| znoj | znojenje | Pretjerano znojenje hiperhidroza | Smršavite znojenjem |
U koži se nalaze tri vrste žlijezda: znojne žlijezde, apokrinske žlijezde i lojne žlijezde.
Svaka znojna žlijezda tone do hipodermisa i uključuje savijen dio, koji predstavlja jedinicu za izlučivanje, i duktalni dio koji se otvara na površinu tijela pomoću pora (izlučni kanal).
U zaobljenom dijelu žlijezde nalazi se primarno izlučivanje znoja, koje poprima sastav vrlo sličan onome u plazmi, osim proteinske frakcije (praktički odsutne u znoju). Bogata vaskularizacija žlijezde služi upravo za jamčenje prave opskrbe tvarima potrebnim za proizvodnju te tekućine.
Kada primarna sekrecija prođe kroz izlučni kanal, većina elektrolita se resorbira (osobito natrij i klor) i zajedno s njima određenu količinu vode, koja slijedi protok zbog osmotskih pitanja. Stupanj resorpcije ovisi o brzini izlučivanja žlijezde. Ako je proizvodnja znoja spora (slabo znojenje), reapsorpcija je veća, naprotiv, kada je protok brz, reapsorpcija je manja.
Svatko od nas ima oko 3 milijuna znojnih žlijezda i, za razliku od mnogih drugih životinja, te su žlijezde raspoređene po cijeloj površini tijela, iako s različitom gustoćom. Štoviše, njihova aktivnost je povremena; svaka znojna žlijezda izmjenjuje razdoblja mirovanja s drugim razdobljima aktivnosti. Vidjeli smo da čak iu fazama maksimalnog znojenja najmanje polovica tih žlijezda nije aktivna.
Sposobnost lučenja znoja je iznenađujuća. Zapravo, svaka žlijezda može proizvesti znatno više znoja od svoje težine. Dovoljno je reći da kada se temperatura značajno poveća, aklimatizirani organizam može izbaciti do 4-6 litara znoja svakih 60 minuta.
Snaga znojenja je veća kod muškaraca, koji općenito imaju aktivniji metabolizam, a time i veću potrebu za raspršivanjem proizvedene topline. Međutim, ne postoje značajne varijacije između pojedinaca koji pripadaju različitim rasama.
Znoj se sastoji od:
voda (99%)
organske i anorganske tvari (1%)
Među organskim komponentama nalaze se različiti spojevi dušika (urea, kreatinin, mokraćna kiselina i amonijak). Laktat je također prisutan.
Osim što je dio sastava svježeg znoja, amonijak se proizvodi u velikim količinama od bakterija koje nastanjuju površinu kože. Obilje ove supstance pridonosi neugodnom mirisu proizvoda znojnih žlijezda.
Znoj eliminira razne tvari (lijekove i ne), uključujući i one sadržane u određenim vrstama hrane.
PH znoja je blago kiselinski, obično između 4 i 6, 5. Prisutnost laktata teži da zakiseli ovu tekućinu, dok amonijak pomiče pH prema višim vrijednostima.
Postoje tri vrste znojenja: toplinska, psihička i farmakološka.
Toplinsko znojenje potaknuto je povećanjem tjelesne temperature i različito je u različitim dijelovima tijela.
Psihička znojenje javlja se kao odgovor na određena raspoloženja; to je, na primjer, potaknuto tjeskobom, stresom i emocijama. Odgovor na ove podražaje je subjektivan, ali uglavnom ograničen na vrlo specifična područja tijela. Za razliku od termalnog znojenja koje uvijek prati dilatacija krvnih žila, psihičko znojenje izaziva vazokonstrikciju. Odavde potječe izraz "hladan znoj", jer je koža zbog vazokonstrikcije blijeda i hladna.
Farmakološko znojenje može se inducirati različitim kemijskim komponentama, izvedenim iz kateholamina, antipiretika, antidepresiva, ali i iz nekih namirnica i začina.
Konačno, postoje neki posebni uvjeti, kao što su groznica, infekcije i metaboličke neravnoteže (dijabetes, pretilost, hipertireoza) koje mogu pojačati proizvodnju znoja.
Glavna funkcija znojnih žlijezda povezana je s njihovim značajnim doprinosom termoregulaciji. Zahvaljujući vazodilataciji znoja i kože, tjelesna temperatura može ostati relativno konstantna čak iu posebno vrućim sredinama.
Vrlo je važno imati na umu da samo znoj nije dovoljan da ohladi tijelo; da bi se dobila toplinska disperzija, potrebno je da ta tekućina ispari. U stvari, znoj, koji prolazi iz tekućeg stanja u stanje pare, uklanja toplinu iz tijela. Naročito, 0, 58 kcal se uklanja iz tijela za jedan gram vode koja isparava s površine tijela.
Vlaga u okolišu sprječava isparavanje znoja, a to objašnjava stanje nelagode koja se doživljava u vrućem vlažnom okruženju.
Previše znojenje u kratkom vremenu dovodi do rizika od dehidracije i prekomjernog gubitka soli (NaCl).
Problemi povezani s znojenjem
Najozbiljniji je toplinski udar, koji se može pojaviti kada se pojedinac izloži posebno visokim temperaturama, povezanim s visokom vlagom. Ovakvo stanje koči sprječava isparavanje znoja, znatno povećavajući unutarnju temperaturu. Kao rezultat, tijelo se pregrijava, a hipotalamički centar koji regulira temodisperziju prelazi u nered. Posljedice mogu biti vrlo ozbiljne, tako da, osim ako se ne poduzmu mjere da se tijelo odmah ohladi, možda s ledenom kupkom, rizik od smrtnosti je prilično visok. Taj se rizik povećava tijekom vježbanja teških fizičkih aktivnosti, kako u radu, tako iu sportu. Najrizičnije osobe su djeca, stariji i srčani bolesnici.
Drugi problem, manje ozbiljan od prethodnog, je kolaps topline. To je uzrokovano, u suštini, viškom znojenja koje uslijed posljedične dehidracije smanjuje masu cirkulirajuće krvi. S druge strane, ovo stanje, nazvano hipovolemija, uzrokuje pojavu simptoma kao što su slabost, vrtoglavica, hipotenzija i, u ekstremnim slučajevima, šok i kardiovaskularni kolaps.
Slom topline može se prevladati jednostavnom i postupnom reintegracijom izgubljenih tekućina, moguće postavljanjem objekta na hladno i hladno mjesto.
Ostale funkcije žlijezda znoja
Znoj ulazi u sastav hidrolipidnog filma, tankog tekućeg filma koji štiti epidermu.
Osim što odbija bakterijsku agresiju, zahvaljujući kiselom pH koji se suprotstavlja kolonizaciji brojnih mikroorganizama, znoj sadrži antitijela (IgA, IgG, IgE) koja povećavaju obrambenu aktivnost protiv vanjskih agresija.
Konačno, znojne žlijezde također izvode i izlučnu funkciju, koja je ipak umjerena, pogotovo u usporedbi s glavnim organima za izlučivanje organizma (bubrezi).
apokrinske žlijezde »
