fiziologija

Umor i pospanost u vrućem vremenu

Naše tijelo reagira na visoke temperature okoliša različitim obrambenim mehanizmima, s ciljem održavanja relativno stalne unutarnje temperature. Ljudsko tijelo je zapravo sposobno tolerirati snižavanje duboke temperature od 10 ° C, ali je malo vjerojatno da će izdržati povećanja iznad 5 ° C.

VAŽNOST VASODILACIJE KOŽE

Među obrambenim sustavima koji se koriste kako bi se izbjeglo oštećenje topline unutarnjim organima, periferna vazodilatacija igra važnu ulogu, jer pomaže povećati disipaciju topline. Stoga, u posebno vrućim klimatskim uvjetima, posude kože se šire kako bi prenijele više topline na površinu kože. Zapravo, krv se može smatrati tekućinom za prijenos topline; posebice, govorimo o cirkulacijskoj konvekciji koja ukazuje na fenomen kojim se toplina predodređena da se rasprši transportira iz mjesta proizvodnje (unutarnjih organa) do površine tijela kroz cirkulaciju krvi.

Dolazi na razinu kože, a toplinu raspršuje provodljivost, konvekcija i zračenje (kao i isparavanje znoja). Stoga, ako više krvi dosegne kožu, do nje se transportira veća količina topline (a time i raspršena).

Krv koja je dala toplinu kožnim kapilarama hladi tijelo, miješajući se s krvlju najtoplijih unutarnjih organa. Stoga periferna vazodilatacija olakšava gubitak topline, a time i hlađenje tijela.

Vrući i niski tlak

Periferna vazodilatacija u vrućim sredinama donosi neke nedostatke, povezane s padom krvnog tlaka . Ako se kapilarna površina povećava, zapravo se smanjuje krvni tlak i to može uzrokovati neke probleme, osobito onima koji se već žale na krvni tlak niži od normalnog ili pate od kardiovaskularnih problema. To je zato što se u sličnim okolnostima opskrba krvlju mozga smanjuje, tako da se subjekt može osjećati umorno, pospano i bez energije, sve dok ne osjeti osjećaj neuspjeha.

Ovi se osjeti mogu pogoršati dehidracijom. Važan gubitak tjelesnih tekućina kod znojenja, zapravo, smanjuje volumen krvi, a to dodatno doprinosi snižavanju krvnog tlaka, naglašavajući probleme umora, pospanosti i vrtoglavice.

Ako je zagrijavanje organizma posebno brzo i nasilno, nagla periferna vazodilatacija može dovesti do tako brzog i važnog pada tlaka da generira stanje šoka. Kada se, s druge strane, produlji izlaganje toplini, pad krvnog tlaka zbog izražene vazodilatacije, s edemom (oticanjem) perifernih područja može dovesti do nesvjestice (jer smanjuje srčani učinak).

Prilikom prvih znakova neuspjeha - kao što su vrtoglavica, hladan znoj, vizualno zamućenje ili suha usta - preporučljivo je da subjekt zauzme položaj ležišta s podignutim nogama u odnosu na prsa.