zdravlje zuba

Da li čaj mrlja zube?

Čaj je zasigurno jedan od glavnih krivaca vanjskih mrlja zuba. Takvi su dischromiasi prije svega zbog visokog sadržaja tanina, smeđih polifenolnih spojeva. Ove tvari imaju sposobnost da se čvrsto vežu na proteine, uključujući one prisutne u usnoj šupljini, na primjer u zubnoj caklini, slini i bakterijskom plaku.

Stoga, sva hrana bogata taninima teži zubima. Na primjer, vi ste skloniji promjeni boje zubi ako konzumirate crni čaj umjesto zelenog, budući da je potonji općenito manje bogat taninima. Te su tvari tipične za biljno kraljevstvo, a također obiluju crnim vinom i mnogim ljekovitim biljkama koje se koriste za odljeve ili infuzije protiv proljeva.

Kava sadrži mnogo manje tanina od čaja, ali još uvijek ima tendenciju da mrlja na zubima jer je bogata tamnim pigmentima koji zadržavaju plak, kamenac i poroznost zubne cakline.