sport i zdravlje

dislokacija

Dislokacije i uganuća

206 kostiju koje čine ljudski skelet drže zajedno zglobovi koji su klasificirani, prema stupnju mobilnosti, u fiksne, mobilne i polu-mobilne. Svaki pokretni zglob je opet okružen i poduprt ligamentima i vlaknastim rukavcem, koji se naziva zglobna čahura, koja pokriva cijeli zglob. Stabilnost dviju koštanih glava je također zajamčena tetivama mišića koje su umetnute blizu zglobne linije.

Dislokacija ili dislokacija je traumatski događaj koji uzrokuje gubitak međusobnih odnosa između zglobnih zglobova. Klizanje hrskavice dvaju krajeva kosti dopušteno je lomom, barem djelomično, kapsule i ligamenata koji stabiliziraju zglob. Ponekad su te lezije povezane s onima zglobne hrskavice, krvnih žila, kostiju, kože (izložena dislokacija) i živaca. Ovi prekidi pridonose daljnjem pogoršanju situacije: kožna lezija, na primjer, značajno povećava rizik od infekcije, dok je ozljeda živca povezana s gubitkom osjetljivosti i mišićnom snagom.

Dislokacije se dijele na potpune i nepotpune. U prvom slučaju postoji jasna razdvojenost između dvije zglobne površine, dok u drugom slučaju koštane glave ostaju djelomično u dodiru jedna s drugom. U oba slučaja potrebna je vanjska intervencija kako bi se dvije zglobne površine vratile na svoje mjesto. Naprotiv, ako se nakon nesreće dva kostna prelamaju, više ne govorimo o dislokaciji već o zajedničkoj distorziji.

Dislokacije češće pogađaju rame (oko 50% slučajeva), lakat, kuk, prste i čašicu; subluksacije su češće u području gležnja i koljena.

Dislokacija se manifestira u velikoj većini slučajeva kada jaka trauma zahvaća zglob ili kada tijekom kretanja prelazi granicu normalne pokretljivosti. Nije slučajno da su i najugroženiji zglobovi i najnapredniji; na razini zglobova, dakle, pokretljivost i nestabilnost idu ruku pod ruku.

Iz tog razloga oni koji se bave sportom kao što su ragbi, utrke konja, skijanje, odbojka, košarka, hrvanje ili drugi sportovi u kontaktu imaju veći rizik od ove vrste ozljeda.

simptomi

  • Nestabilnost zglobova
  • Nemogućnost pokreta koji uključuju zahvaćeni zglob
  • Vidljiva i opipljiva deformacija zglobova
  • Nagla i akutna bol naglašena palpacijom
  • Oteklina, abrazija, koža s modricama

Da biste saznali više: Simptomi Luxation

dijagnoza

Dijagnoza dislokacije je često vrlo neposredna, s obzirom da je oštećenje zglobova vidljivo golim okom ili na drugi način opipljivo. Međutim, da bi se dobila potpuna klinička slika, dobro je prije ponovnog postavljanja podvrgnuti dijagnostičkim istraživanjima kao što su rendgenski snimci i magnetna rezonancija. Ovi testovi mogu istaknuti bilo kakve komplikacije (prijelome kostiju, lezije krvnih žila, živce itd.). Radiografsko ispitivanje će se zatim ponoviti nakon postupka repozicioniranja kako bi se potvrdilo zglobno poravnanje.

Liječenje i rehabilitacija

U akutnoj fazi traume, zadatak smanjenja dislokacije leži isključivo kod liječnika koji će, zahvaljujući svom znanju, moći vratiti zajedničke površine na mjesto bez stvaranja, ili barem minimiziranja, daljnjih ozljeda. Ponekad se ovaj manevar izvodi pod lokalnom anestezijom.

U slučaju poremećaja važno je odmah intervenirati (u roku od 24 do 48 sati). Ako bi se nakon nekoliko dana odgodilo smanjivanje dislokacije, pojavile bi se pojave ožiljaka koje bi zahtijevale kirurško repozicioniranje. Pacijent ili spasitelji, naravno, neće morati ni na koji način pokušati popraviti zglob. Dok čekaju na pomoć, oni će umjesto toga pokušati imobilizirati zglob s najvećom pažnjom i izbjeći iznenadne pokrete. U akutnoj fazi traume, kako bi se smanjili otekline i bolni simptomi, led se može nanijeti na zahvaćeno područje.

Jednom kada se pomakne dislokacija, rehabilitacijski tretman ima za cilj vratiti izgubljenu pokretljivost i funkcionalnost zgloba.

U većini slučajeva slijedi više ili manje dugo razdoblje apsolutnog odmora (1-6 tjedana). U manje teškim slučajevima moguće je intervenirati na ozlijeđenom zglobu ranim postupcima mobilizacije. U ovoj prvoj fazi, ako je prisutna vrlo jaka bol, lijekovi protiv upale i ublažavanja boli primjenjuju se oralno ili putem lokalne infiltracije.

Nakon završetka faze imobilizacije, nastavlja se rehabilitacijski tretman s ciljem jačanja mišića i vraćanja izgubljene pokretljivosti. Vježbe za toniranje omogućuju vam da brzo oporavite izgubljeni ton znatno povećavajući stabilnost zgloba. Ova intervencija nije ništa drugo do FUNDAMENTAL, jer izbjegava postojanost kronične nestabilnosti koja bi znatno povećala rizik od novih dislokacija.

Tek nakon ovih faza, koje u prosjeku traju oko 6-10 tjedana, sportaš može postupno nastaviti trening. U slučaju subluksacije povratak normalnim sportskim i radnim aktivnostima je mnogo brži (trideset do četrdeset dana).

prevencija

Prevencija dislokacija prvenstveno je usmjerena na jačanje mišića. Održavanje aktivnog života i prakticiranje pomicanja pokreta zapravo je moguće poboljšati zdravlje tetiva i zglobova povećanjem stabilnosti zglobova i uklanjanjem rizika od dislokacija. U kontaktnim sportovima također je korisno koristiti odgovarajuće zaštitne uređaje.

Da biste saznali više: Dislokacija ramena

Subluksacija koljena i produljenje nogu