prevencija
Prije svega, važno je promatrati zdrav način života, usvojiti navike koje minimiziraju navedene faktore rizika i izbjegavati ponašanja koja ih promiču. Evo popisa malih savjeta:
- Obavite odgovarajuću sportsku aktivnost
- Koristite odjeću koja nije preuska ili previsoke pete
- Ne dobivajte previše težine
- Slijedite prehranu bogatu vlaknima
- Zabranjeno pušenje
Tretmani
Kritične analize i tehnički komentari na nekim mikrocirkulacijskim proizvodima na tržištu:
Tegevens sprej
Somatoline - Teški tretman nogu
Guam - gel protiv nogu protiv umora
Bottega Verde - Reljefne noge s crvenim trsom - borovnica
Losion za uklanjanje nogu
Namjestite emulziju za energiju
Stvarni terapijski tretmani uključuju uporabu oralnih lijekova, za koje je liječnički nadzor potreban. Međutim, biljni svijet bogat je supstancama koje imaju vazoprotektivnu, protuupalnu i anti-trombocitnu agregaciju, što može pomoći smanjiti rizične faktore i perifernu vensku zastoj.
Posebno, postoje topikalne primjene koje se rabe s adjuvantnim djelovanjem, korisno osobito kada su aktivni sastojci napravljeni ili formulirani da budu više biološki raspoloživi, kao što je gel koji olakšava brzo i visoko oslobađanje na koži.
Među nosačima za topikalne formulacije, liposomi zaslužuju posebnu pažnju, čija posebna struktura dopušta da se aktivne tvari prenose točno u područjima tijela u kojima se vrši njihovo djelovanje. Escin liposomi su, na primjer, sustavi sa sastavom koji je sličan sastavu staničnih membrana kože, koji sadrže tu funkcionalnu tvar unutar njih.
Aktivne tvari
Postoje brojne ljekovite biljke koje su pokazale djelotvornost u liječenju venskih nedostataka. Biljni ekstrakti sadrže fitokompleksi ili mješavine aktivnih sastojaka i komponente biljke iz koje potječu, a djeluju sinergistički, što rezultira blagotvornim učinkom u cjelini.
Centella asiatica
Centella ili azijski hidrokotil (Gotu Kola) je biljka koja potječe iz jugoistočne Azije. Aktivne tvari koje ga karakteriziraju su triterpeni, molekule sposobne stimulirati sintezu kolagena (fibroblastima) i fibronektina, proteina s važnom strukturom za potporu stijenki venskih žila. To uzrokuje povećanje otpornosti zidova krvnih kapilara i smanjenje njihove propusnosti. To smanjuje oticanje donjih udova i poboljšava mikrocirkulaciju i oksigenaciju tkiva.
Meliloto
Glavni sastojci Melilotus officinalis su kumarinski glikozidi, flavonoidi, fenolne kiseline, saponini i tanini.
Kumarinski glikozidi imaju anti-edemske i protuupalne aktivnosti. Nekoliko kliničkih studija pokazalo je dobru učinkovitost Melilotusa u smanjenju edema, boli i težine donjih ekstremiteta, pa se njegova uporaba preporučuje za poremećaje povezane s kroničnom venskom insuficijencijom i za adjuvantno liječenje tromboflebitisa, sindroma post-trombotske, limfne kongestije i hemoroidne bolesti. Za topikalnu primjenu također se preporučuje u prisutnosti modrica i površinskih ekhimoza.
Vitis vinifera
To je biljka koja potječe iz mediteranskog bazena i Bliskog istoka, a trenutno se uzgaja u mnogim zemljama svijeta s umjerenom klimom. Dugo je poznata po svojoj zaštitnoj funkciji u odnosu na zidove krvnih žila, od kojih je također sposobna jačati glatke mišiće. Ekstrakti dobiveni iz kože ploda i sjemenki (sjemenke grožđa) glavni su izvor aktivnih molekula, kao što su proantocianidini, resveratrol, flavonoidi, polinezasićene masne kiseline, mineralne soli i vitamini. Proantocianidini čine preko 95% ekstrakta sjemena ove biljke i pokazano je da posjeduju antioksidans (hvatanje slobodnih radikala) i vazo-zaštitnu aktivnost. Potonji je posljedica sposobnosti jačanja stijenke krvnih žila, ponovnog stvaranja retikularne strukture kolagenskih vlakana od kojih se sastoji, i inhibicije enzimske razgradnje kolagena, elastina i hijaluronske kiseline.
divlji kesten
Konj kesten je biljka koja pripada obitelji Hippocastanaceae. Podrijetlom iz Azije i središnjeg dijela Balkanskog poluotoka, sada se uzgaja u mnogim područjima Europe i Sjeverne Amerike. Različiti dijelovi biljke (sjeme, lišće, kora) su korišteni u tradicionalnoj medicini za liječenje rana i hemoroida.
Aktivni sastojak odgovoran za terapijska svojstva je escin, mješavina triterpenskih saponina sadržanih u prilično velikim količinama u sjemenu kestena. Ostali spojevi prisutni u biljci su flavonoidi, oligosaharidi, polisaharidi, proantocianidini i kondenzirani tanini.
Escin ima učinak "brtvljenja" na kapilarne membrane, jer smanjuje propuštanje tekućina u međuprostore. Na taj je način ograničen prolaz vode prema tkivima, dok je onaj u suprotnom smjeru nepromijenjen i favorizira povratak krvi u srce. Refluks krvi je također olakšan povećanjem mišićnog tonusa venskog zida.
Ova aktivnost smanjuje nelagodu povezanu s prekomjernim zastajanjem tekućine, što se određuje venskom i limfnom insuficijencijom i uzrokuje osjećaj težine u nogama i boli.
Mesnica Broom
Mesara ( Ruscus aculeatus ), ili Rusco, zimzelena je drvenasta biljka, visoka do 80 cm i rasprostranjena u Europi i na Bliskom istoku, od kojih se rizom koristi u fitoterapijske svrhe. Glavni sastojci ove biljke su ruskogeni, molekule s flebotoničnom, kapilarno-zaštitnom, protuupalnom i diuretičkom aktivnošću. Mesara mesara korisna je u liječenju venske insuficijencije povezane s boli, oticanjem i težinom u nogama.
