uvod
Flacanje noktiju nije samo estetski problem ženskog svijeta: od davnina su nokti simbolizirali oružje obrane i napada. Izreka "braniti se noktima" stoga čini se da ima temelj istine: ako se, međutim, nokti čine krhki i počinju se raspadati, značenje ovog zajedničkog načina govora propada.
Zdravi nokti
Zdrav i otporan nokat odražava optimalno stanje zdravlja, kao i fiziološku ravnotežu; s druge strane, promjena na razini nokta može biti znak poremećaja različitih stupnjeva u tijelu.
Zdravi i snažni nokti obično imaju ružičastu boju i sjajni izgled i imaju karakteristike kao što su tvrdoća, čvrstoća i elastičnost. Ove karakteristike su posljedica prisutnosti keratina, proteina koji se sastoji od dugih lanaca aminokiselina (uključujući cistein, glutaminsku kiselinu i arginin), elemenata u tragovima kao što su cink, željezo, bakar i vitamini (vitamin A, vitamin B6, vitamin C i vitamin E): kada te supstance više nisu dovoljne, nokti su zahvaćeni, izgledaju tanki i krhki, i lako se ljušti.
Značajke
Značajke rasklapanja noktiju
Zamahavanje površinskih slojeva nokta se tehnički naziva " onyxia lamellina ".
Detaljno, u noktima koji pate od lamelarne onikoschizia dolazi do cijepanja ploče nokta, zbog čega površinski slojevi imaju tendenciju lomljenja i odvajanja od ostatka nokta.
Na taj način nokat postaje sve krhkiji i slobodna margina se pojavljuje fragmentirana.
učestalost
Problem ljuštenja noktiju je široko rasprostranjen i javlja se s većom učestalošću kod žena u dobi između 20 i 40 godina. Nadalje, ovaj poremećaj nastaje samo na razini noktiju.
uzroci
Uzroci noktiju koji se raspadaju
Uzroci koji dovode do ljuštenja noktiju mogu biti mnogobrojni i raznoliki. U većini slučajeva nokti imaju tendenciju lomljenja jer su pretjerano dehidrirani i, čak iu ovom slučaju, uzroci koji uzrokuju ovu dehidraciju mogu biti različiti.
Međutim, glavni čimbenici koji dovode do početka ovog poremećaja bit će ukratko opisani u nastavku.
Nedostatak hrane
Slabljenje noktiju, često praćeno pilingom istih, može biti znak nedostatka vitamina A i kalcija; kako bi nokte ojačali, vitamin B6 također igra važnu ulogu. Nokti koji se ljušte mogu odražavati, dakle, stanje pothranjenosti: prema tome, ispravna dijeta je prvi lijek koji treba uzeti da bi imali ljepše i otpornije nokte.
starenje
Starenje se također može smatrati čestim uzrokom krhkosti i pilinga noktiju: ako se drugim biološkim čimbenicima doda nezaustavljiv napredak biološkog sata, favorizira se dehidracija noktiju.
Traume i kemikalije
Ljuštenja noktiju mogu biti posljedica traumatskih događaja; čak i kontakt s kemikalijama pri niskim ili vrlo visokim pH i mikro lomovima može uzrokovati promjenu tvari koje čine nokte, potičući krhkost i piling površinskih slojeva.
kozmetika
Navika korištenja lošeg kvaliteta lakova za nokte i lakova za nokte može pogoršati zdravlje noktiju, čineći ih suhima, lomljivima i lako se ljuštiti. Osim toga, da bi se uklonila caklina, koriste se otapala koja dehidriraju nokat, čime se dodatno narušava njegova snaga.
Međutim, čak i korištenje kvalitetnih emajla može dovesti do ljuštenja noktiju. To se događa osobito ako se caklina koristi prekomjerno ili ako se proizvod ponovno nanosi, onaj koji je prethodno dan nije uklonjen.
Poremećaji i bolesti
Lomljivost noktiju i posljedično ljuštenje može biti uzrokovano nekim poremećajima ili osnovnim patologijama, stoga oni mogu predstavljati simptom toga.
Poremećaji štitnjače (kao što je, na primjer, hipotiroidizam) jedan su od glavnih uzroka patološkog porijekla koji pacijente dovode do nokta koji se raspadaju.
U drugim slučajevima, s druge strane, ljuštenje noktiju može nastati kao posljedica situacija koje karakterizira snažan psihofizički stres.
Lijekovi i tretmani
Kao što se lako može razumjeti, tretman noktiju ovisi o uzroku poremećaja.
U slučaju da nokti koji se raspadaju ovise o dehidraciji, preporučljivo je nanijeti hidratantnu kremu koja nadoknađuje gubitke tvari koje čine strukturu. Ako to nije dovoljno, vrlo je korisno koristiti obloge s maslinovim uljem, ili s shea maslacem, ili čak s kakao maslacem.
Ako glavni uzrok ljuštenja noktiju padne u nutritivni nedostatak, neophodno je nadopuniti dijetu dodatkom vitamina i minerala.
U slučaju kada je uzrok uzroka patološkog podrijetla, s druge strane, rješavanje problema ljuštenja noktiju usko je povezano s razrješenjem osnovne bolesti: kada se poremećaj tretira, nokat će se vratiti jači.
Korisni savjeti
Ostavljajući po strani slučajeve u kojima je problem ljuštenja noktiju uzrokovan patološkim čimbenicima, kako bi se spriječio ovaj poremećaj, ponekad, može biti dovoljno slijediti nekoliko jednostavnih savjeta, kao što su:
- Nosite rukavice kada dođu u kontakt s agresivnim tvarima (deterdženti za pranje rublja, deterdženti za posuđe, sredstva za čišćenje u kućanstvu itd.);
- Koristite delikatne i kvalitetne proizvode za čišćenje noktiju i ruku;
- Upotrijebite kvalitetne emajle i, zašto da ne, upotrijebite pojačanje emajla (za više informacija: Vrste emajla);
- Izbjegavajte otkidanje ljuskastih dijelova nokta kako ne biste dodatno oštetili nokatnu ploču. Da biste uklonili piling dijelove, u stvari, to je poželjno koristiti datoteku koja nije previše agresivna. Međutim, čak ni upotreba datoteke ne smije biti prekomjerna, kako se ne bi tanko i / ili pretjerano napalo nokat.
Konačno, ako unatoč ovim jednostavnim savjetima nokti i dalje budu krhki i nastavljaju s pilingom, jedina alternativa je da ih često izrežete i držite ih kratkim.
Ako se usprkos tome i dalje pojavljuje fenomen ljuštenja noktiju, može biti korisno zatražiti savjet liječnika kako bi se isključila prisutnost bilo kojih patologija koje još nisu dijagnosticirane.
