biljna galerija

Loša probava: Prirodni lijekovi

dispepsija

Vrlo jak i rasprostranjen poremećaj predstavlja loša probava, tehnički nazvana dispepsija: često je loša probava popraćena pečenjem u želucu, erukcijama, regurgitacijom kiseline, zatvorom, pospanošću, mučninom i usporavanjem funkcije želuca i gušterače.

uzroci

Temeljni uzroci dispeptičkih poremećaja mogu biti različite prirode: u stvari, kreću se od netočne, prekomjerne i neuravnotežene prehrane do infekcija Helicobacter pilory, od stresa do zlouporabe nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) s gastrolezijskim učinkom.

Očito, i bolesti jetre i poremećaji gastrointestinalnog trakta mogu dovesti do dispepsije.

Prirodni lijekovi

Kada uzrok slabe probave nije organska bolest, prirodni lijekovi su valjana i učinkovita pomoć.

Lijekovi kao što su encijan, artičoka, đumbir, sladić, kamilica, metvica i gorki lijekovi općenito (rabarbara, boldo, komorač, kumin, maslačak, cikorija itd.) Imaju sposobnost da toniraju funkcije organa uključenih u rane faze probave: oni potiču izlučivanje želuca i pljuvačke, pomažu funkcijama jetre i gušterače i daju želučani tonicitet.

Također se preporučuje pravilan način života, lagana i redovita prehrana bez viška; način na koji ste navikli jesti također treba ispraviti jer, ako ste skloni jesti brzo, zrak koji stvara oticanje i nelagodu u trbuhu je progutan.

Biljni lijekovi imaju prirodne formulacije koje pomažu tijelu da izvrši ispravnu probavu: u ovom članku analizirat ćemo dva valjana proizvoda za razmatranje kao model za suzbijanje dispepsije. Ispitat ćemo prvi prirodni lijek formuliran u obliku tableta za žvakanje na bazi jabuke, cikorije, đumbira, sladića i encijana; zatim klasični probavni biljni čaj s mentom, encijanom, anisom, kimom, verbenom, stolisnikom i sladićem. Oba prirodna lijeka obavljaju istu akciju, s ciljem poboljšanja funkcije probave i želuca: tablete su praktičnije za one ljude koji nemaju puno vremena na raspolaganju, dok je biljni čaj, osim pomoći probavi, više pogodan za one koji osjećaju potrebu za opuštanjem.

Prirodne tablete za žvakanje

Tablete za žvakanje su vrlo praktične, jer se polako rastapaju u ustima bez potrebe za pripremom, kao što je slučaj s čajem i infuzijama. Preporučuje se uzimanje proizvoda dva puta dnevno nakon glavnih obroka.

  • Jabuka (ekstrakt soka od jabuke ): umeće se u proizvod protiv dispepsije zbog prisutnosti organskih kiselina - jabučnih, vinskih, jantarnih i limunskih - koje, čini se, pokazuju pozitivan tropizam na bazalni metabolizam, poboljšavajući njegovo izražavanje i favorizirajući proizvodnju probavnih sokova.
  • Cikorija ( Cichorium intybus ): unatoč vrlo gorkom okusu, nastalom zbog prisutnosti inulina, cikorija može stimulirati apetit (prije obroka) i poticati probavu, regulirajući funkcije crijeva, jetre i bubrega; doista, ona potiče diurezu i proizvodnju žuči. Poznat je i njegov učinak pročišćavanja i detoksikacije.
  • Đumbir (Zingiber officinalis ): iz korijena đumbira dobivaju se aktivni sastojci uz probavnu aktivnost. Nije iznenađujuće da se đumbir, koji se obično naziva đumbir, naširoko koristi za izradu aperitiva i likera. Nadalje, đumbir se smatra svojim karinativnim svojstvima, koja mu omogućuju da proizvodi manje crijevnih plinova i smanjuje proces fermentacije. Međutim, treba imati na umu da đumbir nije u stanju apsorbirati crijevne plinove, jer se ta funkcija pripisuje samo glini i ugljenu.
  • Sladonik ( Glycyrrhiza glabra ): sadržani saponini pokazuju gastroprotektivnu aktivnost, dok flavonoidi pokazuju eupeptičku aktivnost. Sladić je aromatični i želučani lijek.
  • Jednokrvnost ( encijan lutea ) nije mogla propustiti par-excellence encijana, probavnog, toničkog i eupeptičkog lijeka, zahvaljujući sadržanim iridoidima, točnije genziopicrinu, amarogentini i genziopikrozidu.

Ovaj prirodni lijek se ne preporučuje dijabetičarima (zbog prisutnosti ekstrakta jabuke) i onima koji pate od žgaravice (jer bi to moglo povećati žgaravicu). Ne smije se uzimati zajedno s NSAID-ima jer bi gastrolezivi mogli pogoršati problem.

Probavni biljni čaj

Menta i encijan su lijekovi koji se preporučuju za pospješivanje poremećaja povezanih s lošom probavom; posebice prisutnost anisa i carvi, dok su verbena i achillea manje poznate biljke u ovom biljnom proizvodu. Licorice je element "corrigens", čime se ispravlja okus.

  • Minta ( Mentha x piperita ): odličan je lijek s toničko-eupeptičkim svojstvima zahvaljujući mentolu, aktivnom sastojku koji karakterizira fitokompleks: opušta mišićno tkivo u želucu. Spazmolitik je i naširoko se primjenjuje kod gastrointestinalnih poremećaja. Mint se ne preporučuje osobama s želučanim čirevima jer mentol potiče proizvodnju kiselih sokova, što povećava postojeći problem.
  • Encijan ( encijan lutea ), kao što je već analizirano, encijan ima tonička, eupeptička i probavna svojstva.
  • Anis ( Pimpinella anisum ): karminativni lijek koji može smanjiti oticanje abdomena zahvaljujući molekulama koje ograničavaju fermentaciju želuca uzrokovanu crijevnom florom. Fitokompleks je uglavnom karakteriziran anetolom, vrlo nestabilnom molekulom terpenoida.
  • Carvi ( Carum carvi ): lijek karakteriziran terpenima i flavonoidima, djeluje probavnim putem u sinergiji s anisom: poboljšava aktivnost jetre, crijeva i gušterače, smanjuje poremećaje uzrokovane usporenim metabolizmom, ublažava oticanje abdomena.
  • Verbena ( Lippia citriodora ) je ljekovita biljka koja se sastoji od verbenina, verbanalozida, verbenona, tanina i drugih sastojaka koji proizvodu daju značajnu vrijednost organoleptičkim svojstvima (lijek "corrigens", zajedno sa sladićem). Ako se biljni čaj napravljen od verbe uzme prije obroka, pospješuje se probavna funkcija: u tom smislu koristi se iu lijekovima protiv gastralgije (bol u želucu).
  • Achillea (Achilea millefolium ): među aktivnim sastojcima koji čine fitokompleks su seskviterpeni (achillin, achillicina), flavonoidi (apigenin, kvercetin), alkaloidi, tanini i organske kiseline; eterično ulje bogato je pinenima, bornile, kamforom i eugenolom. Za unutarnju primjenu stolisnik obavlja gorko-tonički, choleretic i koristi se za gastro-intestinalne poremećaje kao što su gastritis, grčevi želuca i probavne tegobe.
  • Sladić ( Glycyrrhiza glabra ): u ovom slučaju, slatkiš je lijek "corrigens" jer ispravlja organoleptički biljni čaj, koji se uglavnom sastoji od gorkih lijekova.

S obzirom da je "prirodan", ovaj biljni lijek ima neke kontraindikacije: iz tog razloga bilo bi korisno prije kupnje bilo kojeg proizvoda za samoliječenje o tome razgovarati sa svojim liječnikom: zapravo, biljni čaj i analizirane tablete se ne preporučuju onima koji imaju žučne bolesti, budući da postoje lijekovi koji djeluju na jetru stimuliranjem žučnog mjehura; zbog toga mogu uzrokovati kolike u prisustvu kamenja. Nadalje, ako se ovi prirodni lijekovi usvoje od subjekata koji uzimaju tricikličke antidepresive, jer pate od depresije, kontrast između aktivnih sastojaka može dovesti do nesanice. Konačno, u prisutnosti kronične dispepsije, prirodni proizvodi protiv loše probave općenito ne pružaju značajnu korist.

Drevni lijekovi

Iako ne postoji znanstvena osnova, popularna tradicija uvijek je uspjela izraziti svoju mudrost, s razlogom ili bez njega. Čak iu slučaju teške probave, tradicija uključuje uporabu nekih biljaka poput sljeza, matičnjaka i kadulje. Ipak, navika jedenja češnjaka činilo se da daje prednost probavi, baš kao i kuhani luk, koji zbog sadržaja vode pogoduje diurezi i pomaže u ispravnom funkcioniranju bubrega. Činilo se da čak i celer predstavlja valjanu pomoć za probavu: toliko da se prisjećamo popularne izreke " ako je seljak znao vrijednost celera, onda bi ispunio sav njegov vrt ". Osim što se smatra afrodizijačkom biljkom (imovina još uvijek u nedoumici) i korisnom za liječenje otvorenih rana, također je korištena za promicanje probave, ublažavanje grčeva u trbuhu i smatra se izvrsnim diuretikom. Konačno, hren je iskorišten zbog njegovih stimulirajućih svojstava na proizvodnju sline, želučanih sokova, pa je stoga predstavljala izvrsnu prirodnu pomoć za probavu.