Iskustveni sastanci za učenje i prepoznavanje tijela i emocija, kroz dah
"pravo biti osoba rođen s prvim dahom" (Lowen)
Iskustvo otvoreno za sve kako bi se na blag i pošten način približio Metakorporealnom disanju, koje je već pomoglo mnogim ljudima da se drukčije i svjesnije odnose prema vlastitom načinu življenja i osjećaja.
Ova tehnika je poseban način disanja kroz koji je moguće uspostaviti novi i zadovoljavajući kontakt s intimnom i emocionalnom komponentom.
Dah, lagano vođen, je instrument koji omogućuje pristup unutarnjem svijetu, favorizirajući oslobađanje blokiranih energija i manifestaciju emocionalnih komponenti povezanih s njima.
To je radosno i zabavno iskustvo, ali isto tako duboko i poticajno, sa slatkoćom i postupnošću pomaže da se razvije drugačiji način suočavanja sa strahovima, neugodnostima, tjeskobom, stresom.
Metakorporalno disanje je tehnika prevencije i psihofizičke dobrobiti. Temelji se na konceptu da je naše tijelo sjedište naših emocija, čime se favorizira obnova prirodne energetske razine, veća psihofizička i emocionalna dobrobit i svijest o našem prirodnom potencijalu. To nije medicinska ili psihološka terapija, već je prirodni proces raspadanja blokova i napetosti oslobađanje najzdravijeg i kreativnijeg dijela svakog pojedinca. Nakon sesije disanja, tijelo, um i živčani sustav nalaze se u stanju duboke opuštenosti, jasnoće i vitalne energije.
 | Annamaria Vitale Psiholog - mentalni osobni trener Instruktor psihologije zdravlja Stručnjak za metakorporealno disanje, opuštanje, savjetovanje |
