psihologija

Sportska psihologija

Stefano Casali

Ovdje su neke definicije sportske psihologije i lik sportskog psihologa:

Sportska psihologija obuhvaća one akademske, istraživačke i stručne aktivnosti koje pružaju osnovu za razumijevanje i poticanje ponašanja ljudi koji se bave sportom ili tjelesnom aktivnošću.

Ovo dinamično područje može potaknuti iskustvo muškaraca, žena i mladih koji prakticiraju različite oblike tjelesne aktivnosti, a namijenjeno je i onima koji obavljaju svoje aktivnosti za osobni užitak i onima koji se bave elitnim aktivnostima. specifikacije. Sportski psiholozi koji obavljaju ovu djelatnost na profesionalnoj razini posvećeni su razumijevanju psiholoških procesa koji pokreću motornu izvedbu, načinima na koje se učenje može poticati, te povećanjem učinka i načina na koji se percepcije mogu učinkovito utjecati. psihološki i rezultati. Psihologija sporta pronalazi svoje korijene i u sportskim i pokretnim znanostima iu psihologiji. To je specijalizacija iz primijenjene psihologije i sportskih znanosti.

(Izjava Međunarodnog društva sportske psihologije)

Psihologija sporta danas može obavljati svoju zadaću u tri smjera:

Adresa eksperimenta:

U ovom sektoru sportska psihologija je dala svoj doprinos studijama i istraživanjima: motoričko učenje i motoričke sposobnosti; psihomotorni; proučavanje osobnosti sportaša i njegove motivacije; interes za tim kao skupinu s određenim zakonima i dinamikom; opis psiholoških karakteristika sportaša za svaki sport; studije o predagoniznoj i stresnoj anksioznosti, te o frustraciji, demoralizaciji i reaktivnoj depresiji te konačno o čestom napuštanju sportske i agonističke aktivnosti adolescenata;

Adresa aplikacije:

Prva faza predstavljena je psihodijagnostičkim istraživanjem, korisnim za procjenu stavova, sposobnosti i identificiranje u sportaša svih osnovnih poremećaja. Individualni ili grupni razgovori. Proučavanje psihofiziološkog profila koji se može postići uporabom bio-povratnih instrumenata. Psiho-sociološko istraživanje grupe omogućuje da se shvati postojanje hijerarhija (vođa-brod) koje postoje unutar grupe ili tima i odnosa igrača s trenerom (gospodinom); korištenje psihofizičkih tehnika opuštanja i aktivacije; mentalni trening (mentalni trening) i ideo-motorni trening, drugi kroz neke mentalne smjernice, koji se pamte kako bi se postigla bolja i fluidnija izvedba tehničko-atletskih gesta, kako u treningu tako iu natjecanju.

Obrazovna adresa:

Informiranje, osposobljavanje i poznavanje sportske psihologije; tečajeve za tehničare, trenere, suce, menadžere itd. širiti znanje o osnovnim načelima opće psihologije, socijalne psihologije, razvojne dobi i tehnika poučavanja komunikacije te za upravljanje timom.

Sportska psihologija je velika struja mišljenja u kojoj se spajaju različite doktrine (psihologija, medicina, psihijatrija, sociologija, pedagogija, filozofija, higijena, tjelesni odgoj, rehabilitacija, itd.) I stoga je predmet multidisciplinarne kompetencije otvorene za doprinos koji svaki može donijeti na temelju svoje specifične pripreme. ( Antonelli i Salvini, 1978)

Psihologija sporta je: (a) proučavanje mentalnih i psiholoških faktora koji utječu na utjecaj sudjelovanja i izvedbe u sportu, tjelovježbi i tjelesnoj aktivnosti i (b) primjene znanja stečenog ovim istraživanjem svaki dan je gotov.

Profesionalna sportska psihologija zanima kako sudjelovanje u sportu, tjelovježba i tjelesna aktivnost mogu povećati osobni razvoj i blagostanje tijekom životnog vijeka. ( Udruga za unapređenje primijenjene sportske psihologije (AAASP), 1985) .

Psihologija sporta pronalazi svoje korijene i u sportskim i pokretnim znanostima iu psihologiji. To je specijalizacija iz primijenjene psihologije i sportskih znanosti. ( Izjava Međunarodnog društva sportske psihologije)

Sportska psihologija je disciplina koja proučava psihološke, društvene, pedagoške i psihofiziološke aspekte sporta: po definiciji i nužnosti crpi limfne i sadržajne sadržaje iz različitih disciplina, od medicine do motoričkih znanosti, ali je tijekom godina našla svoje precizan i definiran put istraživanja i intervencije. U početku je sportska psihologija pokušavala uspostaviti značajne odnose između osobnosti i sporta, koristeći dijagnostičke alate uglavnom iz kliničke psihologije, ali kasnije specijalizirana za mentalne pripreme i vještine koje se mogu povećati kod sportaša, naime pažnju, koncentraciju, motivaciju, upravljanje stresom i anksioznošću i još mnogo toga.