hr.energymedresearch.com
zdravlje dišnog sustava

Oštećenje dima

Pogledajte Video

X Pogledajte videozapis na youtubeu

i koristi koje dobivate prestankom pušenja

Vidi također: pušenje tijekom trudnoće i troškovi pušenja

Štetne tvari u dimu

Dim koji potječe od nepotpunog izgaranja duhana i papira koji ga obavija sastoji se od najmanje 4000 tvari. Među njima:

iritansi; katran; ugljikov monoksid; nikotin

NAPOMENA: Filtri smanjuju količinu tih tvari koje dospiju u respiratorni trakt, ali ih NE eliminiraju.

Među iritantima prisutnim u dimu treba spomenuti: cijanidnu kiselinu, akrolein, formaldehid i amonijak. Oni uzrokuju trenutno oštećenje sluznice dišnog sustava. Nadalje, nadražujuće djelovanje uzrokuje kašljanje, višak sluzi, kronični bronhitis, emfizem.

Katran, koji je dio korpuskularne komponente dima, uključuje različite tvari, među kojima su najpoznatiji benzopireni i aromatski ugljikovodici; Pokazalo se da su te tvari kancerogene.

Osim toga, katran iritira respiratorni trakt, pretvara zube u žutu boju, doprinosi lošem dahu i gorkom okusu u ustima.

Ugljični monoksid se veže na hemoglobin, smanjujući njegovu sposobnost da nosi kisik. To dovodi do manje hrane za tkiva.

Nikotin je prirodni alkaloid, prisutan u duhanu u postotku od 2 do 8%. Nikotin koji se nalazi u cigareti nije jako otrovan, ali izaziva ovisnost !

Kada dođe do pluća, nikotin prelazi u krv i stiže u mozak za nekoliko sekundi. Nikotin stimulira oslobađanje dopamina u središnjem živčanom sustavu i adrenalin u nadbubrežnoj žlijezdi. Učinak je uzbudljiv i na razini uma i na tijelu. Ubrzo nakon toga, međutim, prestaje depresivan učinak i opet dovodi do pušenja kako bi se pokušali pozitivni učinci ponovno. To objašnjava ovisnost, čiji se stupanj mjeri vrednovanjem tih parametara:

  • poteškoće u prestanku korištenja
  • učestalost recidiva;
  • postotak zaposlenika;
  • "vrijednost" koja se pripisuje pušenju, unatoč dokazima o šteti.

Osim farmakološke ovisnosti o nikotinu, pušač također stvara psihološku ovisnost, a kada je pušenje zaustavljeno, pojavljuje se pravi sindrom povlačenja, kojeg karakterizira:

  • razdražljivost, ljutnja, tjeskoba;
  • nekontrolirana želja za pušenjem;
  • poteškoće u koncentraciji;
  • nesanica.

Nikotin se smatra lijekom u svakom pogledu. Od početka 1990-ih sadržaj nikotina u cigaretama je reguliran i ne može premašiti određeni broj mg.

Oštećenje dima

Težina oštećenja ovisi o tim parametrima

  • Početna dob i broj godina pušenja;
  • Broj cigareta dnevno;
  • Pušenje (manje ili više duboko udisanje)

Oštećenja dišnog sustava od pušenja:

  • iritacija,
  • povećana sluz,
  • akutni bronhitis,
  • zatim kronični,
  • plućni emfizem

Također povećava učestalost respiratornih infekcija i astme.

Vidi također: pluća pušača

Oštećenje dima srca i kruga

Pušenje povećava krvni tlak, ubrzava aterosklerozu, ometa cirkulaciju u krvnim žilama i povećava rizik od srčanog i moždanog udara.

Problemi s cirkulacijom uzrokovani pušenjem mogu odrediti:

  • nemoć u čovjeka;
  • mentalni pad;
  • prerano starenje kože

Pušenje povećava rizik od mnogih vrsta raka ; u prvom riziku su dišni putovi jer su izravno izloženi dimu. Kod pušača je karcinom pluća 20 puta veći nego kod nepušača. Rizik od raka bubrega i mokraćnog mjehura je također visok, jer se kancerogene tvari duhana eliminiraju kroz bubrege i stagniraju s urinom u mokraćnom mjehuru.

U kombinaciji s alkoholom, pušenje povećava rizik od raka jednjaka, debelog crijeva i jetre.

Specifično oštećenje pušenja kod žena

Rizik od tumora maternice je veći.

Klimakterij je predviđen i rizik od osteoporoze je veći.

Pušenje smanjuje plodnost i povećava rizik od pobačaja, prijevremenih poroda, beba s prenizkom tjelesnom težinom i prerane smrti. Nikotin također ima sposobnost prelaska u majčino mlijeko.

Pušenje tijekom trudnoće može uzrokovati rast, mentalni i plućni razvoj djeteta.

Ostala oštećenja od dima

Pušenje značajno smanjuje sportske performanse, povećava oksidativni stres, povećava rizik od gingivitisa i povećava učestalost gastro-duodenalnih ulkusa.

Pasivni dim

Pasivno pušenje nenamjerno udiše ljudi koji žive ili rade u kontaktu s pušačima.

Duhanski dim je jedan od najopasnijih onečišćujućih tvari u zraku u zatvorenim prostorima i predstavlja stvarni rizik za zdravlje nepušača.

Uzrokuje smanjenu funkciju pluća i veću učestalost raka pluća.

Kod djece pušača postoji veća učestalost bronhitisa, upala pluća i napada astme.

Prednosti prestanka pušenja

Jedan od dva pušača umire od bolesti koja se može pripisati pušenju. Očekivano trajanje života pušača je, međutim, 8 godina manje od onoga u nepušača.

Prestankom pušenja imate neposrednu korist (tijekom određenog vremena) - kao što je bolje disanje, i veća sposobnost uočavanja mirisa i okusa - i dugoročne koristi:

  • povećava očekivano trajanje života;
  • smanjuje se rizik od tumora;
  • kašalj i sluz nestaju;
  • infekcije respiratornog trakta su smanjene;
  • kronični bronhitis i emfizem se izbjegavaju;
  • poboljšava cirkulaciju i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara;
  • poboljšava fizičku učinkovitost i sprječava impotenciju;
  • poboljšati reflekse;
  • smanjene su nesreće na cesti i na radu;
  • smanjuje se rizik od osteoporoze;
  • prijelomi zarastu prije;
  • poboljšava kvalitetu sna;
  • povećava plodnost i poboljšava zdravlje nerođenog djeteta;
  • poboljšava stanje kože i kose;
  • dah i osoba gube (neugodan) miris dima.

U Italiji svake godine, zbog pušenja, umire jedan broj ljudi koji odgovara broju žrtava koje bi se dogodile ako bi svaki dan pao jumbo jet pun putnika. S takvim rizikom više nitko ne bi prihvatio letenje. Zašto onda prihvaćate pušenje?

"cigareta je ono što s jedne strane ima dim, a na drugoj budala" Oscar Wilde

Zanimljivi Članci