Tijekom ljeta često postoji konvergencija faktora rizika koji značajno povećavaju šanse za razvoj Candida albicans vulvovaginitis i drugih vaginalnih infekcija. Nije iznenađujuće da se za mnoge žene prva epizoda kandidijaze života očituje odmah nakon odmora na plaži; Da bi stvari bile još gore, izračunato je da je oko polovice ginekoloških pregleda u primorskim mjestima zbog vulvovaginitisa iz Candida albicans ili Gardnerella vaginalis .
Poznavanje čimbenika rizika koje ljeto često donosi donosi ogromnu važnost u smislu prevencije. Među tipičnim situacijama koje predisponiraju vaginalnu vagazu su:
- vruće-vlažna (sparna) klima: promiče stagnaciju vaginalnog sekreta, stvarajući idealnu mikro-okolinu za proliferaciju kandide i drugih patogena - ako je moguće, preferiraju suha i ventilirana okruženja i izbjegavaju upotrebu gaćica ili internih apsorbenata predugo (trebamo ih mijenjati svaka 2-3 sata);
- odjeća koja je suviše uska i / ili izrađena od sintetičke tkanine koja ne može disati (poput kostima ili kratkih hlačica koje se nose u teretani, tijekom vožnje ili vožnje biciklom) - bolje je preferirati prirodna vlakna, kao što je pamuk, koji nisu obojeni; ako situacija to dopušta, izbjegavajte nošenje gaćica; po mogućnosti peglanje donjeg rublja s parnim glačalom; izbjegavajte dugo nošenje iste nošnje i ponovno je nosite prije nego se potpuno osuši;
- kupanje u moru ili u bazenu i izlaganje drugim kontaminantnim sredinama, koje mogu biti izvori zaraze - dobro je izbjegavati hodanje bosonog u okruženju zajednice, uključujući prostore za testiranje u trgovinama; ne sjedite izravno na plaži: ako nemate slobodan krevet, najbolje je sjediti na suhom i čistom ručniku; izbjegavajte prenapučene bazene;
- dijeta bogata šećerima i ugljikohidratima: ljeti se preferiraju hrana i hrana bogata šećerom, kao što su voće, sladoled, ledene lizalice i granita; dijeta bogata jednostavnim i složenim ugljikohidratima je potencijalni faktor rizika za candida vulvovaginitis - slijediti ispravnu prehranu koja pogoduje redovitoj funkciji crijeva; to također podrazumijeva odgovarajuću integraciju tekućina izgubljenih znojenjem, kako bi se spriječila dehidracija i konstipacija s kojom se često povezuje;
- dijeljenje kostima ili donjeg rublja: mogu uzrokovati prijenos infekcija s jedne žene na drugu;
- smanjenje higijenskih standarda: ljeti je lakše boraviti u prepunim mjestima, gdje su toaleti loši, ili u situacijama koje podrazumijevaju odgađanje ispravne prakse intimne higijene; Međutim, dobro je upamtiti da čak i previše tvrdoglava intimna higijena ili upotreba agresivnih deterdženata predstavljaju potencijalni faktor rizika † preporuča se pažljivo osušiti isprane dijelove vodom i prikladnim deterdžentima, kako bi se izbjeglo napuštanje vlažnih područja. osobito na razini kožnih nabora;
- intenziviranje seksualne aktivnosti: ljeto se naziva i "sezona parenja", koja se u prosjeku karakterizira porastom seksualnih odnosa, povremenih a ne; učestali spolni odnosi mogu generirati biokemijske promjene u staništu vagine (povećanje pH vrijednosti), dovesti do lokalnog mehaničkog stresa i pogodovati opskrbi kontaminirane mikrobne flore ili spolno prenosivih patogenih mikroorganizama - uporaba kondoma je neophodna za spriječiti ne samo neželjene trudnoće, već i različite zarazne bolesti.
