Ulje šafranike izvađeno je iz sjemena istoimene biljke ( Carthamus Tinctorius ) i namijenjeno je prije svega prehrambenoj industriji, energetskoj industriji (biodizel) i proizvodnji boja i smola.
Masne kiseline | ulje šafranike bogato oleinskom kiselinom | ulje šafranike bogato linoleinskom kiselinom |
Miristinska kiselina (14: 0) | 0.1 | 0.1 |
Palmitinska kiselina (16: 0) | 5, 0-6, 0 | 6, 0-7, 5 |
Palmitoleinska kiselina (16: 1) | 0.2 | 0.2 |
Stearinska kiselina (18: 0) | 1, 5-2, 0 | 2, 0-3, 0 |
Oleinska kiselina (18: 1) | 74-80 | 10, 0-13, 0 |
Linolna kiselina (18: 2) | 13-18 | 76-80 |
Linolenska kiselina (18: 3) | 0, 2 maks | 0, 2 maks |
Arahidna kiselina (20: 0) | 0, 3 maks | 0, 3 maks |
Beenico kiselina (22: 0) | 0, 2 maks | 0, 2 maks |
Ova karakteristika, zajedno s vrlo niskim postotkom zasićenih masnih kiselina (5-13%), također se traži u području zdravstva, s obzirom na to da se svojstva za snižavanje kolesterola pripisuju linoleinskoj kiselini; u stvari, omega-šest, ako se koristi u umjerenim količinama i kao zamjena za zasićene i hidrogenirane masti, smanjuje kolesterolemiju, smanjujući razine LDL u plazmi; međutim, ova je korist djelomično ublažena činjenicom da iste masne kiseline također smanjuju "dobar" HDL kolesterol. Također treba naglasiti da, osim što je lako zažuriti, u zapadnim zemljama prehrana je već bogata, često previše, s linoleinskom kiselinom i omega-šest. Nedostaci, ako ih ima, zabilježeni su u pretpostavci o omega-tri, s posljedičnom neravnotežom omjera ω3 / ω6 u korist potonjeg. Taj omjer obično doseže i prelazi vrijednosti 1:10, kada bi trebao biti između 1: 2 i 1: 4. Kao što je prikazano na slici, u ulje šafranike bogato linolenskom kiselinom ovaj omjer može doseći vrijednosti od 400: 1; Jedina ulja koja mogu rebalansirati ovaj odnos, a koja će stoga ići ruku pod ruku s uljem safflower, zamjenjujući ga u sljedećem obroku, su ulje kanole, ulje konoplje i riblje ulje.
Bez obzira na podatke prikazane u tablici, količina i kvaliteta ulja dobivenog iz sjemenki šafranike ovisi - pored raznolikosti - o okolišnim čimbenicima kao što su nadmorska visina, zemljopisna širina, dnevne i noćne temperature te oborine tijekom različitih faze životnog ciklusa postrojenja.
Omjer /6 / Ω3 u nekim uobičajenim uljima | |
Ulje jetre bakalara | 20: 1 |
Laneno ulje | 1: 4 |
Ulje kanole (uljane repice) | 2: 1 |
Ulje od konoplje | 3: 1 |
Sojino ulje | 8: 1 |
Maslinovo ulje | 9: 1 |
Ulje pšeničnih klica | 10: 1 |
Ulje od kikirikija | 62: 1 |
Suncokretovo ulje | 71: 1 |
Nakon ekstrakcije ulja iz sjemenki šafranike, preostala ploča, bogata proteinima, obnavlja se i služi za ishranu stoke .
Ulje šafranike se može ekstrahirati ili cijeđenjem ili ekstrakcijom s otapalima, a kao i sva ulja za sjeme treba više ili manje gurnuti fazu usitnjavanja, ovisno o namjeni. Ulje sjemenki šafranike, koje se prodaje u organskim i funkcionalnim trgovinama, na primjer, hladno se preša i podvrgava manje intenzivnom rafiniranju; visoke temperature koje se postižu u proizvodnim fazama, zapravo, mijenjaju naslijeđe polinezasićenih masnih kiselina koje ga karakteriziraju. Iz istog razloga, ovi se proizvodi moraju konzumirati sirovo, jer ulje šafranike bogato linoleinskom kiselinom ima tendenciju lakoga pogoršanja s toplinom.