alimentacija

ječam voda

općenitost

Također se naziva bademov sirup, emulzijski sirup ili amigdalinski sirup, orzata sirup je bijelo bezalkoholno piće s prilično slatkim okusom.

Kao što se može zaključiti iz etimologije tog pojma, "izvorna" orata rođena je kao derivat ječma, odnosno sjemena biljke Hordeum vulgare (koja pripada obitelji Poaceae). Kasnije, uz zadržavanje istog naziva, sirovina je zamijenjena bademima (osobito kod kućne pripreme) i drugim sastojcima biljnog podrijetla (uglavnom u komercijalnim formulama).

Priprema prostora

Priprema orata je daleko od jednostavnog, a ispod ćemo spomenuti jedan od najpopularnijih recepata.

Sastojci za uratu

  • Voda 1.625 ml
  • 3 kg šećera
  • slatki bademi 500g
  • gorki bademi 150g
  • 250 ml narančaste cvjetne vode
  • po želji Rubber Adragante 30g.

Postupak za jastučić

  • Uništite sve bademe u žbuci, zajedno s čašom vode i 750 g šećera, dok ne dobijete kašu;
  • sve pomiješajte s preostalom vodom i prođite u čistu krpu, dobro stisnite;
  • zatim pomiješati 2, 250 g šećera s tako dobivenom emulzijom i otopiti u vodenoj kupki na temperaturi koja nije iznad 40 ° C
  • konačno dodajte 250 ml vode cvijeta naranče i, eventualno, tragakantnu gumu (zgušnjivač i stabilizator)
  • boca

Priprema urata može se pratiti pomoću pistacija umjesto badema; na taj način bi se dobilo sirup pistacije .

Manje raširena (ali prilično zanimljiva) varijanta je mlijeko na bazi mlijeka, koje se priprema zamjenom vode kravljim mlijekom.

Popularna uporaba inauguracije

Uretata je pravi sirup; koncentriran ne smije se konzumirati čist, već razrijeđen u hladnoj vodi (posebno cijenjen u proljetnoj i ljetnoj sezoni). Koristi se vrlo često u prehrani djece i smatra se "vrlo hranjivom", čak iu bolesnim. U popularnoj kulturi, orata ima sedativna svojstva za kašalj i upalu grla.

Nutritivna svojstva

Uretra je visoko energetsko piće. Ima izuzetno visoku razinu jednostavnih šećera i neke tragove nezasićenih lipida (neki su esencijalni polinezasićeni). Proteini su odsutni i vlakna su gotovo beznačajna. Solarni dio orate je znatan, budući da slijedi (iako u manjim količinama) kemijski sastav badema; s druge strane, vitaminsko može biti manje značajno zbog manjeg kapaciteta razrjeđivanja liposolubilnih molekula. Naposljetku, podsjećamo da bademi koji se koriste za uratu sadrže amigdalin (mnogo veći od gorkih u odnosu na slatkiše), što je potencijalno toksična molekula za organizam; kod umjerenih doza ova tvar nije štetna, ali ako je NE PREPORUČUJEM slobodno uzimati (poštivati ​​razmjere recepta!).

Potrošnja ječmenog sirupa može se smatrati više ili manje prikladnim, ovisno o stupnju razrjeđenja. Rastvarajući ga puno, unos energije i ugljikohidrata je znatno smanjen; naprotiv, ako je vodena komponenta oskudna, orata postaje neprihvatljiva u slučaju: prekomjerne težine, šećerne bolesti tipa 2 i hipertrigliceridemije.

Prosječni dio ječma može biti 20 g sirupa po čaši vode, povremeno se konzumira.