Razgovor s talijanskim supermodelom koji otkriva tajne za modnu pistu
Još jedno zadovoljstvo za talijanskog modela Gianmario Pellegrini, koji je nakon međunarodne reklamne kampanje za australsko zlato u Saint Tropezu, koji će biti završen odlaskom u Miami u ožujku, osvojiti propusnicu za visoku modu u Parizu.
Ovaj put fasciniranost Gianmaria Pellegrinija pogodila je stručnjake u svjetskoj kući mode i nakon 3 dana briljantno položenih testova, vijest o uključivanju u pariški haute couture homme stigla je u Ferraru i Taglio di Po (izvornu zemlju dječaka),
Telefonski nam je rekao, euforično, svoje novo iskustvo:
P: Gianmario kako se osjećaš nakon ove vijesti?
R: Vrlo sam sretan, dolazak u Pariz po modelu je na vrhu, napokon napori su nagrađeni i zato što prolazak testova nije bio nimalo jednostavan!
P: od čega su se sastojali testovi?
R: foto i video testovi, vidjeti me na poslu u središtu pozornosti i razne fitinge, tj. Testove visoke modne odjeće za razumijevanje imam li odgovarajuće veličine za modne piste i na sreću sam "ušao" u dopuštene parametre, čak i ako sam to ja košta mjesec dana stvarno stroge prehrane i - 5 kg ... sada će biti problem održavati se.
Gianmario Pellegrini
- www.gianmariopellegrini.com -
P: pa kada ćemo vas vidjeti kako hodate na pariškim modnim pistama? Imate li već neke vijesti o dizajnerima koje ćete nositi?
R: Krajem studenog - početkom prosinca odlazim u Pariz kako bih sve definirala i napravila naslovnicu MONSIEUR-a jednim od najznačajnijih francuskih modnih časopisa, a onda u siječnju postoje muški modni pistolji i, budući da sam naznačena za haute couture, a ne za prêt-à-porter, Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton i drugi s dobrom nosivosti govorili su se da su stilisti ... u drugima, ne ulazim u to.
Ginamario Pellegrini: tajne za modnu pistu
P: Koje su tajne vašeg skulpturalnog tijela ?
R: Kažem da sam rođen u raznim vrstama sporta i da sam diplomirao tjelesni odgoj 2006. godine, tako da je fizička aktivnost i moj posao, tako da sve postaje lakše.
Naime, moj tipični tjedan strukturiran na sljedeći način:
PONEDJELJAK: trening body building-a Pektori i abdomen (oko 60 ')
UTORAK: dvostruka sesija, BB trening, NOGE I CALVES (50 ') i aerobni trening (70-80')
SRIJEDA: Trening BB DORSALI, TRICEPS I ABDOMEN (60 ')
ČETVRTAK: aerobni trening (70-80 ')
PETAK: dvostruka sesija, trening BB SPALLE, BICIPITI I ADDOME (60 ')
SUBOTA I NEDJELJA: apsolutni odmor.
P: umjesto u vezi s prehranom i metodom treninga u teretani ?
O: Već sam cijeli život na dijeti, iako bih želio naglasiti da to ne znači malo jesti, već slijediti dijetu koja pruža sve potrebne hranjive tvari na temelju našeg bazalnog metabolizma i potrošnje energije. Izrađujem 6 obroka dnevno: doručak, užinu prije podne, ručak, popodnevni snack, večeru i užinu prije spavanja ... u modi morate biti ne previše glomazni, jer su veličine za modne piste vrlo krute, ali u isto vrijeme morate biti tonirana i definirana ... tako da uopće nije lako ... zato izbor hrane i metoda treninga s utezima postaju bitni i prava su tajna moga tijela. Očito ne otkrivam pojedinosti, ali mogu reći da sam odabrao složene ugljikohidrate, a prije svega jednostavne te u esencijalnoj količini, mononezasićene i polinezasićene masti, dakle povrće i vrlo bioraspoložive bjelančevine, također u potrebnim količinama, budući da je u mom radu bolje biti manje veliki, ali apsolutno definirani ... ukratko kornjača mora biti tamo sve !!!
Što se tiče metode treninga, izmjenjujem razdoblja lagane hipertrofije s ciklusima snage kako ne bi izgubila živčani faktor ... čak i ako je definicija / kvalitetna obuka apsolutno najpraktičnija ovisno o poslu koji imam i koje moram stići silom ... ukratko, život žrtvovanja ... ali volim ih činiti jer vode do velikog zadovoljstva.
Ah, skoro sam zaboravio: nula alkohola i jednom tjedno sgarro ... i vjeruj mi da je taj dan jednako važan kao i ostalih 6 ... inače dolazi adaptacija i odatle ne zauzimamo strane ... pohvale za stranicu. .. bogat i znanstven.
D: Zahvaljujem Gianmariju Pellegriniju na intervjuu, bilo mi je zadovoljstvo prikupiti iskustva o atletskim pripremama talijanskog supermodela. Sretno za vašu profesionalnu karijeru, čekamo vas na najprestižnijim modnim pistama u Europi i zašto ne, uskoro i na malom ekranu.
