Mišići nogu

općenitost

Mišići nogu su mišići s potpunim ili djelomičnim sjedištem u skeletnom odjeljku između bedra i stopala, a koji uključuju kosti tibije i fibule.

Anatomi identificiraju 13 mišića nogu: 6 fleksor mišića, 2 mišića ekstenzora, 2 mišića adduktora i 3 mišića abduktora.

Mišići nogu doprinose temeljnim pokretima za kretanje. U ovom slučaju, oni doprinose: plantarflexion, dorsiflexion, proširenje nogu i nožnim prstima, fleksija nogu i nožnim prstima, eversion stopala i inverzija stopala.

Kratka anatomska referenca

Mišići ljudskog tijela imaju dva kraja: početni ili proksimalni poziv i jedan nazvan terminalni ili distalni.

Na svakom kraju nalazi se tetiva. Tetive su formacije vlaknastog vezivnog tkiva koje povezuje dvije različite kosti ili dva različita dijela iste kosti.

Zatim mišići pronađu umetanje na kostur, pomoću tetiva.

Anatomski tekstovi i stručnjaci imaju tendenciju identificirati početni ekstremitet i krajnji kraj mišića s tetivom prisutnom na svakom od tih ekstremiteta.

Anatomsko značenje proksimalnog i distalnog

Proksimalni i distalni su dva termina s suprotnim značenjem.

Proksimalno znači "bliže središtu tijela" ili "bliže mjestu porijekla". Što se tiče femura, na primjer, on označava dio te kosti koja je najbliža deblu.

Distal, s druge strane, znači "dalje od središta tijela" ili "dalje od mjesta porijekla". Primjerice (uvijek na femur), ona označava dio kostiju najdalje od trupa (i bliže zglobu koljena).

definicija

Mišići nogu su mišići čija se vlakna nalaze potpuno ili samo djelomično u anatomsko-skeletnom dijelu koji čine tibia i fibula.

Činjenica potpunog ili djelomičnog boravka u nozi ne znači nužno da su im ekstremiteti pričvršćeni za kostur noge.

Noga je anatomska regija ljudskog tijela između bedra i stopala.

I na granici između bedra i noge i na granici između noge i stopala postoji artikulacija: u prvom slučaju to je zglob koljena; u drugom slučaju, međutim, radi se o skočnom zglobu.

TIBIA I PERONE: BIT ANATOMIJE

Tibia i fibula su dvije jednake, uzdužne i paralelne kosti koje čine kostur svake noge.

Oba pripadaju kategoriji dugih kostiju, oni se pridružuju femuru, superiorno, i astragalus, inferiorno. Femur i astragalus su jedina kost koja čini kostur bedra i jednu od 7 kostiju stopala.

Tibia i fibula imaju neke osobitosti koje u ovom slučaju zaslužuju kratak podsjetnik, jer su temeljne za razumijevanje mišićne strukture noge.

* NAPOMENA: u sljedećem tekstu, kao iu sljedećim, čitatelj će se susresti s pojmovima medijalnim i lateralnim; za one koji nisu znali značenje, mogu se konzultirati na kraju opisa tibije i fibule.

Tibia . Smještena na unutarnjoj strani nogu, u medijalnom položaju u odnosu na fibulu, tibia je duga kost, osobito široka na krajevima i pomalo vitka u središnjem dijelu.
Proksimalni kraj (ili proksimalna epifiza): to je dio kosti na granici s femurom. Ima neke vrlo važne anatomske strukture, kao što su dva kondila (medijalnog i lateralnog), tibialna visoravan i tibialna tuberosity.
S funkcionalne točke gledišta, on igra glavnu ulogu u zglobu koljena (NB: artikulira se s kondilima femura) iu gornjem tibio-fibularnom zglobu. Gornji tibio-fibularni zglob je proksimalni spoj između tibije i fibule.
Tijelo (ili dijafiza): središnji koštani dio, između proksimalnog kraja i distalnog kraja. Ima tri površine: medijalnu, lateralnu i posteriornu.
Na bočnoj površini odvija se tzv. Međukožna membrana koja, vezanjem za fibulu, oblikuje fibroznu artikulaciju.
Distalni kraj (ili distalni epifize): to je koštani dio na granici s talusom stopala. Na donjem rubu ima šupljinu (mort) koja služi za formiranje skočnog zgloba. Na unutarnjoj strani (u medijalnom položaju), predstavlja koštani proces, zvan tibialna malleolus (ili medijska malleolus); svrha tibijalne malleola je dati stabilnost gležnju. Naposljetku, na vanjskoj strani (u medijalnom položaju) ima zglobni aspekt (tzv. Fibularna incisura), koji, spajajući fibulu, formira donju tibio-fibularnu artikulaciju.
Funkcije: tibia ima zadatak podupirati težinu tijela, upijajući dio nje
Nadalje, on ima odlučujuću ulogu u mehanizmu kretanja: mišiće kojima se umeće omogućuje izvođenje brojeva pokreta donjeg ekstremiteta.
Perone . Smještena na vanjskoj strani nogu, u bočnom položaju u odnosu na tibiju, fibula je duga, vitka kost, koja održava vitkost s jednog kraja na drugi.
Proksimalni kraj (ili proksimalna epifiza): to je dio koji je najbliži femuru, čak i ako s njim ne komunicira (stoga se ne artikulira i ne sudjeluje u zglobu koljena).
Ima neke važne elemente: zglobni aspekt, za gornju tibio-fibularnu artikulaciju; lateralna projekcija kosti, nazvana stiloidnim procesom; niz koštanih tuberkula (ili koštanih izbočina), koje služe za spajanje nekih mišića.
Tijelo (dijafiza): središnji dio kosti, umetnut između proksimalnog kraja i distalnog kraja. Ima 4 površine (prednji, stražnji, srednji i bočni) i 4 ruba (antero-lateralno, antero-medijalno, postero-lateralno i postero-medijalno). Anteromedijalna granica smjestila je međuosnu membranu koja dolazi iz tibije.
Distalni kraj (ili distalni epifize): to je koštani dio na granici s talusom stopala. Ima dva vrlo važna anatomska elementa: lateralni proces kosti, nazvan peroneal malleolus (ili lateralni malleolus) i zglobni aspekt. Peronealni malleolus pridonosi nastanku gležnja, osiguravajući daljnju stabilnost ove artikulacije; zglobni aspekt, s druge strane, služi za formiranje, s fibularnom incisura, tzv. donje tibio-fibularne artikulacije.
Funkcije: fibula pomaže tibiji u mehanizmu kretanja - pruža podršku drugim mišićima potrebnim za kretanje noge i stopala - ali ne iu djelovanju potpore tjelesnoj težini. Štoviše, budući da nema izravne veze s femurom, ona ne može ispuniti tu drugu funkciju.

Kratak pregled pojmova: sagitalna ravnina, medijski položaj i bočni položaj

U anatomiji, medijalni i lateralni su dva termina s suprotnim značenjem. Međutim, da bismo u potpunosti razumjeli što oni znače, potrebno je napraviti korak unatrag i preispitati koncept sagitalnog plana.

Slika: planovi s kojima anatomi seciraju ljudsko tijelo. Na slici je posebno istaknuta sagitalna ravnina.

Sagitalna ravnina ili srednja ravnina simetrije je antero-posteriorna podjela tijela, podjela od koje su izvedene dvije jednake i simetrične polovice: desna polovica i lijeva polovica. Primjerice, iz sagitalne ravnine glave izlazi polovica, koja uključuje desno oko, desno uho, desnu nosnu nosnicu i tako dalje, i pol, što uključuje lijevo oko, lijevo uho, lijeva nosna nosnica itd.

Vraćajući se medijalno-lateralnim konceptima, riječ mediji označava odnos blizine sagitalnoj ravnini; dok riječna strana označava odnos udaljenosti od sagitalne ravnine.

Svi anatomski organi mogu biti medijski ili lateralni u odnosu na referentnu točku. Nekoliko primjera objašnjava ovu izjavu:

Prvi primjer. Ako je referentna točka oko, ona je lateralna u odnosu na nosnu nosnicu iste strane, ali medijalna prema uhu.

Drugi primjer. Ako je referentna točka drugi nožni prst, taj je element bočan prvom prstu (prst), ali medijalan za sve ostale.

Slika: tibia i fibula, s najvažnijim anatomskim elementima.

Slika: anatomija femura. Čitatelj može zabilježiti relevantne elemente distalnog kraja ove temeljne kosti donjih ekstremiteta.

Distalni kraj je dio kosti koji zajedno s tibijalnim platoom tibije čini zglob koljena. Počinje na razini epikondila (medijalnog i lateralnog) i završava s donjim rubovima medijalnog i lateralnog kondila.

anatomija

Cijeli mišići nogu su 13.

Prema njihovoj funkciji, anatomi ih dijele u 4 kategorije: 6 fleksor mišića, 2 mišića ekstenzora, 2 mišića adduktora i 3 mišića abduktora.

MUSCLES FLEKSIBILNI LEGA

Šest mišića fleksora nogu su: gastrocnemius (ili blizanci), soleus, gracilni uložak, poplitealus, dugi fleksor velikog palca i dugi fleksor prstiju.

Gastrocnemius mišić ili blizanci . Rezultat je sjedinjenja dviju velikih mišićnih glava, nazvanih medijski blizanac i bočni blizanac, a to je mišić koji zajedno s soleusom tvori tzv. Triceps sura (NB: triceps znači "tri glave") je dobro poznata mišićna tele, smještena u stražnjem dijelu noge.
U usporedbi sa soleusom, gastrocnemius zauzima površniju poziciju i nema nikakvih ekstremiteta vezanih za kostur noge.
Početni kraj: srednji blizanac potječe iz postero-gornjeg dijela medijalnog kondila femura; lateralni blizanac potječe iz postero-gornjeg dijela lateralnog kondila femura.
Terminalni kraj: i srednji blizanac i bočni blizanac pričvršćuju se za petu, tarsal kosti stopala. Tetiva uključena u sjedinjenje blizanaca s petom je Ahilova tetiva.
Inervacija: do tibijalnog živca
Prskanje: to je do suralnih (ili dvostrukih) arterija, koje potječu od nekih kolateralnih grana poplitealne arterije.
Soleus mišić . Kao što je i očekivano, to je jedan od triju mišića koji čine triceps sure, stoga se nalazi u korespondenciji teleta.
Početni kraj: širok je i dodiruje stražnju stranu glave fibule i takozvanu liniju soleusa. Linija soleusa je kosa crta, smještena na stražnjoj površini tibije i s porijeklom neposredno ispod lateralnog kondila; koji se razvijaju koso i prema dolje, nastoji se pomaknuti prema srednjem rubu tibijalne kosti.
Završni vrh: pričvršćuje se za petu, kroz istu tetivu kao gastrocnemius: Ahilova tetiva.
Inervacija: do tibijalnog živca.
Prskanje: to je do poplitealne arterije (koja je derivacija femoralne arterije), peronealne arterije i stražnje tibijalne arterije.
Trnoviti mišić gracile . To je površinski mišić stražnjeg odjeljka nogu; smjestiti se iza koljena.
Početni kraj: odvija se na stražnjem dijelu lateralnog kondila femura.
Krajnji ekstremitet: vezan je za kalkaneus, teče u Ahilovu tetivu (kao gastrocnemius i soleus).
Inervacija: do tibijalnog živca.
Prskanje: to je do suralne arterije i do lateralne superiorne genicularne arterije (druga grananja potkoljene arterije).
Popliteus mišić . To je mišić s latero-posterior lokalizacijom, koji se nalazi odmah ispod stražnjeg dijela koljena.
Početni kraj: nalazi se u lateralnom području posljednje noge bedrene kosti, odmah ispod bočnog epikondila.
Završni kraj: kuka se neposredno iznad medijalnog dijela linije soleus (tibia).
Inervacija: do tibijalnog živca.
Spraying: to je do nekih derivacija poplitealne arterije: srednja donja genikulirajuća arterija, donja lateralna genikulirajuća arterija i stražnja tibialna arterija.
Dugi mišić fleksora palca . To je duboki mišić stražnjeg odjeljka nogu, koji se razvija koso i dolje, počevši od fibule.
Početni kraj: nalazi se na stražnjoj površini fibule.
Terminalni ekstremitet: tetiva dopire do stopala i tocno do dna 2. falange velikog palca (NB: falange su kosti koje sačinjavaju prste i ruke).
Inervacija: do stražnjeg tibijalnog živca.
Prskanje: odnosi se na peronealnu arteriju, jednu od mnogih derivacija poplitealne arterije.

Dugi fleksor mišića prstiju . To je duboki mišić stražnjeg odjeljka noge, koji počinje na razini tibije i doseže stopalo.

Početni kraj: nalazi se na infeko-medijalnom dijelu linije soleusa.

Krajnji kraj: tetiva doseže nogu i ovdje je podijeljena na četiri grane; ove grane se pridaju bazi 3. falange posljednjih 4 prsta.

Inervacija: do stražnjeg tibijalnog živca.

Prskanje: do stražnje tibijalne arterije.

Kao što su neki čitatelji zasigurno primijetili, fleksorski mišići nogu sve su pretežno smješteni u stražnjem dijelu ove noge.

PROŠIRENE MISLICE LEGA

I na prednjoj strani nogu, dvije mišiće ekstenzora (nogu) su: ekstenzor prstiju i dugi ekstenzor palca.

Ekstenzorski mišić duž prstiju (stopala) . To je mišić u obliku olovke, čija vlakna pokrivaju gotovo cijeli prednji dio fibule i završavaju se neposredno prije stopala.
Početni kraj: ima različita mjesta umetanja. Uključene regije su: prednja površina lateralne tibije tibije, srednja margina proksimalnog dijela fibule i interosisna membrana.
Završni kraj: višestruki je i poseban. Četiri sekundarne tetive potječu od glavne tetive, koja prolazi ispod ligamenata na nišama. Ove sekundarne tetive završavaju s 3 jezika (medijalnim, srednjim i lateralnim), na dorzalnom licu falanga posljednjih 4 prsta. U tom slučaju, srednji i bočni jezičci dosežu dorzalno lice podnožja 3. falange, dok srednji jezik doseže dorzalno lice dna 2. falange.
Inervacija: do prednjeg tibijalnog živca.
Prskanje: to je do prednje tibijalne arterije, prednje grananje poplitealne arterije.
Dugi mišić ekstenzora velikog palca . To je vrlo tanak mišić, umetnut između prednjeg tibialnog mišića (NB: to je jedan od adduktorskih mišića nogu) i ekstenzor dugog mišića velikog palca. Njezina vlakna se nalaze duž cijele donje polovice noge, završavajući neposredno prije stopala.
Početni ekstremitet: umeće se u oko polovice medijske margine fibule i na prednju površinu interosisne membrane.
Terminalni ekstremitet: tetiva prodire u stopalo, prolazi ispod ligamenata na nozi i ubacuje se na dva prstena velikog palca. U svom križanju stopala spaja tetivu kratkog ekstenzorskog mišića prstiju.
Inervacija: do prednjeg tibijalnog živca.
Prskanje: do prednje tibijalne arterije.

MUŠKARI PROIZVOĐAČI NOGA

Dva mišića aduktora nogu su: prednji tibialis i stražnji tibialis.

Prednji tibijalni mišić . To je dugi mišić, koji pokriva veliki dio prednje-lateralnog ruba tijela tibije.
Početni kraj: ima nekoliko mjesta za umetanje. Uključene regije su: lateralni kondilom proksimalnog dijela tibije, proksimalni dio lateralne površine tijela tibije i susjedna međusobno membrana.
Krajnji kraj: tetiva teče uzduž distalnog dijela tibije, dolazi do stopala i završava u dvije različite točke: na medijalnoj klinastoj kosti tarzusa i na bazi prve metatarzalne kosti (NB: metatarzalne kosti stopala se nalaze između kostiju tarzalne kosti i falangama prstiju).
Prskanje: do prednje tibijalne arterije.
Stražnji tibijalni mišić . To je duboki mišić u stražnjem odjeljku nogu. Njezina vlakna pokrivaju veliki dio tijela tibije.
Početni kraj: ima različita mjesta umetanja. Područja koja su uključena su: donja tibialna regija do linije soleus i interosseous membrane koja se nalazi u blizini.
Krajnji ekstremitet: tetiva dostiže stopalo i, s različitim granama, prianja uz navikularnu kost tarzusa, na dvije od tri klinopaste kosti tarzusa (medijalnu i srednju), u podnožju drugog, trećeg i četvrtog metatarzus i mala izbočina pete.
Inervacija: do stražnjeg tibijalnog živca
Prskanje: do stražnje tibijalne arterije

MASLICI ABDUCTORS LEG

Tri abduktorske mišiće nogu su: prednja peronealna, duga peronealna i kratka peronealna. Ta tri mišićna elementa također čine skupinu peroneus mišića (ili peroniers).

Prednji peronealni mišić (ili prednji peronalni ili peronealni treći) . To je mišić u prednjem odjeljku noge.
Početni kraj: odvija se na prednjoj površini distalnog dijela fibule i na susjednoj međusobno membrani.
Terminalni ekstremitet: tetiva prodire do stopala i pričvršćuje se za bazu 5. metatarzalne (dorzalno lice).
Inervacija: do prednjeg tibijalnog živca.
Prskanje: do prednje tibijalne arterije.
Dugi peronealni mišić (ili dugi peronealni) . To je mišić u bočnom odjeljku za noge. To je najduži i površinski mišić peroneusa.
Početni kraj: odvija se na bočnom rubu glave fibule i na bočnom rubu prvog dijela tijela fibule.
Terminalni ekstremitet: tetiva prolazi iza lateralne malleolusa, prodire u stopalo i djelomice zahvaća u podnožje 5. metatarzalne i, dijelom, u medijalnu klinastu kost tarzusa.
Inervacija: to je do površnog peronealnog živca (ili površnog peroneala).
Prskanje: to je do prednje tibijalne arterije i peronealne arterije.
Kratki peronealni mišić (ili kratki peronealni) . Nalazi se pod dugim peronealnim mišićem, tako da je dio lateralnog dijela nogu. To je najkraći i najmanji peronealni mišić.
Početni kraj: pronalazi umetanje, uglavnom, u donju 2/3 bočne površine fibule.
Terminalni ekstremitet: tetiva prolazi iza lateralne malleolusa, prodire u stopalo i zahvaća u podnožje 5. metatarzalne kosti.
Inervacija: to je do površnog peronealnog živca (ili površnog peroneala).
Prskanje: to je do prednje tibijalne arterije i peronealne arterije.

funkcije

Mišići nogu omogućuju vam pomicanje ne samo noge, nego i stopala. Uostalom, mnogi od gore opisanih mišićnih elemenata usko su povezani s kostima stopala.

Međutim, prije nastavka funkcije svakog mišića nogu, potrebno je preispitati značenje i implikacije nekih pokreta tipičnih za donji ud.

Plantarflexion i dorsiflexion stopala
Plantarflexion je pokret koji vam omogućuje da usmjerite nogu prema podu. Ljudsko biće izvodi pokret biljnog prirubljenja kad pokuša hodati na prstima.
Dorsiflexion, s druge strane, je pokret koji vam omogućuje da podignete nogu i hodati po petama. Stoga su plantarflexion i dorsiflexion dvije suprotne geste.

Slika : dorsiflexion (vrh) i plantarflexion (dno) stopala.

Everzija i inverzija stopala (ili gležnja)
Izrada subverzivne geste s podnožjem znači podizanje bočnog ruba posljednjeg i držanje, umjesto toga, medijalnog ruba na podu.
Slika: Everzija i inverzija pokreta stopala. Naprotiv, da bi se izvršila gesta s inverzijom stopala, to znači podići srednji rub posljednjeg i zadržati, za razliku od prethodnog slučaja, bočni rub na podu.
Prema tome, kao u slučaju plantarflexion i dorsiflexion, čak i Everzija i inverzija su dva suprotna kretanja.
Fleksija i produljenje nogu
Pojmovi fleksija i ekstenzija ukazuju na dva suprotna kretanja, koji mijenjaju kut prisutan između dva susjedna anatomska segmenta.
U dotičnom slučaju oni posebno utječu na fleksiju i produljenje nogu te fleksiju i produljenje nožnih prstiju.
Gamba. Izvođenje fleksijskog pokreta noge znači smanjenje posteriornog kuta, koji postoji između nogu i bedra.
S druge strane, izvođenje pokreta za proširenje znači povećanje posteriornog kuta, prisutnog između noge i bedra.
U ovom trenutku, važno je razjasniti dva aspekta: prvi je da gesta proširenja noge uvijek slijedi nakon jedne od savijanja; drugi je da, pri podešavanju dvaju gesta, zglob koljena igra odlučujuću ulogu. Koljeno omogućuje savijanje noge natrag i njegovo produljenje sve dok ne bude u liniji s bedrom (točka maksimalnog produljenja).
Prsti. Savijanje prstiju znači da ih se savija prema tabanu stopala (ili dolje); obrnuto, proširenje nožnih prstiju znači savijanje, koliko je to moguće, prema gore.

Slika: fleksija i produljenje nogu. Iz stranice: teachmeanatomy.info

FUNKCIJE MUSCLE FLEXORSA

Gastrocnemius sudjeluje u plantarfleksiji stopala i fleksiji noge na bedru.

Soleus igra ključnu ulogu u plantarfleksiji stopala, osobito tijekom izvođenja utrke.

Gracilni plantar podupire gastrocnemius i soleus, u kretanju plantarfleksije i fleksije noge na bedru.

Popliteus sudjeluje u fleksiji noge na bedru iu rotaciji prema unutrašnjosti tibije.

Dugi fleksor palca pridonosi biljnoj fleksiji i omogućuje fleksiju prstiju velikog palca (NB: tijekom savijanja prvi prst pokazuje prema dolje).

Naposljetku, dugi fleksor prstiju pridonosi biljnoj fleksiji i omogućuje savijanje falanga posljednjih 4 prsta (NB: kao iu prethodnom slučaju, tijekom fleksije posljednji 4 prsta pokazuju dolje).

FUNKCIJE PROŠIRENIH MISLICA

Dugi produživač prstiju ima dva zadatka:

Omogućuje proširenje falanga posljednjih 4 prsta prema stražnjem dijelu stopala. Stoga, zahvaljujući ovom mišiću, prsti imaju tendenciju usmjeravanja prema gore.
Doprinosi pomicanju dorzifleksije, s laganom rotacijom prema vanjskom dijelu stopala (lagana everzija).

Slično tome, čak i dugi ekstenzor palca pokriva dvije funkcije:

Omogućuje produljivanje falanga velikog palca prema stražnjem dijelu stopala. Kao rezultat, prvi nožni prst ima tendenciju usmjeravanja prema gore.
Doprinosi pomicanju dorsiflexion, s blagim rotacije prema unutrašnjosti stopala (lagana inverzija).

FUNKCIJE MASLICA VODIČA

Prednji dio tibialisa pridonosi dorsiflexion, a tibialis stražnji od plantarflexion.

Oboje sudjeluju u kretanju stopala.

FUNKCIJE MUSCLE ABDUCTORS

Treći peroneus pridonosi dorsifleksiji i subverziji stopala.

Dugi peroneal sudjeluje u plantarfleksiji i inverziji. Nadalje, naglašava konkavnost luka (ili svoda) stopala. Luk je konkavna površina, smještena na potplatu stopala, koja sprječava da se potonji potpuno nasloni na tlo.

Naposljetku, kratki peroneal podupire kretanje biljne fleksije i everziju stopala.