograničili ili spriječili pojavu velikih pora.
Ako je ta ciljana strategija nedovoljna, liječnik može predložiti uporabu stvarnih lijekova. U potonjem slučaju, potreban je recept i stalni medicinski nadzor.
liječenje
S obzirom na različite čimbenike koji mogu uzrokovati širenje pora, najprikladniji tretman mora biti uspostavljen "po mjeri" za svakog pacijenta.
Opcije uključuju lijekove i terapije koje mogu:
- Smanjite proizvodnju sebuma;
- Poboljšava elastičnost kože.
Oralno i lokalno farmakološko liječenje
U prisutnosti proširenih pora, može se pokazati tretman koji se temelji na izotretinoinu (13-cis retinoična kiselina), snažnom inhibitoru proizvodnje sebuma.
Ovaj lijek djeluje tako što suzbija aktivnost lojne žlijezde i normalizira uzorak keratinizacije unutar folikula.
Upotreba lijekova s antiandrogenim djelovanjem može umjesto toga izazvati smanjenje izlučivanja sebuma djelovanjem na stanice pilosebacealne jedinice (uključujući folikularne i sebocitne keratinocite) osjetljive na djelovanje tih hormona.
Lijekovi koji mogu utjecati na proizvodnju sebuma također uključuju kombinirane hormonske kontraceptive, spironolakton (sintetički steroidni spoj slične strukture progesterona i aldosterona) i ciproteron acetat (progestin s antiandrogenim učinkom).
Što se tiče topikalnih rješenja, moguće je pokušati koristiti sastojke koji mogu poboljšati trofizam masne kože. Da bi se smanjio uljasti izgled kože i nesavršenosti povezane s viškom sebuma, može biti koristan ekstrakt lista Orthosiphon stamineus .
Ostali aktivni sastojci koji mogu doprinijeti smanjenju lučenja lojnica i poboljšati izgled kože, ako se primjenjuju topikalno, su salicilna kiselina, L-karnitin i 2% niacinamida .
U prisustvu velikih pora, preporučeni deterdženti su jednostavne otopine surfaktanata, bez ulja (bez ulja), voskova ili masnih agenasa koji mogu pogoršati stanje.
Nadalje, uvijek je potrebno provjeriti da hidratantne kreme, kreme za sunčanje i drugi topikalni proizvodi ne sadrže komedogene tvari, tj. Tvari koje pogoduju stvaranju komedona (mitesera). Ta sredstva se mogu naći u različitim kozmetičkim preparatima (emulzije, boje, solarni štitovi, konzervansi, pomoćne tvari itd.).
Laserski tretman i botulinum toksin
Moguće opcije za smanjenje povećanih pora uključuju: fotodinamičku terapiju, diodni laser i ne-ablativnu radiofrekvenciju . Ove intervencije imaju za cilj potaknuti selektivnu nekrozu lojnih žlijezda.
Nedavno je također predloženo korištenje intradermalnog botulinuma za rješavanje problema velikih pora. Ovaj toksin može biti koristan za smanjenje proizvodnje sebuma i stvaranje povezanih mrlja kože.
Konačno, postoje i tretmani dermoabrazije, koji omogućuju izjednačavanje površine kože i uklanjanje pora u nekoliko sesija.
dijeta
Dijeta može biti važan izvor supstrata za sintezu sebuma.
Naročito, prehrambeni režimi bogati ugljikohidratima s visokim glikemijskim indeksom i mliječni proizvodi mogu predisponirati za stvaranje velikih pora. Stoga bi te namirnice trebale biti ograničene ili, ako je moguće, uklonjene.
Anti-age intervencije
Tretmani korisni za poboljšanje elastičnosti kože su različiti.
Retinoidi povećavaju sadržaj kolagena u gornjem papilarnom dermisu, povećavajući njegovu sintezu i inhibirajući njegovu degeneraciju; ovi spojevi uključuju tretinoin i tazaroten.
Tretmani estetske medicine koji se koriste za minimiziranje pora uključuju IPL (pulsirajuće svjetlo), frakcijsku bipolarnu radiofrekvenciju i lasersku valnu duljinu od 2790 nm s itrijskim kristalnim skeletom galatom granatom kao aktivnim medijem. I u ovom slučaju, cilj je djelovati na kolagen koji karakterizira našu kožu i tako odrediti sužavanje pora.
Konačno, zaštita od sunca je neophodna u bilo kojoj dobi i nužno se mora koristiti uz sve druge intervencije koje se provode kako bi se spriječilo starenje kože.
uklanjanje dlačica
U nekim slučajevima, veličina povećanih pora može se smanjiti epilacijom. Među najkorisnijim tehnikama za poboljšanje kože je fototermoliza (laserska i pulsirajuća svjetlosna epilacija).
Prirodni lijekovi i savjeti
Da biste smanjili problem velikih pora ili ih spriječili, možete poduzeti neke mjere opreza:
- Prije svega, važno je uvijek nastaviti s točnim i rutinskim čišćenjem kože lica, budući da nakupljanje nečistoća čini pore proširene u pokušaju da ih izbaci. Pročišćavajuće mlijeko, tonik i sredstvo za uklanjanje šminke koje poštuju fiziološki pH i hidrolipidnu ravnotežu omogućuju uklanjanje ostataka koji su ostavili make-up i atmosferski agensi (poput zagađenja ili smoga), smanjujući rizik od velikih pora, mitesera i mitesera. Budite oprezni, međutim, da ne pretjerate s agresivnim proizvodima i prečesto pranjem: što je čišće jače, to će se brže i obilnije pojaviti sebum.
- U kombinaciji s dnevnom higijenom, pročišćavanje koje se provodi redovito, oko dva ili tri puta tjedno, može pomoći ukloniti mrtve stanice i posebno je pogodno za one s masnom i masnom kožom, stoga lakše podliježu izgledu velikih pora.
- Kako bi se smanjile proširene pore, vrlo je važna njega kože : lagane hidratizirajuće tvari mogu se koristiti u vodenoj ili gel otopini, na bazi proteina, glikozaminoglikana, elastina i kolagena. U slučaju masne kože, regulatori sebuma mogu vam pomoći zadržati problem mitesera pod kontrolom.
- Ograničite konzumaciju masne i konzervansno bogate hrane, preferirajući voće i povrće, koje pomažu regulirati elastičnost i proizvodnju sebuma u koži.
- Jednom tjedno napravite masku od zelene gline : ovaj sastojak apsorbira sebum i zateže pore, ali se ne smije prečesto koristiti kako bi se spriječilo da koža postane suha.
- Jabučni ocat ima prirodno adstrigentno djelovanje. Samo napravite otopinu vode i octa u jednakim dijelovima i umočite u njega pamučnu podlogu; nanesite na pore kao tonik, ostavite nekoliko minuta i isperite.
- Sok od limuna također je izvrstan adstrigent. Nanesite na lice, ostavite 10 minuta, zatim isperite. Ponavlja se tri puta tjedno.
- Jedna posljednja pažnja koju treba zapamtiti za liječenje velikih pora: u slučaju seboreične ili masne kože, lampe za sunčanje ili dugotrajno i ponavljano izlaganje suncu ne smiju se zloupotrebljavati. Oni brzo dovode do daljnjeg zgušnjavanja stratum corneum uz pogoršanje situacije.
