Ako pogledamo sliku ispod možemo vidjeti da postoji jaka hormonalna varijacija tijekom godine.
Odgovoran za ovaj mehanizam je takozvani "unutarnji sat", svojevrsni kontrolni centar koji regulira naše biološke ritmove.
zima
U zimskim mjesecima ljudsko tijelo proizvodi veće količine kortizola, hormona koji pogoduje nakupljanju masti, posebno u predjelu trbuha. Jedno od svojstava masnog tkiva je djelovati kao pravi toplinski izolator, štiteći tijelo od oštrih vanjskih temperatura. Ova funkcija, neophodna za primitivnog čovjeka, naslijeđena je i objašnjava, barem djelomično, fenomen kojim težimo utezati, osobito tijekom zimskih mjeseci.
imanje
U ljetnim mjesecima postoji vrhunac izlučivanja anaboličkih hormona (GH i TESTOSTERONE). GH, koji se nazivaju hormon rasta ili somatotropin, i testosteron, su lipolitički hormoni i stoga favoriziraju odlaganje viška tjelesne masti.
Nadalje, testosteron, muški hormon par excellence, među svojim brojnim funkcijama potiče libido u oba spola. Povećanje seksualnih podražaja u tom razdoblju trebalo je roditi potomstvo devet mjeseci kasnije, naime u proljeće i rano ljeto, razdoblje u kojem je dostupnost hrane bila veća.
Očito to nisu jedini razlozi koji objašnjavaju hormonalne varijacije tijekom godine. Doista, u osnovi tih promjena postoje mnogo složeniji fiziološki mehanizmi, koji se ipak mogu pratiti na neki način iz razloga navedenih u ovom članku.
